【正文】 1情緒狀態(tài)：（1）心境；（2）激情；（3）應(yīng)激。1產(chǎn)生情緒障礙的原因：（1）生理；（2）學(xué)習(xí)；（3）自我心理；（4）人際關(guān)系；（5）社會(huì)。16:、中學(xué)生情緒障礙的調(diào)節(jié)：（1）提高認(rèn)識(shí)水平，豐富情感體驗(yàn)；（2）調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，合理宣泄；（3）轉(zhuǎn)移注意力；（4）自我言語(yǔ)暗示；（5）加強(qiáng)心理健康教育。第九章 人格特征人格特性：（1）獨(dú)特性；（2）整體性；（3）穩(wěn)定性；（4）功能性；（5）自然性和社會(huì)性的統(tǒng)一。影響人格形成和發(fā)展的因素：（1）生物遺傳；（2）家庭環(huán)境；（3）學(xué)校教育；（4）社會(huì)文化；（5）自我因素；（6）自然環(huán)境。能力的分類：根據(jù)能力所表現(xiàn)的活動(dòng)領(lǐng)域的不同，可分為一般能力和特殊能力；按照活動(dòng)中能力的創(chuàng)造性大小，可分為再造能力和創(chuàng)造能力；根據(jù)能力在人生中的不同發(fā)展趨勢(shì)以及能力和先天稟賦與社會(huì)文化因素的關(guān)系，可分為液體能力和晶體能力；按照能力的功能，可分為認(rèn)知能力、操作能力、社會(huì)交往能力。液體能力較少依賴于文化和知識(shí)的內(nèi)容，而決定于個(gè)人的天賦；晶體能力決定于后天的學(xué)習(xí)，與社會(huì)文化有密切的關(guān)系。能力發(fā)展的個(gè)體差異：（1）能力發(fā)展水平的差異；（2）能力表現(xiàn)早晚的差異；（3）能力類型的差異；（4）特殊能力的差異；（5）能力的性別差異。世界上第一個(gè)實(shí)用的智力測(cè)驗(yàn)發(fā)表于1905年，是由比納、西蒙編制的，稱為比納—西蒙智力量表。氣質(zhì)是表現(xiàn)在心理活動(dòng)的強(qiáng)度、速度、靈活性、傾向性等方面的動(dòng)力特征，使人的全部心理活動(dòng)都染上獨(dú)特的個(gè)人色彩。氣質(zhì)類型：膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)。性格是一個(gè)人在對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式中表現(xiàn)出來(lái)的人格特征。性格的類型：根據(jù)知、情、意在性格中的表現(xiàn)程度，可分為理智型、情緒型和意志型；根據(jù)個(gè)體的獨(dú)立性程度，可分為獨(dú)立型和順從型；根據(jù)個(gè)人心理活動(dòng)的傾向性，可分為內(nèi)向型和外向型；根據(jù)個(gè)體的社會(huì)生活方式，可分為理論型、經(jīng)濟(jì)型、審美型、社會(huì)型、權(quán)力型和宗教型。1當(dāng)代健康人格的主要標(biāo)準(zhǔn)：（1）智力正常；（2）認(rèn)知客觀準(zhǔn)確；（3）開(kāi)拓進(jìn)取、創(chuàng)新的精神；（4）社會(huì)適應(yīng)能力和解決問(wèn)題能力；（5）道德責(zé)任感；（6）事業(yè)心和工作能力；（7）情緒調(diào)控能力；（8）人際關(guān)系融洽；（9）意志堅(jiān)強(qiáng)可控；（10）獨(dú)立性和自主性。1應(yīng)對(duì)指?jìng)€(gè)體在面臨壓力時(shí)為減輕負(fù)面影響而做出的認(rèn)知和行為的努力過(guò)程。