冠心病常用中成藥及注意事項匯總-資料下載頁
2025-09-24 15:33本頁面
【正文】 游泳、具有條件可以長期堅持者，可以從事這項體育鍛煉，但應(yīng)做好準備運動，并應(yīng)防止運動時間過久，以防止肌肉痙攣 其它鍛煉工程還有太極拳、體操及氣功等，可根據(jù)具體情況適中選擇 本卷須知： 體育鍛煉對冠心病病人有益，但進行不當，給冠心病病人帶來的危害也屢見不鮮。因此，冠心病病人在參加體育鍛煉時，應(yīng)注意以下問題 : (1)防止在大量進餐、喝濃茶、咖啡等兩小時內(nèi)鍛煉，也不應(yīng)在運動后一小時內(nèi)進餐 (2)運動前不喝酒不吸煙；運動前后防止情緒沖動 (3)運動要循序漸進，持之以恒，平時不運動者，不要突然從事劇烈的運動 (4)大運動量鍛煉時，應(yīng)防止穿得太厚，影響散熱，增加心率，心率增快會使心肌耗氧量增加 (5)運動后防止馬上洗熱水澡或用熱水沐浴，至少應(yīng)在休息 15分鐘后，并控制水溫在40℃ 以下，因為全身浸在熱水中，必然造成廣泛的血管擴張，而使心臟供血相對減少 (6)高溫高濕季節(jié)應(yīng)減少運動量 第十六頁，共二十頁。 第十七頁，共二十頁。 人有了知識，就會具備各種分析能力， 明辨是非的能力。 所以我們要勤懇讀書，廣泛閱讀， 古人說“書中自有黃金屋。 〞通過閱讀科技書籍，我們能豐富知識， 培養(yǎng)邏輯思維能力； 通過閱讀文學(xué)作品，我們能提高文學(xué)鑒賞水平， 培養(yǎng)文學(xué)情趣； 通過閱讀報刊，我們能增長見識，擴大自己的知識面。 有許多書籍還能培養(yǎng)我們的道德情操， 給我們巨大的精神力量， 鼓舞我們前進。 第十八頁，共二十頁。 第十九頁，共二十頁。 內(nèi)容總結(jié) 冠心病常用中成藥。川穹 “辛溫，上行頭目，下通血海，中開郁結(jié)〞。因此，心肌缺血伴腦供血缺乏、四肢不溫者，更適合用川穹而不是丹參，體壯、血熱、心煩者，可用丹參涼血除煩。本品活血化瘀，行氣止痛，擴張冠狀動脈，改善心肌缺血。用法：每次 12丸，每日 13次，溫開水送服?！?1〕少量多餐，禁暴飲暴食，控制體重，少吃冷飲。 (4)大運動量鍛煉時，應(yīng)防止穿得太厚，影響散熱，增加心率，心率增快會使心肌耗氧量增加 第二十頁，共二十頁。
高考資料相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1