里岔海爾希望小學跳繩社團活動方案-資料下載頁
2025-10-04 09:43本頁面
【正文】 學生發(fā)展為本”的教學理念，讓學生感受跳繩的樂趣，培養(yǎng)學生對跳繩的興趣，挖掘學生的潛能，發(fā)展特長，促進學生身心健康發(fā)展。社團活動目標：了解跳繩運動的特點和價值，提高學習跳繩的興趣。初步掌握跳繩主要基本技術。全面發(fā)展體能，促進身心健康。達到學生身心健康的目的，培養(yǎng)學生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動興趣，使學生對跳繩的基本技術、基本規(guī)則有所了解及掌握?；顒觾热菁熬唧w安排：第四周：介紹跳繩的起源和發(fā)展、運動優(yōu)點；學會彈跳；空手跳。第五周：親自上陣：逆向跳、單腳跳。第六周：花樣跳繩（雙臂交叉跳）。第七周：花樣跳繩（分腿合腿跳）。第八周：雙飛動作（雙單、雙換）。第九周：單跳、雙跳、混掉比賽規(guī)則。第五篇：花樣跳繩社團活動方案高新區(qū)鳳凰學?；犹K社團活動方案花樣跳繩社團活動方案花樣跳繩簡介跳繩是我國傳統(tǒng)體育項目，這項運動在我國已有數(shù)千年的歷史，唐宋明清都有記載。跳繩作為中華民族傳統(tǒng)體育項目，歷史底蘊悠久深厚，源于自身簡便易行的獨特魅力和近乎完美的健身健心效果，它被全球人民接納并發(fā)展。我校于2012年九月份剛剛投入使用，目前還沒有一處達標的體育場地設施。要提高學生的身體素質，只能使孩子在有限的空間里跳起來。因此，我們考慮小跳繩作為我們的特色項目。從基本興趣漸漸發(fā)展到花樣跳繩。同時也是因為跳繩是深受小學生喜愛的一項運動。經(jīng)常跳繩，能促進小學生運動器官的發(fā)育和內臟機能的發(fā)展。尤其對發(fā)展小學生的彈跳能力和提高靈敏、協(xié)調、速度、耐力等身體素質具有顯著效果。經(jīng)過訓練，讓學生們真切地感受到，通過跳繩，跳出了健康、跳出了靈敏、跳出了堅強、跳出了自信、跳出了和諧，跳出了良好的身體素質。一、活動背景為進一步深入推進我校新課程改革，在校領導和各班主任的大力支持下，我們組建了高新區(qū)鳳凰學?；犹K社團。目的是為了增強學生的身體素質，提高校園文化氛圍，豐富大家的課外娛樂生活，提升學生的生活品質，激發(fā)大家積極向上的生活熱情，為同學們創(chuàng)造更好地交流、學習和娛樂的平臺和自我展示的平臺。增強班級之間的聯(lián)系與交流。使廣大小學生在活動參與中受到潛移默化的影響，思想感情得到熏陶，精神生活得到充實，道德境界得到升華。創(chuàng)建校園精神文明和促進學生綜合素質全面發(fā)展，體現(xiàn)時代性、參與性、競爭性，活躍我校學生社團文化生活，推動我校社團的發(fā)展。二、社團名稱小學花樣小跳繩社團三、活動時間每周星期三下午第三節(jié)課時間四、社團領導機構組 長：李宏偉 副組長：王海英、曾凡芳成 員：王麗霞、聶岳倫、曲久遠、崔瑩 具體實施人：各班級體育老師五、活動學員12年級每班三名六、活動地點校園操場七、活動流程(一)、活動前期(3月14日4月9日)制定社團活動方案。做好活動的前期宣傳工作，學生報名。準備活動物品。對報名學生進行基本技能測試，確定學員名單。（3月28日進行）?；顒訂觾x式。(二)、活動中期(4月11日4月底)組織學員進行各類跳繩訓練。編排花樣跳繩?；犹K訓練。(三)、活動匯報展示。(5月)集體訓練。帶領學員帶音樂節(jié)奏的排練。展示。(四)、活動后期（5月—6月底）。社團活動進行正常訓練?；顒有〗Y。八．注意事項輔導老師負責每一次活動按時進行。每一次活動嚴格考勤，并做好記錄。要求每一位學員注意安全，避免不安全事故的發(fā)生。2014年3月7日
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