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九年級立定跳遠說課稿-資料下載頁

2024-10-08 20:57本頁面
  

【正文】 先自由體驗小動物的跳躍動作,接著模仿“小白兔跳過河”,學生自主地挑戰(zhàn)跳過不同遠度的“河”,比一比誰最棒,激發(fā)學生的學習興趣。老師巡視指導示范,然后再次模仿“小青蛙跳荷葉”, 兩人合作跳,多人或小組合作跳,培養(yǎng)學生的合作能力。老師鼓勵學生利用“荷葉”擺放不同的花樣進行練習,增加學習的趣味和練習的難度,發(fā)揮學生的想象力。老師及時地展示立定跳遠圖片,使學生在整體上初步了解技術動作。為什么要設計模仿小白兔和小青蛙跳呢?目的就是想創(chuàng)設教學情境,突破本課的教學重點。在練習中,老師提出疑問:怎樣跳才能又遠又輕?學生積極練習,合作探究,共同解疑,從而突破本課的教學難點。學得好的同學,當任小老師,指導其他同學。這樣可以培養(yǎng)學生的合作能力和助人為樂的精神。第三個環(huán)節(jié):鞏固知識,體驗樂趣。在這個環(huán)節(jié)我設計了游戲《小青蛙捉害蟲》,試圖想讓課堂氣氛推向高潮的階段,使孩子們享受更多的快樂。之所以這樣設計,目的是想讓學生不僅在游戲中鞏固練習,還能培養(yǎng)學生克服困難、勇敢、果斷的意志,在活動中表現(xiàn)出良好的交往與合作精神。第四個環(huán)節(jié):穩(wěn)定情緒,恢復身心。在老師的帶領下,伴隨著音樂,一起做放松操。其目的是想能使學生消除疲勞,放松心身,以最佳的狀態(tài)進入下堂課的學習。對于本節(jié)課所學的知識及學生的表現(xiàn),在課的最后我進行小結,好讓學生加深認識已學的知識。六、教學準備根據本節(jié)課設計的要求,需要準備的器材有如下:平地1塊 、錄音機1臺 、“荷葉”42片、“害蟲”40只 、頭飾41個 、圖片若干張等 。立定跳遠說課稿11一、指導思想在全面推行素質教育的前提下,依據體育與健康標準中水平三的目標,在教學中堅持‘健康第一’的指導思想,激發(fā)學生的學習欲望,使之產生運動興趣,積極主動參與,堅持合理運動,快樂健康至上。二、教材分析:本節(jié)課的內容節(jié)選自水平三的內容,是一節(jié)雙課題的課,大家都知道:腿部力量的好壞直接影響到學生跳躍能力,而增強下肢力量,可以提高彈跳力,提高人體的靈巧性和身體的協(xié)調性。因此,加強學生腿部力量的練習,對于今后學習其他的運動項目有很大的幫助。而前滾翻是技巧中的基本動作,同時也是一種自我保護的方法,前滾翻是其他滾翻的基礎,同時為以后技巧聯(lián)合動作教學服務。三、學情分析本班只有32人,年齡懸殊又太大(有16歲的,也有10歲的),思想成熟度、身體素質、遵守紀律等方面各有不同,而且,六年級處于升學階段,學業(yè)壓力比較重,但整個班級有教強的競爭性,和比較好的班風,因此在教學中應以注重人文教學,注重不同層面、不同形式的評價方法,以調動學生學習的積極性,激發(fā)學生的學習動機為主軸。四、教學目標:小學六年級體育《立定跳遠前滾翻》說課稿:運動參與:通過學習,激發(fā)學生的體育運動興趣、增強學生的自尊和自信心。運動技能:學習立定跳遠的動作要領,并能夠基本掌握。通過學習使學生知道前滾翻的基本技術動作。鍛煉學生的彈跳力、肢體協(xié)調性、靈敏性等。