搬經(jīng)小學跑操活動方案-資料下載頁
2024-10-13 21:50本頁面
【正文】 整頓完畢之后，再帶入跑道；④ 跑操結(jié)束后，隊伍按班級序號，分單雙，由指定通道有序解散，避免擁堵。溫馨提示：一、最近天氣變化無常，請各位同學在出操前能夠自備雨具，未雨綢繆；二、早晨天氣較冷，跑操結(jié)束又容易出汗，請各位同學注意跑前與跑后的衣物增減，防止感冒；三、周一、周三晚上，請各位同學盡量早睡，以保證第二天早上跑操的時候，能有充沛的精力。處罰條例：（參見《西南政法大學行政法學院13級年級紀檢條例》）第五篇：2011石橋小學跑操方案2011范水鎮(zhèn)石橋小學陽光體育冬季跑操活動方案為積極響應教育局關于開展中小學生陽光體育冬季跑操活動的號召，進一步強化我校 的體育活動，切實加強課間的體育鍛煉，增強全校師生的身體素質(zhì)。特制定我校陽光跑操 活動的方案。一、活動主題：我運動我健康我快樂二、跑操時間：利用每天上、下午陽光體育活動的時間，改廣播體操為跑操活動。三、參加對象：全體師生四、跑操分組、線路及人員安排：分組：一、二年級為一組；三、四年級為一組；五、六年級為一組。線路安排：①一、二年級繞西大樓前水泥場四周跑2至3圈；②三、四年級繞東操場跑道逆時針跑3圈；③五、六年級繞西操場跑道逆時針跑3圈；④結(jié)束后各組放松走1圈；人員安排：①一、二年級由姚志華老師領跑，其后依次為二（2）班、二（1）班、一（2）班、一（1）班；②三、四年級由韓玉明老師領跑，其后依次為三（1）班、三（2）班、四（2）班、班四（1）班；③五、六年級由秦向方老師領跑，其后依次為六（3）班、六（2）班、六（1）班、五（1）班、五（2）班。④原則上各班主任老師領跑本班，科任老師隨后，遇特殊情況，可提前微調(diào)。五、跑操的基本要求：每班四列縱隊，體育科代表在前引領。各班主任要在本班隊伍的左面領跑，并 喊口令指揮，把握步子的大小，把握與前面班級之間的距離（不少于5米）。跑操時步子不宜過大，本班隊伍同學間的前后間距不超過10cm，全班形成一個 整體。步調(diào)必須整齊、劃一，步伐要求整齊有力。跑操時要喊適量的口號，用以協(xié)調(diào)步驟，鼓舞斗志?？谔柨梢宰跃幾跃?，要求簡 捷、明了、積極、向上、有節(jié)奏感，用以體現(xiàn)班級的正氣，展示班級的風貌。六、注意事項：集隊入場：（配樂5分鐘）上午8:00運動員進行曲響起以后，各班同學在體育委員的指揮下，在各自教室門口 的走廊上集合，然后以兩路縱隊小踏步的形式，整齊有序地把隊伍帶到原做操指定地點，做準備活動。8:10運動員進行曲響起以后開始跑操。每班要有指定的學生領跑。體育委員和班主任負責召集本班學生，分管領導和體育教師維護跑操秩序。跑操前檢查場地，排除安全隱患。要求學生不準插兜或手縮入衣，不準戴帽子，不準推、拉、打鬧，不準說笑。注意學生之間、班級之間的間隔。跑操時，采用鼻吸為主，輔以口吸。采用口呼吸時，嘴要半張，舌尖上卷頂住上顎。方法是三步一吸，三步一呼或兩步一吸，兩步一呼。跑中操有特殊情況發(fā)生應離開隊伍到旁邊解決，不能在跑步時蹲下。加強跑操安全教育，上下樓梯要慢走。因病因傷不適合跑步的學生一定要立即停止，以免病情加重。各班班主任要及時了解，每天做好記錄。冬季跑操活動結(jié)束時，學校將統(tǒng)計每個班級學生冬季長跑的總里程。此記錄將成為 評選校級先進集體、優(yōu)秀組織的依據(jù)之一。學校將擇日進行全校陽光體育冬季跑操活動比賽，各組設一、二、三等獎（具體比 賽時間待定）。范水鎮(zhèn)石橋小學2011年11月
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