蘇人版道德與法治七年級上冊第4課第2框陽光的心態(tài)1-資料下載頁
2025-11-21 04:37本頁面
【導(dǎo)讀】從前，有一位老奶奶，她有兩個女兒，大女兒賣雨傘，小女兒開了家洗衣店。就這樣，老奶奶一天到晚，愁眉不展，吃不下飯，睡不著覺。（情緒是與人的態(tài)度緊密相關(guān)的，情緒是可以調(diào)適和改變的。我們應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，在情緒不好時，生理會有反應(yīng)，人體免疫功能下降，影響身體健康。因為未成年人正處于身心發(fā)展的重要階段?？朔涣记榫w，保持積極樂觀向上的情緒，這對任何人尤其是未成年人來說。成年人違法、犯罪的案件居高不下，一個重要的原因就是與其不能很好地調(diào)控情緒有很大的關(guān)系。2021年9月25日晚，16周歲的副某自感最近煩心事比較多，心里非常郁悶。幾條，車輛油漆面損傷嚴(yán)重。當(dāng)晚，看到副某作案的車主立即追上副某要求賠償并報警。檢察機關(guān)對副某以涉嫌尋釁滋事罪向法院提起公訴。最后法院一審判決被告人副某犯。尋釁滋事罪，被判處拘役四個月。最后，讓同學(xué)們在《快樂崇拜》的歌聲中去慢慢體味今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
【正文】 是否合適？你能想象當(dāng)時小紅的心情嗎？ ②我們在運用一些方法調(diào)控情緒時，應(yīng)該注意什么問題呢？ 【教學(xué)小結(jié)】 學(xué)生小結(jié)課文，暢談學(xué)習(xí)本節(jié)課的收獲。 小結(jié)： 弱者任思緒控制行為，強者讓行為控制思緒。同學(xué)們，我們不要做情緒的奴隸，要做情緒的主人。每天早晨醒來，我們都要對自己說： 沮喪時，我放聲高歌。 悲傷時，我開懷大笑。 恐懼時，我勇往直前。 自卑時，我換上新裝。 不安時，我提高嗓音。 窮困潦倒時，我想象未來的財富。 力不從心時，我回想過去的成功。 自輕自賤時，我想象自己的目標(biāo)。 總之，我們的情緒自己做主！ 天空雖有烏云，但烏云的上面 永遠(yuǎn)會有太陽在照耀！ 讓陽光永遠(yuǎn)照耀著我們的心靈 愉快地去迎接新的生活 ！ 【作業(yè) 】 1．完成《補充習(xí)題》上相關(guān)練習(xí)。 2．課外搜集有關(guān)調(diào)控情緒的名句、名人故事。 最后，讓同學(xué)們在《快樂崇拜》的歌聲中去慢慢體味今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。 陽光的心態(tài) 情緒變奏曲 情緒調(diào)控器 不良情緒帶來的影響 情緒是可以調(diào)控的 常用方法 其它方法 【本節(jié)課知識結(jié)構(gòu)】 （要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行）
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