freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

六年級(jí)體育教案-資料下載頁

2025-10-05 01:39本頁面
  

【正文】 舉。(2)講解示范。(3)注意事項(xiàng):強(qiáng)調(diào)安全。防止發(fā)生事故。游戲:奪球戰(zhàn)(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊(duì)。各隊(duì)成一列橫隊(duì)面對(duì)圓圈站立。兩隊(duì)各派一人在圈內(nèi)互抱一個(gè)小籃球。游戲開始,雙方盡力奪球或把對(duì)方拉出圈外。先奪到球或把對(duì)方拉出圈外的就得1分。然后各隊(duì)換人最后進(jìn)行以積分多的隊(duì)為勝。(2)規(guī)則:奪球時(shí)不得故意松手,不得推人。(3)注意事項(xiàng):,中間畫5一一10個(gè)直徑2米的圓圈,每個(gè)圈內(nèi)放一個(gè)籃球。男女生應(yīng)分組比賽。三、結(jié)束部分: 1整理放松,2小結(jié)、講評(píng); 3宣布下次課內(nèi)容。4下課。六年級(jí)體育教案教學(xué)內(nèi)容:1.武術(shù)基木動(dòng)作(一)2.50米快速跑教學(xué)任務(wù): 1學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作彈踢沖拳動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)性。2掌握快速跑技術(shù),培養(yǎng)跑的能力,教學(xué)過程:一、準(zhǔn)備部分:(839。 1.師生問好2.隊(duì)列練習(xí):并隊(duì)法、分隊(duì)法3.準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈。徒手操。二、基本部分:(28 1.武術(shù)基本動(dòng)作(一)彈踢沖拳(1)動(dòng)作: 預(yù)備姿勢(shì):劫弓步?jīng)_拳。身體前移,左腿直立支撐,右腿屈膝向前彈踢,腳面繃直,高于胯平,同時(shí)左拳向前沖擊,拳心向下,高與肩平,右拳收抱于右腰間,眼看前方。左、右交替練習(xí)。(2)教師講解示范。(3)練習(xí)方法:教師統(tǒng)一口令,學(xué)生集體練習(xí)。(4)注意事項(xiàng):略 (1)動(dòng)作:用站立式姿勢(shì)起跑。跑時(shí)要正確地運(yùn)用后蹬技術(shù)有力地進(jìn)行后蹬。著地時(shí)擺動(dòng)腿積極下壓,用前腳掌著地跑,跑成直線。上體正直稍向前上。兩臂屈肘有力地前后擺動(dòng),迅速向前跑動(dòng)。(2)教師分解示范。(3)練習(xí)方法:在場(chǎng)地上畫2一4條50米跑道,成兩列橫隊(duì)分別站在跑道兩側(cè),教師講解示范后。把學(xué)生分成a一一4人一組,教師發(fā)令,按順序一個(gè)組一個(gè)組進(jìn)行練習(xí)。(4)注意事項(xiàng),要求腿的動(dòng)作正確、輕松、自然、協(xié)調(diào)。三、結(jié)束部分:(439。)1整理放松,2小結(jié)、講評(píng),3宣布下次課內(nèi)容,4下課。六年級(jí)體育教案教學(xué)內(nèi)容:1.武術(shù)基本動(dòng)作(二)2.跨越式跳高(一)教學(xué)任務(wù): 1.學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作馬步架打,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性。2.初步掌握跨越式跳高的起跳技術(shù),發(fā)展學(xué)生的彈跳力。教學(xué)過程:一、準(zhǔn)備部分:(839。)1.師生問好2.隊(duì)列練習(xí):并隊(duì)、分隊(duì)法。3.準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米。雙人操6節(jié)。二、基本部分:(28’)1武術(shù)基本動(dòng)作(二)馬步架打(1)動(dòng)作:預(yù)備姿勢(shì): 直立抱拳。左腳向左跨一步,兩腿下蹲成馬步,同時(shí)右拳變掌,前臂內(nèi)旋,由左向右上方架起。左拳向左沖出,拳心向下,眼看左拳前方。左、右交替練習(xí)。