1應(yīng)對(duì)的特征：（1）情境性；（2）過(guò)程性；（3）策略性；（4）反應(yīng)性；（5）中介調(diào)節(jié)性。第十章 人際交往交往過(guò)程的基本要素：信息源、信息、信息渠道、接受者。人際交往的種類：根據(jù)社會(huì)個(gè)體人際反應(yīng)的外部表現(xiàn)，人際關(guān)系可劃分為外露型、內(nèi)涵型、偽裝型；按人際關(guān)系形成的基礎(chǔ)，人際關(guān)系可分為血緣型、地緣型、業(yè)緣型；依據(jù)個(gè)人與他人的關(guān)系。將人際關(guān)系分為謙讓型、進(jìn)取型、分離型。人際認(rèn)知是個(gè)體在交往中觀察了解他人的外在特征和外顯行為，形成印象，并推測(cè)、判斷其心理狀態(tài)、人格特征、行為動(dòng)機(jī)和意向的過(guò)程。人際印象是指我們對(duì)別人的看法。其具有一致性傾向、評(píng)價(jià)的中心性、核心特征作用等特點(diǎn)。首因效應(yīng)，也叫首次效應(yīng)、優(yōu)先效應(yīng)或“第一印象”效應(yīng)，指?jìng)€(gè)體在社會(huì)認(rèn)知過(guò)程中，通過(guò)“第一印象”最先輸入對(duì)的信息對(duì)客體以后的認(rèn)知產(chǎn)生的影響。近因效應(yīng)是指在人際認(rèn)知活動(dòng)中，最近的印象對(duì)人的評(píng)價(jià)起著重要作用。光環(huán)效應(yīng)又稱“暈輪效應(yīng)”、“成見(jiàn)效應(yīng)”，是指在人際交往過(guò)程中，人們常從對(duì)方所具有的某個(gè)特征泛化到其，他有關(guān)的一系列特征上，從局部信息形成一個(gè)完整的印象。定勢(shì)效應(yīng)是指當(dāng)認(rèn)識(shí)他人時(shí)，常常會(huì)不自覺(jué)地以有準(zhǔn)備的心理狀態(tài)，按事物的一定外部聯(lián)系對(duì)他們進(jìn)行認(rèn)知和評(píng)價(jià)。投射效應(yīng)是指以己度人，認(rèn)為自己具有某種特征，他人也一定會(huì)有與自己形同的特性，把自己的情感、意志、特性投射到他人身上并強(qiáng)加于人的一種認(rèn)知障礙。正性偏差是指人們對(duì)他人的判斷往往具有正面評(píng)價(jià)超過(guò)負(fù)面評(píng)價(jià)的傾向。1刻板效應(yīng)是社會(huì)上對(duì)于某一類事物或人產(chǎn)生的一種比較固定、概括而籠統(tǒng)的看法。1歸因指的是根據(jù)所獲得的各種信息對(duì)他人的外在行為表現(xiàn)進(jìn)行分析，從而推斷其原因的過(guò)程。1中學(xué)生人際交往的特點(diǎn)：（1）強(qiáng)烈的交往需要并渴望獨(dú)立；（2）采取自主獨(dú)立的行為傾向，關(guān)注自我發(fā)展；（3）趨向關(guān)系性交往；（4）喜歡與異性交往。第一章 緒論心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)。1879年，馮特在德國(guó)萊比錫大學(xué)創(chuàng)建世界上第一個(gè)專門(mén)的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室，標(biāo)志科學(xué)心理學(xué)的誕生，馮特被視為科學(xué)心理學(xué)的創(chuàng)始人。感覺(jué)是人最簡(jiǎn)單的認(rèn)知活動(dòng)，但卻是我們認(rèn)識(shí)事物的起點(diǎn)和基礎(chǔ)。