關(guān)愛母嬰骨骼與牙齒健康(一)-資料下載頁
2024-10-03 15:00本頁面
【正文】 反響骨骼狀況良好 充足〉 75nmol/L(30ng/mL) 缺乏〈 3050mol/L(1220ng/mL) 缺乏〈 30nmol/L(12ng/mL) 第三十四頁，共四十四頁。 研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)孕晚期約 20％孕婦存在 25OHD缺乏 孕期骨骼健康 第三十五頁，共四十四頁。 孕婦、乳母維生素 D含量參考攝入量 2024年中國居民膳食建議 vitD含量（ ug/d） 孕早期 孕中期 孕晚期 乳母 推薦攝入量 RNI 10 10 10 10 可耐受最高攝入量 UL 50 50 50 50 1ug維生素 D相當(dāng)于 40IU維生素 D 孕期骨骼健康 第三十六頁，共四十四頁。 適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，接受紫外線的照射，補(bǔ)充維生素 D如戶外散步，每天堅(jiān)持 3040分鐘，但要防止暴曬！ 孕期骨骼健康 第三十七頁，共四十四頁。 孕期骨骼健康 ? 甲狀旁腺激素和鈣、磷的關(guān)系 ? 甲狀旁腺激素〔簡稱 PTH〕由甲狀旁腺主細(xì)胞合成 ? 并分泌入血液中。具有生物活性的半衰期只有 ? 幾分鐘。 ? PTH與維生素 D和降鈣素一起，發(fā)動(dòng)骨骼系統(tǒng)的鈣和 ? 磷酸，增加小腸對鈣的吸收和腎臟對磷的排泄。 ? PTH和降鈣素的相互作用維持血鈣水平的穩(wěn)定性。 第三十八頁，共四十四頁。 孕期骨骼健康 ? 甲狀旁腺激素和鈣、磷的關(guān)系 ? 甲狀旁腺體機(jī)能紊亂引起的 PTH分泌改變，進(jìn)而導(dǎo)致血鈣水平的升高或降低。 ? PTH主要由腎臟降解、排泄，當(dāng)腎功能衰竭時(shí)，PTH在體內(nèi)積蓄，濃度增高，引起血鈣降低，血磷升高 第三十九頁，共四十四頁。 孕期骨骼健康 判定標(biāo)準(zhǔn)： ? 血清 PTH的正常參考值為 1565pg/ml, 大于 65pg/ml為陽性； ? 血 Ca的正常參考值為 ， 小于 ； ? 血 P的正常參考值為 , 大于 。 第四十頁，共四十四頁。 ? 少量屢次補(bǔ)鈣，更有利于吸收 ? 補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵、補(bǔ)鋅的產(chǎn)品要分開服用，防止影響吸收。 ? 鈣產(chǎn)品最好不要與牛奶同時(shí)服用 ? 餐中、餐后或晚上睡前都是鈣吸收的“黃金階段〞，晚上睡前服用鈣劑還有利于緩解夜間缺鈣的病癥。 ? 營養(yǎng)素的補(bǔ)充要注意過量問題 孕期骨骼健康 第四十一頁，共四十四頁。 五、補(bǔ)鈣的一些誤區(qū) ? 補(bǔ)鈣不增加早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn) ? 補(bǔ)鈣不增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn) ? 補(bǔ)鈣不會導(dǎo)致胎盤提前鈣化 ? 補(bǔ)鈣不會影響胎兒頭圍大小 ? 補(bǔ)鈣不會導(dǎo)致囟門早閉 ? 補(bǔ)鈣不會增加腎臟負(fù)擔(dān) ? 補(bǔ)鈣不會增加尿路結(jié)石發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn) ? 補(bǔ)鈣可以降低血鉛水平保護(hù)胎兒 孕期骨骼健康 第四十二頁，共四十四頁。 謝 謝 第四十三頁，共四十四頁。 內(nèi)容總結(jié) 關(guān)愛母嬰骨骼與牙齒健康。孕期骨骼健康。孕婦在整個(gè)孕期為胎兒提供鈣 50g，尤其發(fā)生在妊娠最后 3個(gè)月。哺乳期，產(chǎn)婦骨量下降到達(dá) 3％ 5％。中國營養(yǎng)學(xué)會推薦孕媽媽在孕中晚期及產(chǎn)后每日攝入鈣 800~1000毫克。鈉 鹽：孕媽咪攝入過多鹽分會影響身體對鈣的吸收，同時(shí)還可能導(dǎo)致人體骨骼中鈣的更多流失。測定 25OHD濃度來評價(jià)VitD水平。缺乏〈 30nmol/L(12ng/mL) 第四十四頁，共四十四頁。
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