情感目標:通過練習、合作,增進同學間的情感交流,建立和諧的人際關系,具有良好的團隊合作精神和體育道德精神五、教學重、難點重點:提高學生腿部力量、前滾翻的兩臂撐點和平衡用力難點:抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合、前滾翻團身緊密度六、教學方法:在體育教學中,教師人文地通過語言描述、動作示范、實物演示,通過音樂的渲染等手段創(chuàng)設課堂的教學情景,小學生們大都會具有很強的好奇心,但自制力和理解力相對差一點,讓學生融入豐富的情感體驗和親身試驗,鼓勵學生大膽嘗試、努力表現(xiàn)自己、認識自己,我嘗試采用如下教學方法。教法:講解式教法:立定跳遠、前滾翻中,講解動作要點示范式教學:立定跳遠中、前滾翻中,示范動作啟發(fā)式教法:通過講解、示范,啟發(fā)學生在練習中有技術突破。學法:模仿法:模仿老師立定跳遠及前滾翻實踐法:通過教師有效的引導和親身的體驗,讓學生通過感悟去親身實踐干部組織法:以小組長為單位進行準備活動優(yōu)生示范法:立定跳遠、前滾翻的動作示范創(chuàng)新法:在放松活動中激發(fā)學生的花樣創(chuàng)新合作法:在游戲比賽中相互合作相互幫助競爭法:蛙跳接力及滾動接力中比比看誰的成績好七、教學過程:準備部分(8分鐘)流程1:師生互動、宣布內容、師生一起呼號:我健康,我快樂!流程2:熱身活動:(1)小游戲‘貼膏藥’(各組長組織在各自的場地上活動、教師巡視指導并適當點評)(2)‘蛇行跑’(教師引導后讓領頭學生帶,教師適當指導)(3)徒手操(5個8拍,由體育委員領、帶做操,教師可適當提示)教學思路:多方創(chuàng)設情景,讓全體學生喜歡體育,讓每一位學生都能盡早地動起來達到準備活動的效果。基本部分(25分鐘)流程3:教學立定跳遠動作說明:預擺【兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺】、蹬跳【起跳前,兩前腳掌向后用力伸蹬,同時,兩臂快速地由下向上擺到頭上】、騰空【要求大腿緊貼身體。起跳后,大腿上抬找身體,兩臂由前向后擺,緊團身】、落地【腳跟先著地,之后迅速下蹲緩沖,兩臂前擺,屈膝落地緩沖】教學思路:(1)教師講解、示范后學生分組練習,其余學生圍在沙坑左右邊觀看其他同學的練習邊聽教師的講評。(2)練習時,教師應適時給予每個學生講解指導。(3)優(yōu)生示范后學生再分組練習,教師要引導、指導學生。流程4:游戲:蛙跳接力教學思路:整隊后,教師講解游戲規(guī)則、要求及注意事項后開始游戲。教師應及時講評及游戲后的評價。流程5:前滾翻動作說明:手撐、前蹲、低頭、團身、前滾、站起教學思路:(1)用滾動籃球的動作示范,讓學生在腦海里形成球體滾動的流暢性(2)利用兒歌:兩手前撐墊前蹲,低頭團身向前滾,像球滾過穩(wěn)站起,動作要領牢記心。教師進行講解、示范、優(yōu)生示范。(3)學生練習,教師指定個別學生適時共同給同學予保護或幫助,教師還應及時給每位學生的動作進行指導、評講。(4)優(yōu)生示范后學生再練習。(5)師生共同參與評價、反思流程6:游戲:滾動接力(2次)教師講解游戲規(guī)則、要求及注意事項后開始游戲。師生共同參與評價、獎勵結束部分(7分鐘)流程7:放松活動(邊聽《幸福拍手歌》音樂,邊唱,邊想象并大膽夸張表演)(師生共同參與活動)教學思路:自由圍成一個準圓圈,讓學生盡量在自由活動中,既享受到活動的樂趣,又達到放松活動的目的。流程8:師生共同分享和交流收獲(談談完課體會、感受或感想)流程9:下課常規(guī)(小結、評價、評優(yōu))流程10:組織下課、布置收拾器材及課后活動教學思路:創(chuàng)設以學生為中心,教師為指導者參與者的身份與態(tài)度并行動,應側重于鼓勵性評價,注重以人為本進行對學生愉快式、快樂式、健康式的教學為突破口。八、教學效果預計預計整堂課的練習密度約為55%,練習密度中等,平均心率120—135次/分。九、場地及器材操場、沙坑、沙扒一把、棕墊若干、小紅旗四把、籃球若干等總之,本節(jié)課,可側重于第一小課題立定跳遠。