(2)教師講解示范。(3)練習(xí)方法:四人一組,各自練習(xí),互相學(xué)習(xí)、指導(dǎo) 跨越式跳高(一)(1)動(dòng)作:跨越式跳高是一種較為簡(jiǎn)單的跳高方法。(2)講解示范(3)練習(xí)方法:分組練習(xí)三、結(jié)束部分:(439。)1整理放松,2。小結(jié)、講評(píng),3宣布下次課內(nèi)容 。六年級(jí)體育教案教學(xué)內(nèi)容:(三):“8”字運(yùn)小足球 教學(xué)任務(wù): I,學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作歇步蓋打,發(fā)展協(xié)調(diào)性。3通過“8”字運(yùn)小足球游戲。學(xué)會(huì)運(yùn)球、停球技術(shù),培養(yǎng)控球能力。教學(xué)過程:一、準(zhǔn)備部分,(9)。2隊(duì)列練習(xí):錯(cuò)肩行進(jìn)。要領(lǐng):兩個(gè)一(二)路縱隊(duì)迎面相遇靠右(左)邊錯(cuò)肩走過,相互之間的距離為一步??诹?,“從右(左)邊錯(cuò)肩一一走!” 3準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米。徒手操6節(jié)。二、基本部分,(8,)1,武術(shù)基本動(dòng)作(三)歇步蓋打(1)動(dòng)作,預(yù)備姿勢(shì),馬步架打。,同時(shí)右拳變掌經(jīng)頭上向左前下方蓋掌,掌外沿向前,劈體左轉(zhuǎn)90度,左掌變?nèi)毡в谧笱g,眼看右掌。,兩腿屈膝下蹲成歇步,同時(shí)左拳向前沖擊,拳心向下,右掌變?nèi)毡в谟已g,眼看左拳前方。(2)教師講解示范。(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng),參看第15課。2。游戲“8”字運(yùn)小足球(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組,各組成一路縱隊(duì)站在起跑線后。游戲開始,排頭跑向預(yù)先放有小足球的停球點(diǎn)運(yùn)球前進(jìn),按規(guī)定的“8”字路線運(yùn)球,到達(dá)停球點(diǎn)時(shí)將球停穩(wěn),然后跑回原隊(duì)排尾,下一個(gè)人見球停穩(wěn)后,跑 到停球點(diǎn),再用同樣方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行,按全組做完的先后順序排列名次。(2)規(guī)則:。,必須將球停穩(wěn)在停球點(diǎn)上。(3)注意事項(xiàng):0在暢地上畫一條起點(diǎn)線。在起點(diǎn)線畫4一一8個(gè)直徑一米的小圓圈,把學(xué)生分成2一一4組進(jìn)行練習(xí)。0教師隨時(shí)觀察糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。0教育學(xué)生嚴(yán)格遵守規(guī)則,嚴(yán)格遵守紀(jì)律。三、結(jié)束部分: 1整理放松。2,小結(jié)、講評(píng),3。宣布下次課內(nèi)容 。六年級(jí)體育教案教學(xué)內(nèi)容:1.武術(shù)基木動(dòng)作(四)2.跨越式跳高(二)教學(xué)目標(biāo):1.學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作提膝仆步穿掌,發(fā)展靈敏素質(zhì)。2.進(jìn)步改進(jìn)跨越式跳高技術(shù),發(fā)展彈跳力 教學(xué)過程:一、準(zhǔn)備部分:(8’)1.師生問好2.隊(duì)列練習(xí):錯(cuò)肩行進(jìn)走。3.準(zhǔn)備活動(dòng),慢跑200米。兒寬廣播韻體操6節(jié)。二、基本部分:(2839。)l武術(shù)基本動(dòng)作(四)提膝仆步穿掌 :預(yù)備姿勢(shì):歇步?jīng)_拳。1兩腿起立,身體左轉(zhuǎn)間肘左拳變掌,掌心向下,右拳變掌,掌心向上,左腿提膝,右掌從左手背上向右斜上方穿出,左手爪勢(shì)收至右腋下,左手成立掌,沿左腿內(nèi)側(cè)向前穿出后成側(cè)掌,眼看左掌。(2)教師講解示范。(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng)參看第15課。