認(rèn)識(shí)過(guò)程（感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維、想象）心理過(guò)程 情緒情感過(guò)程 意志過(guò)程 心理現(xiàn)象人格傾向性（需要、動(dòng)機(jī)、興趣、理想、信念、世界觀）人格人格特征（能力、氣質(zhì)、性格）心理學(xué)的研究方法：實(shí)驗(yàn)法（自然實(shí)驗(yàn)法、實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)法）、測(cè)驗(yàn)法、調(diào)查法（書(shū)面調(diào)查、口頭調(diào)查）、臨床法、個(gè)案法。亞里士多德的《靈魂論》被認(rèn)為是歷史上第一部論述心理學(xué)的專著。構(gòu)造主義的代表人物是馮特、鐵欽納。主張用內(nèi)省法研究心理經(jīng)驗(yàn)。機(jī)能主義的代表人物是詹姆斯。主張研究人適應(yīng)環(huán)境的心理機(jī)能。行為主義的代表人物是華生。主張用客觀的方法研究人和動(dòng)物的行為。完型主義的代表人物是韋特默、考夫卡、苛勒。主張研究心理整體。1精神分析心理學(xué)代表人物是弗洛伊德。主張用精神分析研究無(wú)意識(shí)。1人本主義的代表人物是馬斯洛、羅杰斯。主張研究人的積極的本性。1教師應(yīng)具備的心理素質(zhì)：（1）高尚的職業(yè)道德；（2）廣博的知識(shí)；（3）完善的人格；（4）全面的能力：教育教學(xué)能力、組織管理能力、系統(tǒng)學(xué)習(xí)能力；（5）專業(yè)的技能：教學(xué)設(shè)計(jì)技能、教學(xué)語(yǔ)言技能、教學(xué)監(jiān)控技能、教學(xué)操作和示范技能、教學(xué)評(píng)價(jià)技能、教學(xué)研究技能、思想教育和心理輔導(dǎo)技能。1教師應(yīng)掌握的心理輔導(dǎo)技術(shù)：關(guān)注技術(shù)、傾聽(tīng)技術(shù)、沉默技術(shù)、宣泄技術(shù)、探討技術(shù)、面質(zhì)技術(shù)、自我表露技術(shù)、行為矯正技術(shù)。第二章 中學(xué)生的身心特征腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)脊髓神經(jīng)系統(tǒng) 脊神經(jīng)周?chē)窠?jīng)系統(tǒng) 腦神經(jīng) 交感神經(jīng)植物性神經(jīng)副交感神經(jīng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦和脊髓，是心理產(chǎn)生的主要基礎(chǔ)。反射是有機(jī)體在神經(jīng)系統(tǒng)的參與下，對(duì)內(nèi)外環(huán)境刺激作出的規(guī)律性的反應(yīng)。實(shí)現(xiàn)反射活動(dòng)的神經(jīng)通路叫反射弧。它由感受器、傳入神經(jīng)、神經(jīng)中樞、傳出神經(jīng)和效應(yīng)器五部分組成。巴甫洛夫把反射分為條件反射和無(wú)條件反射。無(wú)條件反射是與生俱來(lái)的、不學(xué)即會(huì)的反射；條件反射是在無(wú)條件反射的基礎(chǔ)上，經(jīng)后天訓(xùn)練和學(xué)習(xí)建立起來(lái)的反射，是反射的高級(jí)形式。個(gè)體心理發(fā)展的階段劃分：乳兒期（01）、嬰兒期（13）、幼兒期也叫學(xué)齡前期（37）、童年期也叫學(xué)齡初期（7112）、少年期也叫學(xué)齡中期（112115）、青年初期也叫學(xué)齡晚期（115118）。個(gè)體心理發(fā)展的年齡特征：（1）階段性和連續(xù)性；（2）穩(wěn)定性和可變性；（3）個(gè)體心理發(fā)展的動(dòng)力。