通過學習,能為今后學習跳遠、三級跳遠以及跳高等運動技能的學習,打下很好的基礎。課中應以學生健康第一為指導,以鍛煉學生的彈跳能力、肢體協(xié)調性、靈敏性及提高柔韌性為主軸。多方創(chuàng)設情景,讓全體學生喜歡‘體育’,通過結合游戲、比賽滲透于教學中,并在活動前,說明了規(guī)則及要求,讓活動得以順利開展。教學中,創(chuàng)設以學生為中心,教師為指導者、參與者的身份,注重講練結合,綜合多種評價方式和手段,并側重于鼓勵性評價,進行對學生了快樂式、健康式的教學,結合音樂、兒歌等綜合學科知識,既符合小學生年齡特征的需要,同時又符合新課標的要求。適時對學生進行品德與體育滲透教育,及時進行安全教育,并作好教學中的保護與幫助,努力為學生創(chuàng)設和諧、民主、自由、安全、快樂、健康的課堂,讓全體學生能積極、主動、快樂地動者、學習著。立定跳遠說課稿12一、教材分析小學四年級體育課《立定跳遠》是在原有的基礎上讓學生通過學習,進一步掌握立定跳遠的動作要領。跳躍是人體的基本活動能力之一,并且是具有實用意義的體育項目,跳躍教材內容豐富,形式多樣,生動活潑而富有童趣,能有效地提高學生的跳躍能力,增強下肢力量,提高協(xié)調靈敏素質,有利于培養(yǎng)學生不怕挫折,克服困難的自信心和勇氣。四年級的學生跟低年級的學生相比較學到的知識要更寬更廣,對立定跳遠技術動作并不陌生,學生活潑好動,有較強的求知欲,師生關系和諧融洽,班隊集體榮譽感較強,但由于身體素質等原因,學生的能力差異較為明顯。根據學生的年齡待征和接受能力。在課中我分別安排了跳躍技能的學習和相關的游戲,把本課學習重點、難點融入其中,使學生能夠積極主動的學習,探究、創(chuàng)新;使學生在體育活動中得到充分的情感體驗和心理滿足,讓學生在樂中學、樂中練、在學練中使技能得以接受。二、教學目標和教學重難點根據以上對教材分析和學生實際情況,我確立以下教學目標和教學重難點::(1)認知目標:了解正確立定跳遠的動作技能,以及明白各種游戲的方法(2)技能目標:掌握正確的立定跳遠動作,雙腳同時蹬地同時落地。(3)情感目標:不怕臟累、積極進取,互相合作的精神。:蹬地有力,落地輕巧;:身體協(xié)調有力。三、教法與學法: 根據本課內容枯燥的特點,我采用了示范法、講解法、小組間比賽法等進行教學,以激發(fā)學生的學習興趣,使學生積極主動地去學習。:本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和游戲的方法。首先讓學生觀看老師跳躍動作,然后通過“小組協(xié)作”和“個人練習”相結合的學習方法,最終解決問題,從而促進學生主動積極地練習。四、教學過程(一)準備部分(8分鐘)(1)集合整隊清點人數(shù)(成四列橫隊集合,要求:快、靜、齊);(2)師生問好;(3)宣布本課內容、任務及要求。開展游戲:《找朋友》(1)向學生講解游戲的方法,提醒學生注意安全;(2)學生成兩路縱隊按逆時針方向慢跑,當聽到老師的哨聲以后,看老師的手勢按相應的人數(shù)圍成一圈,剩下的做縱跳10次 ?!裼螒蚴菍W生較為喜歡的一種活動形式,通過活動活躍了課堂氣氛,同時也為揭示課題作準備,讓學生在快樂的游戲中不知不覺地進入新課的學習,進一步提高學生學習的興趣。(二)基本部分:立定跳遠技能的學習(18分鐘)這個階段是本課的重點部分,我的教學設計是這樣安排的:(給學生講《青蛙》跳遠的故事);,然后老師跳一次,跟學生作比較提出教師為什么跳得遠?引導學生進入動作學習階段;:(1)預備動作;(2)起跳;(3)騰空;(4)落地動作要領:兩腳左右分開,跟肩同寬,起跳時,腳跟稍提,屈膝半蹲,上體稍前傾,頭稍抬,兩臂向前擺同時兩腳用力蹬地迅速向前跳出,雙腳同時腳前掌著地,并兩腿自然輕巧落地。