2跨越式跳高(二)練習(xí)方法:十字練習(xí)法學(xué)習(xí)重點(diǎn):學(xué)生擺動(dòng)腿有沒有抬高。三結(jié)束部分 1整理放松,、講評(píng), 六年級(jí)體育教案教學(xué)內(nèi)容:(五):改換目標(biāo)教學(xué)目標(biāo):1.學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作虛步挑掌,發(fā)展協(xié)調(diào)性。2.通過改換目標(biāo)游戲,發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)和靈敏素質(zhì)。教學(xué)過程:一、準(zhǔn)備部分,(839。)1.師生問好。2.隊(duì)列練習(xí),錯(cuò)肩行進(jìn)走。3.準(zhǔn)備活動(dòng),慢跑200米。徒手操6節(jié)。二、基本部分,(2839。)1.武術(shù)基本動(dòng)作(五)虛步挑掌(1)動(dòng)作,預(yù)備姿勢(shì):仆步穿撐。左腿“膝前弓,右腳蹬地向前上步,威右虛步,同時(shí)左手向上。悶右劃孤成正勾芋,勾尖向下,勾頂與目同高,右芋由后向下,向前順右腿外側(cè)向上挑掌,掌心向前,掌指向上略高于扁,眼看右掌前方(2)教師講解示范。(3)練習(xí)方法:一對(duì)一互相監(jiān)督 ,改換目標(biāo)(1)方法參加游戲的人分成幾組,每組圍成一個(gè)圓圈,鑄人間隔1米面向圓心站立,指定二人站在圓圈內(nèi),一人為追者,一個(gè)人為逃者。游戲開始,追者追拍逃者,逃者被拍到時(shí),兩人互換,繼續(xù)迫逐。追逐時(shí),逃者可以跑到圈上任何人面前對(duì)面站立,這時(shí),面對(duì)逃者的人就變成新的逃者,并迅速躲閃跑開,引走追者。(2)規(guī)則。1)追者只能拍逃者,不得推人或拉人。2)若逃者已站到圈上人的面前,這時(shí)追拍到無效。(3)注意事項(xiàng): 1)場(chǎng)地上畫Z一一4個(gè)直徑8一一10米圓圈,學(xué)生分成2一一4組,各圃繞一個(gè)圓圈站立,每組選一人為追者,另一人為逃者。2)各組第一個(gè)追者,可選體力較好的學(xué)生擔(dān)任。對(duì)于擔(dān)任追者的缽弱同學(xué),要適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量,及時(shí)換人。三,結(jié)束部分:(”)1整理放松,、講評(píng)。,4下課。六年級(jí)體育教案教學(xué)內(nèi)容:.1.障 礙 跑2.游戲:投球過網(wǎng)教學(xué)任務(wù)1,通過障礙跑,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、克服困難的精神。,發(fā)展學(xué)生的投球能力。教學(xué)過程:一、準(zhǔn)備部分,(8)1師生問好2隊(duì)列練習(xí):向左(右)轉(zhuǎn)彎走。3準(zhǔn)備活動(dòng),慢跑200米,徒手操6節(jié)。二、基本部分,(2839。)1障礙跑(1)動(dòng)作,在跑動(dòng)申,學(xué)會(huì)運(yùn)用正確的方法,靈活協(xié)讕地越過不同類型的障礙。在40米范圍內(nèi),繞過間隔為2一一3米的一組標(biāo)桿,跨過一條“壕溝”,鉆過欄架和跳過一定高度的橫桿。遇到障礙時(shí),應(yīng)根據(jù)情況適當(dāng)?shù)馗淖兯俣?,并注意安全?2)教師講解示范。(3)練習(xí)方法:根據(jù)場(chǎng)地情況,進(jìn)行分組練習(xí)。(4)注意事項(xiàng): 嚴(yán)格遵守規(guī)則和紀(jì)律,注意安全。2游戲:投球過網(wǎng)(1)方法:參加游戲的分成甲。乙兩隊(duì),每隊(duì)6人,各自站在本方場(chǎng)地內(nèi)。每隊(duì)各有1人手持小籃球(或小排球)站在發(fā)球區(qū),其它人分兩排(前排3人后排2人)站立,游戲開始,兩隊(duì)持球人用力投球過網(wǎng)(或繩),雙方其它隊(duì)員都可在本方的湯地內(nèi)接球并盡快投球過網(wǎng)(或繩)。若兩球同時(shí)在一方場(chǎng)地上,對(duì)方得1分。得分后換人發(fā)球重新開始。每隊(duì)6人依次發(fā)球后,以得分多的隊(duì)獲勝。(3)規(guī)則:1.