影響個(gè)體心理發(fā)展的因素：（1）遺傳：遺傳、生理成熟；（2）自然環(huán)境：空氣質(zhì)量、噪聲、社會(huì)密度、自然災(zāi)害；（3）社會(huì)文化：文化傳統(tǒng)、拷貝世界、學(xué)校教育。中學(xué)生心理發(fā)展的一般特征：（1）過(guò)渡性；（2）閉鎖性；（3）社會(huì)性。第三章 中學(xué)生的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)是指人和動(dòng)物在生活中獲得個(gè)體經(jīng)驗(yàn)并由經(jīng)驗(yàn)引起相對(duì)持久的心理和行為變化的過(guò)程。學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)：（1）是在教師指導(dǎo)下的學(xué)習(xí)；（2）以掌握間接經(jīng)驗(yàn)為主；（3）是為了促進(jìn)全面發(fā)展；（4）為未來(lái)的實(shí)踐做準(zhǔn)備。奧蘇伯爾根據(jù)學(xué)習(xí)材料與學(xué)習(xí)者原有知識(shí)結(jié)構(gòu)的關(guān)系，將學(xué)習(xí)分為意義學(xué)習(xí)與機(jī)械學(xué)習(xí)；有根據(jù)學(xué)習(xí)的方式將學(xué)習(xí)分為接受學(xué)習(xí)與發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)的刺激—反應(yīng)理論是由桑代克創(chuàng)立的；布魯納是學(xué)習(xí)的認(rèn)知—發(fā)現(xiàn)理論模型的代表；班杜拉倡導(dǎo)的是社會(huì)學(xué)習(xí)理論。學(xué)習(xí)遷移是指一種學(xué)習(xí)結(jié)果對(duì)另一種學(xué)習(xí)的易化或干擾現(xiàn)象。根據(jù)遷移作用的性質(zhì)，遷移可分為正遷移和負(fù)遷移；根據(jù)遷移時(shí)間順序的不同，可分為順向遷移和逆向遷移；根據(jù)遷移內(nèi)容的不同抽象和概括水平，可分為水平（橫向）遷移和垂直（縱向）遷移；根據(jù)遷移內(nèi)容的不同，可分為一般遷移和具體遷移。影響遷移的主要因素：（1）相似性；（2）原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)；（3）對(duì)學(xué)習(xí)材料的概括水平；（4）心向和定勢(shì)。技能是指通過(guò)練習(xí)二形成的，趨于完善化的、自動(dòng)化的活動(dòng)方式。按其本身的性質(zhì)和特點(diǎn)可分為動(dòng)作技能和智力技能。動(dòng)作技能的形成過(guò)程：（1）認(rèn)知定向階段；（2）掌握局部動(dòng)作階段；（3）初步掌握完整動(dòng)作階段；（4）動(dòng)作協(xié)調(diào)完善化階段。智力技能的形成過(guò)程：（1）活動(dòng)的定向階段；（2）物質(zhì)活動(dòng)和物質(zhì)化活動(dòng)階段；（3）有聲言語(yǔ)階段；（4）無(wú)聲的外部言語(yǔ)階段；（5）內(nèi)部言語(yǔ)階段。練習(xí)過(guò)程的一般趨勢(shì)：（1）先快后慢；（2）先慢后快；（3）先慢后快再慢；（4）先快后慢再快。（會(huì)看圖）1練習(xí)達(dá)到一定程度，動(dòng)作技能成績(jī)會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)的停頓現(xiàn)象，叫“高原期現(xiàn)象”。