全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日-資料下載頁(yè)
2024-10-03 14:10本頁(yè)面
【正文】 被內(nèi)二氧化碳濃度的不斷升高，氧氣濃度不斷下降，大腦供氧缺乏，長(zhǎng)時(shí)間吸進(jìn)污濁的空氣，對(duì)大腦損傷極大。 第二十一頁(yè)，共二十八頁(yè)。 3．飲水充足。水是人體的最主要的組成局部，研究發(fā)現(xiàn)，飲水缺乏是大腦衰老加快的一個(gè)重要原因。青少年每天至少要飲用 8杯水，以保證身體的需要。參加體育鍛煉。不僅可以使骨骼、肌肉強(qiáng)壯興旺，而且能促進(jìn)大腦和各內(nèi)臟器官的發(fā)育。 第二十二頁(yè)，共二十八頁(yè)。 第二十三頁(yè)，共二十八頁(yè)。 第二十四頁(yè)，共二十八頁(yè)。 第二十五頁(yè)，共二十八頁(yè)。 第二十六頁(yè)，共二十八頁(yè)。 第二十七頁(yè)，共二十八頁(yè)。 內(nèi)容總結(jié) 全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。目前，我國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況不容樂(lè)觀，雖然膳食熱量供給根本到達(dá)標(biāo)準(zhǔn)，但蛋白質(zhì)供給量偏低，優(yōu)質(zhì)蛋白比例小，鈣、鋅、鐵、維生素 A等營(yíng)養(yǎng)素明顯缺乏。城市學(xué)生因生活水平高，學(xué)生偏食嚴(yán)重，多吃高熱量的巧克力、餅子等，同時(shí)缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉，而農(nóng)村孩子不偏食，且活動(dòng)量較大，故城市孩子普遍營(yíng)養(yǎng)狀況不如農(nóng)村孩子。切記不要對(duì)孩子說(shuō) “笨〞、 “豬〞、 “傻〞等字眼 第二十八頁(yè)，共二十八頁(yè)。
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