投球出界,球不過網(wǎng)(繩)或從網(wǎng)(繩)下穿過,對(duì)方得1分。2.一球在本方空中,一球落在本方場(chǎng)地上,不算對(duì)方得分,兩球相撞,均不得分,重新發(fā)球開始。(3)注意事項(xiàng),立柱掛網(wǎng),無網(wǎng)可用繩代替。,服從裁判。三、結(jié)束部分,(4)1整理放松。、講評(píng)。 4下課。六年級(jí)體育教案教學(xué)內(nèi)容:1.跨越式跳高(三)2.游戲:單手傳球比快教學(xué)目標(biāo):1.進(jìn)一步學(xué)習(xí)提高跨越式跳高動(dòng)作技術(shù),發(fā)展學(xué)生的彈跳力。2.培養(yǎng)學(xué)生單手傳球能力,發(fā)展上肢力量。教學(xué)過程:一、準(zhǔn)備部分,(8’)1師生問好2隊(duì)列練習(xí):齊步走一一一跑步一一立定 3準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米。拍手操4節(jié)。二、基本部分:(2839。)1跨越式跳高(三)(1)動(dòng)作:逐漸加快助跑速度,遞速用力踏跳,當(dāng)擺動(dòng)腿向前上方擺至橫桿上時(shí),開始向外跨并稍內(nèi)旋,踏跳腿在完成踏跳動(dòng)作后,迅速離地上擺,跟隨擺動(dòng)腿向外跨過桿。落地時(shí),擺動(dòng)腿先著地。兩腿屈膝,緩沖平衡。(2)教師講解示范。(3)注意事項(xiàng):著重強(qiáng)調(diào)踏跳和過桿動(dòng)作。注意安全,防止損傷。2游戲:單手傳球比快(1)方法: 參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊(duì),每隊(duì)又平分為甲、乙兩組,各組成一路縱隊(duì),相對(duì)站在指定線后,甲組排頭手持小籃球。游戲開始,持球人用單手肩上傳球的方法,將球傳給乙組排頭,自己站到排尾。乙組排頭用雙手將球接住并用同樣的方法回傳給甲組。如此依次進(jìn)行先做完的一隊(duì)為勝。(2)規(guī)則:球未接住,由接球人撿回。(3)注意事項(xiàng),1比賽時(shí)要按規(guī)定的傳球動(dòng)作和要領(lǐng)做,要求動(dòng)作正確,傳得準(zhǔn),傳得快,動(dòng)作協(xié)調(diào),連捉。強(qiáng)詞傳球要到位并使對(duì)方接住。,確定傳球的距離,動(dòng)作熟練后也可以增設(shè)障礙,以提高游戲的難度。,及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。三、結(jié)束部分:(439。)1,整理放松,、講評(píng) 3。宣布下次課內(nèi)容 4,下課六年級(jí)體育教案教學(xué)內(nèi)容:1.跨越式跳高(四)2.手腳并用爬垂直竿教學(xué)目標(biāo):1.進(jìn)一步鞏固提高跨越式跳高的完整技術(shù),發(fā)展學(xué)生的彈跳力。2.通過手腳并爬垂直竿,增養(yǎng)學(xué)生攀爬能力,發(fā)展力量索質(zhì)。教學(xué)過程,一,準(zhǔn)備部分: 1.師生問好2隊(duì)列練習(xí):向后轉(zhuǎn)走。3準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米。韻律操6節(jié)。二、基本部分:(2839。)1跨越式跳高(四)考核(1)動(dòng)作:放松,自然地助跑3一一5步,跑的速度逐漸加快,步幅逐漸加大,用有力的腳踏跳。踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地。迅速過渡到全腳掌,再用前腳攀迅速有力地蹬地,兩臂配合向上擺動(dòng)。(2)教師講解示范。(3)考核辦法,動(dòng)作分占60‰,高度分占40‰(4)注意事項(xiàng):,動(dòng)作完整連貫、協(xié)調(diào)。,防止損傷。2手腳并用爬垂直竿(繩)(1)動(dòng)作,兩手握竿(繩),兩腿提屈,兩腳內(nèi)側(cè)或腳攀夾竿(繩),然后兩腿蹬直,同時(shí)兩臂引體問上,兩手搏依次向上換握。腿再提屈,腳夾竿(繩),按此方法繼續(xù)問上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。(2)教師講解示范。嚴(yán)格課堂紀(jì)律,注意安全。三、結(jié)束部分:(4)1,整理放松 2,小結(jié)、講評(píng)。