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2025-09-27 03:43本頁面
【正文】 為什么我不快樂?我該如何當(dāng)自己生命的主人?在一個(gè)下雨的冬夜，若菱巧遇一名智慧老者，在與智者數(shù)度交談的過程中，她漸漸填補(bǔ)不快樂、挫敗的心靈缺口，尋回最真實(shí)勇敢的自我??你會不會擔(dān)心和若菱一樣，讓身體的疲憊失控于華麗的業(yè)績之中?你是否也想遇見在你心中的智慧老者，穿越心事的重重黑紗，遇見全新的自己? 本書中有一句話說得好——“親愛的，外面沒有別人，只有自己”。生命來無影去無蹤，無法臆測也難以捉摸，無論身處力爭上游的快跑階段，或逢人生變故減速慢行的彷徨時(shí)刻，唯有保持觀照內(nèi)心并感恩的心態(tài)，一切的真相才會自動(dòng)還原、水落石出?！兜翘斓母杏X——我在哈佛大學(xué)做心理咨詢》作者：岳曉東內(nèi)容介紹：《登天的感覺》是心理學(xué)專家岳曉東在心理咨詢領(lǐng)域的一本經(jīng)典之作。本書的寫作特點(diǎn)是作者像講故事一般娓娓道來，生動(dòng)講述了他在哈佛大學(xué)所做的10個(gè)心理咨詢個(gè)案，它仃]涉及愛情、婚姻、職業(yè)選擇、新生適應(yīng)不良、同性戀等一般心理困惑的咨詢，也涉及人格缺陷的矯正及潛意識作用的解析等特殊心理障礙的治療。本書在寫作手法上突破了傳統(tǒng)的心理咨詢的個(gè)案寫法，對咨詢過程加以情節(jié)化處理，對咨詢分析加以散文式描寫，深入淺出地介紹了心理咨詢方面的科學(xué)知識，文筆生動(dòng)，形式獨(dú)特，見解深邃而耐人尋味?！赌腥藖碜曰鹦?，女人來自金星》作者：約翰格雷內(nèi)容介紹：男人和女人之間，究竟有哪些不同？丈夫和妻子怎樣溝通，才稱得上完美無缺？呈獻(xiàn)給各年齡層男女讀者面前的這本書，是一本有助于促進(jìn)兩性情感、完善夫妻關(guān)系、保持美滿婚姻的心理自助讀物。英文版于1992年在美國首次出版。本書一出版，引起了巨大的社會轟動(dòng)，美國最權(quán)威的書評刊物《紐約時(shí)報(bào)書評雜裝》根據(jù)其銷售量，將其排在暢銷書排行榜前列，時(shí)間竟長達(dá)一百五十八周。作者以男女來自不同的星球這一新鮮、生動(dòng)、形象的比喻作為他的全部實(shí)踐活動(dòng)的理論支撐點(diǎn)：即男人和女人無論是在生理上還是心理上，無論是在語言上還是在情感上，都是大不相同的。這是一種客觀存在，沒有必要回避，只應(yīng)勇敢面對。只有這樣，情感的紐帶才牢不可破?！渡儆腥俗叩穆贰纷髡撸核箍铺嘏煽藘?nèi)容介紹：斯科特派克，這個(gè)時(shí)代最杰出的心理醫(yī)生之一，他的杰出不僅在其智慧，更在于他的真誠和勇氣。兒童時(shí)，他就以“童言無忌”遠(yuǎn)近聞名；少年時(shí)，他又勇敢地放棄了父母為他安排的輝煌前程，毅然選擇了自己的人生道路，最終當(dāng)上了一名心理醫(yī)生。《少有人走的路》是斯科特的代表作，他激勵(lì)我們要勇敢地面對自己的問題，不要逃避。直面問題，我們的心智就會逐漸成熟；逃避問題，心靈就會永遠(yuǎn)停滯不前。