20xx江蘇學信學院千訓總結--中國藥科大學郭紅梅優(yōu)秀范文五篇-資料下載頁
2024-10-14 04:01本頁面
【正文】 導，這一堂課將會一直影響我！培訓第二天，我收獲的是禮知書達理，律己敬人是核心。禮儀課上學到的是細節(jié)，小到一個眼神。站姿，坐姿，蹲姿等等都是有講究的。總之我覺得用心是最重要的，不管對于什么的學習，與別人交流，為人處世等等都需要用心。只有用心了，你才會收獲！兩天的培訓真的好快，真的好期待下一次的培訓，這兩天給我留下了很多美好的回憶，結交了很多的朋友，學會了很多我們在學校學不到的東西，我做到了改變自己，改變姿態(tài)，改變心態(tài)。宋佳玲第五篇：2014江蘇學信學院千訓總結江蘇大學董鎖梅2014江蘇學信學院千訓總結江蘇大學董鎖梅第一次參加這種就業(yè)綜合能力提升的培訓，經(jīng)過兩天的培訓，感覺收獲頗多，也得到很多的啟發(fā)，原來在我們平時的日常交往中還有這么多的學問，規(guī)則?？赡苁俏覀冞€沒有正式的進入職場吧，對于團結協(xié)作，統(tǒng)籌規(guī)劃感到很陌生，對于維護人際關系也不是那么有方法，對于平常的形象禮儀更是瀟灑，不注重。經(jīng)過老師的講解，我了解到了這些東西對于我們職場生涯的重要作用，也引起了更大的重視。非常感謝這次機會，以后的兩天的課程我也會認真聽講認真付諸實踐。下面就總結一下我們這兩天的收獲：首先，是素質(zhì)拓展環(huán)節(jié)，近100人共同做游戲，做小比賽，分組進行七巧板的比賽。這是我久違了的集體活動，大家在一起，或玩?；虮荣惢蚝献鳎械饺伺c人之間的距離瞬間拉近了一般。給我印象最深刻的環(huán)節(jié)要算，七巧板比賽環(huán)節(jié)來，我們由慌亂到最后團結合作，到最后老師總結我們的任務卡，我們才恍然大悟，剛開始的小組間的不合作真的是不應該。這個游戲教會我們，公司的治理總是要先明確分工，統(tǒng)籌規(guī)劃，才可以為了總體的共同目標做出應有的貢獻。接下來是人際交往的課程，人際關系對我們職業(yè)生涯的發(fā)展至關重要，人際關系等于財富，人際關系等于出路。首先，我們要走出人際關系的誤區(qū)：（1）沒有關系（2）功利化傾向（3）拍馬屁。人與人之間的關系是相互吸引，價值放大，資源整合的過程。人脈關系主要有家庭關系，老師關系，同學關系，異性關系，社會關系。我們主要講的是職場關系：與領導的關系至關重要，關系到你的發(fā)展空間和前途。對于領導要講答案，給結果，表決心。此外職場關系還包括與同事的關系，“四勿”勿談薪資，勿談人事，勿談戀愛，勿過分親密，與下屬的關系要講目標，抓節(jié)點，控流程，與客戶的關系要講好處利益。人際關系三大基本法則：黃金法則：你希望別人怎么對你，你就怎么對別人。白金法則：別人希望你怎么對他，你就怎么對他。鉆石法則：互惠互利，持續(xù)雙贏。第二天我們學習了形象禮儀的課程。老師講的同樣很精彩，整個過程大家都精神振奮，狀態(tài)極佳。老師主要從六個方面進行講解：，儀容禮儀，儀表禮儀，儀態(tài)禮儀，接待禮儀，座次禮儀，餐桌禮儀。形象禮儀的核心是律己敬人，即嚴格要求自己，尊重別人。老師講了很多的細節(jié)點，上課時也已經(jīng)做了總結和筆記，在此，我就不一一記述了。我自我覺得自己目前的日常生活中可以實踐的是：平時的坐姿，站姿是可以鍛煉的，通過鍛煉可以有所提高，給人良好的感覺。還有儀容方面，我現(xiàn)在就打算學習化妝，不是臭美，而是為進入職場做準備，淡妝也是對別人的尊敬。還有自己平時的穿衣打扮也可以“講究”起來，顏色啊，款式啊，花紋，條紋啊，都是需要注意的點?？梢越o我的職場增加亮點的。（江蘇大學 董鎖梅）
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