3宣布下次課內(nèi)容,六年級(jí)體育教案教學(xué)內(nèi)容:1.游戲圓圈運(yùn)球教學(xué)目標(biāo):1.通過圓圈運(yùn)球游戲,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)球和控制球的能力。2.掌握蛙跳技術(shù),發(fā)展腿部力量,增強(qiáng)彈跳力。教學(xué)過程:三、準(zhǔn)備部分:(8’)1師生問好。2隊(duì)列練習(xí),向左(右)轉(zhuǎn)走。3準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈,身體各關(guān)節(jié)活動(dòng)。二、基本部分:(28’)1.游戲,圓圈運(yùn)球(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組,每組站成一個(gè)圓圈,左右間距約兩米,其中一人手持小籃球。游戲開始,各組持球人運(yùn)球依次繞過本組每個(gè)人,到達(dá)原來位置,并將球傳給右邊的第一個(gè)人。右邊的第一個(gè)人接傳球后,再按同樣的方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行,先做完的組為勝。,運(yùn)球失誤,必須撿回在失誤地點(diǎn)重新運(yùn)球。(3)注意事項(xiàng):1.在場(chǎng)地上畫2——4個(gè)直徑8——10米的圓圈,學(xué)生分成2——4組,每組一個(gè)小籃球,聽教師口令統(tǒng)一練習(xí)。2.按規(guī)則和要求進(jìn)行運(yùn)球。2蛙跳(1)動(dòng)作:蛙跳是增強(qiáng)彈跳力的練習(xí)之一。跳時(shí),兩腳用力后蹬,兩臂同時(shí)自然間前上方擺動(dòng)。身體要向前上方騰起,落地后自然形成下一跳的準(zhǔn)備姿勢(shì),繼續(xù)向前跳。(2)教師講解示范。三、結(jié)束部分:(439。)1整理放松。、講評(píng)。六年級(jí)體育教案教學(xué)內(nèi)容:1.屈腿懸垂擺動(dòng)(低單杠)2.游戲:圓圈接力跑教學(xué)目標(biāo):,發(fā)展上肢和腰腹力量。,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神。教學(xué)過程:一、準(zhǔn)備部分:(839。)1.師生問好。2隊(duì)列練習(xí),齊步走一跑步一立定一齊步走。3準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米,關(guān)節(jié)操。二、基本部分,(2839。)1屈腿懸垂擺動(dòng)(低單杠)(1)動(dòng)作:兩手正握杠與肩同寬,兩腿用力蹬地,收腹屈腿上舉。借蹬地力量主動(dòng)積極前擺,當(dāng)擺至最高點(diǎn)時(shí),大腿稍向后壓,使身體回?cái)[,后擺至最高點(diǎn)時(shí),拉臂兩腳落地成站懸垂。(2)教師講解示范。(3)練習(xí)方法:先做屈腿懸垂,增強(qiáng)握力和臂力。從一腳蹬地。一腿屈腿前擺開始做屈腿懸垂擺動(dòng)。屈腿懸垂后由教師或?qū)W生輔助做屈腿懸垂擺動(dòng)。2游戲:圓圈接力跑(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的四隊(duì),每隊(duì)成一路縱隊(duì)在圓圈內(nèi)指定的位置,排頭站在圈外的起跑線后。游戲開始,各隊(duì)排頭按逆時(shí)針方向沿圓圈跑出后,各隊(duì)下一個(gè)人接著站到起跑線后并與跑回的排頭擊掌后跑出,排頭快速站到本隊(duì)排尾。各隊(duì)依次進(jìn)行,以先跑完的隊(duì)為勝。(2)游戲開始前教師講解示范彎道跑的動(dòng)作 要領(lǐng)。嚴(yán)格遵守規(guī)則、紀(jì)律。三、結(jié)束部分,(439。)整理放松;小結(jié)、講評(píng);六年級(jí)體育教案[教學(xué)內(nèi)容]:(齊步)` [教學(xué)任務(wù)]:學(xué)會(huì)向后轉(zhuǎn)走(齊步)動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
合同協(xié)議相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號(hào)-1