然而，在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，逃避問題的人比比皆是：你是老板，你一定會知道你的手下有幾人敢于承擔(dān)自己的責(zé)任，你是父母，你一定知道你的孩子為什么總是躲躲閃閃；你是公務(wù)員，你一定會知道，面臨問題時(shí)，你是在積極主動(dòng)解決，還是在消極回避??所有逃避者，都在阻礙自己心智的成熟；一切心智成熟者，他們的人生之旅都是從直面問題開始。《心理學(xué)與生活》作者：理查德格里格，菲利普津巴多內(nèi)容介紹：什么是“好的教科書”？《心理學(xué)與生活》的作者說，他們的目標(biāo)是“寫一本學(xué)生喜歡讀的教科書，他們可以通過它學(xué)到心理學(xué)眾多領(lǐng)域中激動(dòng)人心的和與眾不同的內(nèi)容”，“使之成為當(dāng)今心理學(xué)的最新的、最準(zhǔn)確的、最能被理解的論述”。功夫不負(fù)苦心人，他們的目標(biāo)達(dá)到了。《心理學(xué)與生活》已經(jīng)出了16版，成了普通心理學(xué)的經(jīng)典教科書，而且也成為了解心理學(xué)的最佳讀物。這本書通俗易懂，深入生活，更把心理學(xué)理論與知識聯(lián)系人們的日常生活與工作。正如作者所言，“心理學(xué)是一門與人類幸福密切相關(guān)的科學(xué)”，《心理學(xué)與生活》具有貼近生活、深入實(shí)踐的獨(dú)特風(fēng)格，同樣也是一般大眾了解心理學(xué)、理解人性和提高自身全面素質(zhì)的好讀物。《女心理師》作者：畢淑敏內(nèi)容介紹：女心理師賀頓每天都會聽到一些真實(shí)的故事，遇見形形色色的來訪者。無數(shù)案主的精神疾患，加之自己面臨的情感危機(jī)，使賀頓接近心理崩潰的邊緣，她說她已經(jīng)三千歲了。在戀人的幫助下，賀頓找到心理權(quán)威進(jìn)行“督導(dǎo)”。在諸種方法屢試屢敗后，權(quán)威用非法的殘忍手段，幫助賀頓解開了她半身一直冰冷的癥結(jié)，喚起了深藏已久的秘密往事。賀頓關(guān)閉了心理診所，重新開始心理學(xué)更深層面的學(xué)習(xí)。她在課堂上遇到了昔日的權(quán)威，對他說：你的療法是完全錯(cuò)誤的，我要控告你??本作品以女心理師賀頓的成長經(jīng)歷為主線，在她和丈夫、情人與心理權(quán)威之間錯(cuò)綜復(fù)雜的情感關(guān)系中，穿插了若干來訪者的精彩故事，深入探索了當(dāng)代人的心理困惑及救贖突圍之路。《你不知道的自己》作者：曾奇峰內(nèi)容介紹：心理醫(yī)生這個(gè)行業(yè)，正成為社會日益追捧的對象，越來越多的人對此感到好奇。資深的心理醫(yī)生，不用藥物，只是憑借“三寸不爛之舌”就可以進(jìn)入中產(chǎn)階級行列。身處不斷變化的時(shí)代，社會發(fā)展的壓力使人們越來越難以找到自我。焦慮、煩躁、憤怒、失落、緊張、恐懼等情緒在無形中蔓延，各種心理方面的問題日漸漸凸顯，這已經(jīng)成為困擾個(gè)人家庭和社會的主要問題。如何擺脫焦慮、煩躁、憤怒、失落、緊張、恐懼的心理問題，如何做一個(gè)身心健康的人，本書是《心理醫(yī)生對你說叢書》系列之一，是資深治療師所寫的手記、隨筆、雜文和小說等。這些文章，就像他們做治療一樣，反映了他們的價(jià)值觀、個(gè)性特點(diǎn)、處事風(fēng)格等。
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