剖腹產(chǎn)后吃什么瓜果蔬菜好？-資料下載頁
2025-09-24 16:58本頁面
【正文】 食生冷或寒涼食物，會不利于氣血的充實，容易導(dǎo)致脾胃消化吸收功能障礙，并且不利于惡露的排出和淤血的去除。忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，并容易導(dǎo)致便秘，進入乳汁后對嬰兒也不利。而且孕婦產(chǎn)后氣血虛弱，若進食辛辣發(fā)散類食物，如辣椒，可致發(fā)汗，不僅耗氣，并可傷津損血，加重產(chǎn)后氣血虛弱，甚至發(fā)生病癥。 刺激性食品，如濃茶、咖啡酒精，會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。忌食酸澀收斂食品：孕婦產(chǎn)后，淤血內(nèi)阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利于惡露排出。忌食冷飲：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利于消化系統(tǒng)的恢復(fù)，還會給產(chǎn)婦的牙齒帶來不良影響。忌食過咸食品：過咸的食物，如腌制品，其含鹽分多，鹽中的鈉可引起水潴留，嚴重時會造成水腫。但也不可忌鹽，因產(chǎn)后尿多、汗多，所以排出的鹽分也增多，需要補充一定量的鹽來維持水電解質(zhì)的平衡。忌食過硬、不易消化的食物：產(chǎn)婦本身胃腸功能較弱，加上運動量又小，堅硬、油炸、油煎和肥厚味的食物，不利于產(chǎn)婦消化、吸收，往往還會導(dǎo)致消化不良。忌食過飽：產(chǎn)婦胃腸功能較弱，過飽會妨礙其消化功能。產(chǎn)后應(yīng)做到少食多餐，每天可進食5—6次。不可食用回奶食物：麥芽糖，山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角有退奶的作用；同時哺乳期一要少吃味精，最好不吃味精，同時少吃蔥、姜、大蒜、辣椒等，少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物。不可食用生冷食物：如海鮮、白菜，產(chǎn)婦不要貿(mào)然嘗試，否則引起過敏或是細菌感染；禁食一個多月，多吃溫?zé)崾澄?，如果飯菜變涼及時熱一下后食用。不可食用酸咸食物：酸咸的食物容易使水分積聚，而影響身體的水分排除，易使血液中的濃稠度增加，而讓新陳代謝受到影響；脹氣類食物不可食用：如牛奶和甜類食物，食用后容易脹氣，導(dǎo)致腹內(nèi)壓力過大，對傷口愈合不利，防止吃一下阻礙傷口愈合的食物。術(shù)后排氣：麻醉對腸道有影響，術(shù)后需要等腸道功能恢復(fù)時間，在腸道恢復(fù)運動后，一般會有排氣現(xiàn)象，此時開始慢慢增加飲食，注意不可食用油膩，辛辣食物，飲食上多吃寫催奶食物，如魚湯、豬蹄等食物。手術(shù)前空腹：一般進行剖腹產(chǎn)之前8小時的時間內(nèi)，不允許飲水和吃東西，需要提前準(zhǔn)備，一般都是空腹進行手術(shù)。剖腹產(chǎn)后吃什么 一周飲食巧搭配核心提示：剖腹產(chǎn)后吃什么？剖腹產(chǎn)術(shù)后約24小時，胃腸功能才可恢復(fù)，待胃腸功能恢復(fù)后，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通后，改用半流質(zhì)食物12天，如稀粥、湯面、餛飩等，然后再轉(zhuǎn)為普通飲食?！ ?nèi)容總結(jié)
（1）剖腹產(chǎn)后吃什么瓜果蔬菜好
（2）熱性水果：榴蓮
是綠葉的蔬菜,只要不是硬的,涼的就都可以吃的,不要油炸的,最好是炒的,燉的,比較爛的,易消化的就可以，吃絲瓜，西紅柿，蘑菇等
（3）脹氣類食物不可食用：如牛奶和甜類食物，食用后容易脹氣，導(dǎo)致腹內(nèi)壓力過大，對傷口愈合不利，防止吃一下阻礙傷口愈合的食物
（4）手術(shù)前空腹：一般進行剖腹產(chǎn)之前8小時的時間內(nèi)，不允許飲水和吃東西，需要提前準(zhǔn)備，一般都是空腹進行手術(shù)
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