1品德即道德品質(zhì)，是指?jìng)€(gè)體按照社會(huì)道德準(zhǔn)則行動(dòng)時(shí)，對(duì)社會(huì)、對(duì)他人、對(duì)周?chē)挛锉憩F(xiàn)出來(lái)的某些未定的心理特征和傾向。1品德的心理結(jié)構(gòu)：（1）道德認(rèn)識(shí)；（2）道德情感；（3）道德意志；（4）道德行為；（5）品德成分的交互作用。第四章 感覺(jué)與知覺(jué)感覺(jué)指人腦對(duì)直接作用于感覺(jué)器官的事物個(gè)別屬性的反映。感覺(jué)過(guò)程主要包括三個(gè)主要環(huán)節(jié)：（1）對(duì)感受器的刺激過(guò)程；（2）傳入神經(jīng)的活動(dòng)；（3）中樞神經(jīng)系統(tǒng)特別是大腦皮質(zhì)的活動(dòng)。感受性指感覺(jué)器官對(duì)刺激物的感覺(jué)能力。感受性的大小是用感覺(jué)閾限的大小來(lái)度量的。感覺(jué)閾限指能引起感覺(jué)的持續(xù)一定時(shí)間的刺激量或刺激強(qiáng)度。每一種感覺(jué)都有絕對(duì)感受性和絕對(duì)感覺(jué)閾限以及差別感受性和差別感覺(jué)閾限。絕對(duì)感受性指剛剛能覺(jué)察出最小刺激強(qiáng)度的能力。絕對(duì)感覺(jué)閾限指剛剛能引起感覺(jué)的最小刺激量。差別感受性指剛能覺(jué)察出兩個(gè)同類刺激物之間最小差異量的感覺(jué)能力。差別閾限（最小可覺(jué)差）指剛能引起差別感覺(jué)的兩個(gè)同類刺激物之間的最小差別量。后象是指當(dāng)前刺激作用停止后，感覺(jué)并不立刻消失，還要保持短暫時(shí)間的現(xiàn)象。視覺(jué)后象分正后象和負(fù)后象。感覺(jué)適應(yīng)是指由于刺激對(duì)感受器的持續(xù)作用，是感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象。視覺(jué)適應(yīng)包括感受性降低的明適應(yīng)和感受性提高的暗適應(yīng)。感覺(jué)對(duì)比是同一感覺(jué)器官在不同刺激物的作用下，感覺(jué)在強(qiáng)度和性質(zhì)上發(fā)生變化的現(xiàn)象。聯(lián)覺(jué)是指一種感覺(jué)兼有另一種感覺(jué)的心理現(xiàn)象。光的波長(zhǎng)決定色調(diào)；振幅決定明度；成分決定飽和度。視覺(jué)辨別物體細(xì)節(jié)的能力叫視敏度，在醫(yī)學(xué)上稱之為視力。顏料混合遵循減法原則，色光混合遵循加法原則。1聲波頻率決定音高，聲波振幅決定音響，聲波混合決定音色。1味覺(jué)主要包括酸、甜、苦、咸。1知覺(jué)是人腦對(duì)直接作用于感覺(jué)器官的事物整體的反映。1錯(cuò)覺(jué)指在特定條件下對(duì)客觀事物必然會(huì)產(chǎn)生的某種固有傾向和歪曲知覺(jué)。1知覺(jué)的特性：（1）選擇性；（2）整體性；（3）理解性；（4）恒常性。第五章 記憶記憶是人腦中積累和保存?zhèn)€體經(jīng)驗(yàn)的心理過(guò)程。記憶是通過(guò)識(shí)記、保持、再認(rèn)或回憶三個(gè)基本環(huán)節(jié)實(shí)現(xiàn)的。記憶分類：根據(jù)記憶內(nèi)容的不同，可分為形象記憶、情緒記憶、邏輯記憶和運(yùn)動(dòng)記憶；按記憶的意識(shí)參與程度劃分，可分為外顯記憶和內(nèi)隱記憶。記憶是一個(gè)結(jié)構(gòu)性的信息加工系統(tǒng)，是由感覺(jué)記憶（瞬時(shí)記憶）、短時(shí)記憶、長(zhǎng)時(shí)記憶三個(gè)不同的子系統(tǒng)構(gòu)成的。