20xx年眼睛保健操活動(dòng)方案-資料下載頁
2025-10-06 05:14本頁面
【正文】 加大學(xué)校管理力度，同時(shí)進(jìn)一步加大宣傳力度，讓孩子們在家也養(yǎng)成正確用眼、合理用眼的好習(xí)慣。真心希望我們所有的孩子都有一個(gè)“光明、清晰”的未來！獲獎(jiǎng)名單：一等獎(jiǎng)：二年級(jí)二等獎(jiǎng)：三年級(jí)一班 五年級(jí)一班三等獎(jiǎng)：四年級(jí)二班 五年級(jí)二班崔莊學(xué)區(qū) 2014年3月26日第四篇：眼睛保健操評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)XX小學(xué)眼睛保健操評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)為了全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)《學(xué)校體育與衛(wèi)生工 作條例》，檢測中學(xué)生的健康狀況，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，提 高我校學(xué)生眼保健操質(zhì)量，進(jìn)一步做好近視的防治工作，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。特制訂本評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：坐姿端正，思想集中，放音樂時(shí)輕閉雙眼,不合要求的每人次扣 分，扣完為止；找準(zhǔn)穴位，自始自終在穴位上按揉，否則扣2分；動(dòng)作正確、到位、整齊、統(tǒng)一，否則扣2分；教室內(nèi)保持安靜，無嘈雜聲；除一名管理同學(xué)外，全班同學(xué)都在做，無隨便走動(dòng)現(xiàn)象，如有走動(dòng)現(xiàn)象扣2分；掌握節(jié)拍，用力適度，柔和緩慢，否則扣2分。第五篇：老花眼保健操老花眼保健操閉目，順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)眼球36次，逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)眼球36次；食指按壓承淚穴(眼窩)50次；每天1次，可以是眼睛疲勞時(shí)或睡前，早晨剛起床不要做。用途：消除眼疲勞，輕微老花眼。效果：個(gè)人體會(huì)蠻好的。來源：電視宣傳片，北京一位中醫(yī)專家，姓名：不祥。
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