你可知道：近半數(shù)抑郁癥與其童年時光有關-資料下載頁
2024-10-03 11:18本頁面
【正文】 有力量 任何一項均可單獨發(fā)揮效果 第十七頁，共二十一頁。 接納抑郁，認識自己 ? 抑郁的易感性源于我們潛在 、 消極的自我觀念 〔 例如 ， 不可愛 、 失敗等 〕 ， 這些觀念是兒童時期形成的 。 ? 一旦發(fā)生消極事件 ， 這些潛在觀念就會被激活 。 ? 抑郁不僅是一種疾病 ， 也是一種對無法獲得的親密關系的渴望狀態(tài) 。 ? 愛的缺失 、 意志力缺失 、 知識的缺失 第十八頁，共二十一頁。 心理治療的目標 ? 為了能夠愛 ——“人類最恐懼的不是不被愛，而是沒有能力去愛 ? 恢復愛的能力，工作能力，人際交往能力和游戲的功能 ? 人生坎坷，走好人生每一個階段，并用你健康的人生態(tài)度影響你的下一代，讓健康的行為模式傳沿。 第十九頁，共二十一頁。 謝謝傾聽！ 第二十頁，共二十一頁。 內容總結 認識抑郁，接納自己。目前全球約有 ，相當于精神分裂癥患者的 7倍多，且這個數(shù)字仍在不斷上升。抑郁癥 是由各種原因引起的以抑郁為主要病癥的一組心境障礙或情感性障礙，是一組以抑郁心境自我體驗為中心的臨床病癥群或狀態(tài)。第二是溺愛或姑息，把自己作為別人照顧的中心，每一個需要都要得到滿足，成人后就會變得自我中心缺乏社會興趣。 3為了獲得我真心需要的東西我必須改變。 4我可以改變，我有力量 第二十一頁，共二十一頁。
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