短時(shí)記憶的容量大約是7177。2個(gè)組塊。遺忘是對(duì)識(shí)記過(guò)的材料不能再認(rèn)和重現(xiàn)，或錯(cuò)誤地再認(rèn)與重現(xiàn)。艾賓浩斯的遺忘規(guī)律：先快后慢（會(huì)畫(huà)圖和說(shuō)明）影響遺忘的因素：（1）識(shí)記材料的性質(zhì)和數(shù)量；（2）識(shí)記材料的系列位置；（3）學(xué)習(xí)的程度；（4）情緒體驗(yàn)。前攝抑制是指先學(xué)習(xí)的材料對(duì)識(shí)記和回憶后學(xué)習(xí)的材料的干擾作用；倒攝抑制是指后學(xué)習(xí)的材料對(duì)保持和回憶先學(xué)習(xí)的材料的干擾作用。明明知道某件事情但就是無(wú)法回憶出來(lái)的現(xiàn)象稱為“舌尖”現(xiàn)象。表象具有形象性、概括性、可操作性的特征。1有效的記憶策略：（1）復(fù)述；（2）背誦；（3）結(jié)果反饋；（4）記憶線索。第六章 思維思維是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)概括的和間接的反映。思維的基本過(guò)程包括：分析、綜合、比較、抽象、概括。思維分類：根據(jù)思維的憑借物和解決問(wèn)題的方式，可分為直觀動(dòng)作思維、具體形象思維和抽象邏輯思維；根據(jù)思維過(guò)程中是以日常經(jīng)驗(yàn)還是以理論為指導(dǎo)來(lái)劃分，可分為經(jīng)驗(yàn)思維和理論思維；根據(jù)思維結(jié)論是否有明確的思考步驟和思維過(guò)程中意識(shí)的清晰程度，可分為直覺(jué)思維和分析思維；根據(jù)解決問(wèn)題時(shí)的思維方向，可分為聚合思維和發(fā)散思維；根據(jù)思維創(chuàng)新成分的多少，可分為常規(guī)思維和創(chuàng)造性思維。概念是人腦對(duì)現(xiàn)實(shí)的對(duì)象和現(xiàn)象的一般特征和本質(zhì)特征的反映，是思維的最基本單位。概念分類：根據(jù)概念所反映的事物屬性的抽象和概括程度，可分為具體概念和抽象概念；根據(jù)概念所反映的事物屬性的數(shù)量及其相互關(guān)系，可分為合取概念、析取概念、關(guān)系概念；根據(jù)概念形成的途徑，可分為前科學(xué)概念和科學(xué)概念；根據(jù)概念的外延特征，可分為單獨(dú)概念、普通概念和集合概念；根據(jù)概念的認(rèn)為性，可分為自然概念和人工概念。影響概念形成的因素：（1）過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的影響；（2）提供概念所包括事物的變式；（3）下定義；（4）在實(shí)踐中運(yùn)用概念；（5）概念系統(tǒng)。推理是從一個(gè)或幾個(gè)已知的判斷出發(fā)推出另一個(gè)新判斷的思維形式。其形式主要有：演繹推理、歸納推理、類比推理。影響問(wèn)題解決的因素：（1）知識(shí)和智力；（2）問(wèn)題情境；（3）功能固著；（4）原型啟發(fā)；（5）定勢(shì)；（6）醞釀效應(yīng)。問(wèn)題解決的一般性障礙：（1）情緒障礙；（2）文化障礙；（3）習(xí)慣障礙；（4）知覺(jué)障礙。言語(yǔ)的形式分為外部言語(yǔ)和內(nèi)部言語(yǔ)，外部言語(yǔ)有分為口頭言語(yǔ)和書(shū)面言語(yǔ)。1想象是在人腦中憑借記憶所提供的材料加工，從而產(chǎn)生新形象的心理過(guò)程。按照想象活動(dòng)是否具有目的性，可分為無(wú)意想象和有意想象，有意想象又可分為再造想象和創(chuàng)造想象。第七章 意識(shí)狀態(tài)意識(shí)的特征：（1）覺(jué)知性