4組織學生分步驟練習;;;,比一比看誰跳得最遠;。●本環(huán)節(jié)通過學生先嘗試、教師示范、講解、學生分步練習、然后小組展示,相互評價,相互學習,體現(xiàn)“小群體合作學習”的意識,使學生在愉快的學習中掌握動作要領,培養(yǎng)學生的自學能力、思維能力、合作能力,讓學生感受個體在集體中的價值,同時使本課的重點得到解決,難點得以突破。(三)鞏固練習(10分鐘)開展跳躍游戲《連續(xù)跳》:,教師示范游戲;●通過這個游戲讓學生掌握和練習連續(xù)跳的技能,提高學生對立定跳遠技能的學習積極性,鍛煉了學生的下肢力量,屬于本課的針對性練習。(四)結束部分(4分鐘)。本著有活動就有放松的原則,在本課的結束時組織學生進行放松練習。通過放松消除學生激烈緊張運動的疲勞、調節(jié)心情,使學生的身體逐漸恢復到平靜狀態(tài)。(1)學生自評和評價同學。(2)教師評價小結。 總之,通過本節(jié)課的教學,力求使每個孩子參與到學習活動中來,在快樂中學到知識。立定跳遠說課稿13說課步驟:指導思想與理論依據教學背景分析學情分析教學目標及重難點主要教學環(huán)節(jié)及設計意圖教學資源學生評價設計特色一、指導思想與理論依據本課堅持“健康第一”的體育教育指導思想。從教育學基礎的角度出發(fā),學生的生長發(fā)育與體育鍛煉密切聯(lián)系,本課力求把兩者有機地結合起來,促進學生身體的良好發(fā)育。體育活動能使人產生成功感和愉快的體驗,對于個人的自信、自尊有很好的促進作用,本課著重體驗、享受,從而對學生良好個性的形成產生積極的影響。二、教材背景分析:跳躍是人體基本活動能力之一,出現(xiàn)在小學的各個年級。主要作用是促進學生下肢肌肉、關節(jié)、韌帶的發(fā)展;增強學生的彈跳力、靈敏、協(xié)調等身體素質;培養(yǎng)學生勇敢、果斷和勇于克服困難的優(yōu)秀品質。其中,立定跳遠動作在一、二年級作為重點教材學習,三年級開始作為達標項目出現(xiàn),著重通過多種跳躍方式,發(fā)展力量素質和跳躍能力。目前,學生們都已在平時的學習和生活中,積累了單雙腳跳、單雙腳連續(xù)跳的基本能力。步入小學,立定跳遠作為一項正式的基本運動進入孩子們的生活,躍躍欲試的表情溢于言表。一年級教學,只是初步教會學生立定跳遠雙腳蹬地躍起,向遠方跳出,并能雙腳落地的簡單技術,更高的要求在二年級會有進一步的出現(xiàn)。此項教材共安排4次課,本課為第2次課。三、學情分析:一(2)班共有學生44人,女生14人,男生30人。通過兩周的入學教育,該班學生紀律較好,注意力集中時間相對較長,全班整體性比較好。通過兩周的課上練習及觀察,全班學生柔韌素質、力量素質普遍較差,這就在一定程度上影響了立定跳遠技能的學習。在以后的每節(jié)課中,要多加練習,為學習好此項內容打好基礎。男生4人:** 三人綜合體質很差;**精力很不易集中;均需特別注意;四、教學目標通過教學,讓學生著重體驗協(xié)調擺臂和雙腳用力蹬地起跳,輕巧落地的動作感覺;發(fā)展學生下肢的肌肉、關節(jié)韌帶能力;提高學生的彈跳力、靈敏、協(xié)調等身體素質;帶領學生積極體驗無窮的運動樂趣,勇敢面對挑戰(zhàn)的樂觀態(tài)度以及濃厚的安全意識。教學重點及難點:重點是:雙腳用力起跳、輕巧落地難點是:上下肢的協(xié)調配合五、教學過程:開始部分教學環(huán)節(jié)體委整隊 1分鐘環(huán)節(jié)要求:全體學生精神飽滿 ,反應迅速師生問好,教師整隊,隊列練習:2分鐘內 容:1
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