7營(yíng)養(yǎng)膳食問(wèn)卷調(diào)查-資料下載頁(yè)
2025-09-17 22:25本頁(yè)面
【正文】 1008010050250 合計(jì)參考實(shí)際比 五、分析與評(píng)價(jià) 綜合三天的營(yíng)養(yǎng)調(diào)查，可以發(fā)現(xiàn)自己三大宏量膳食營(yíng)養(yǎng)素基本能過(guò)滿足機(jī)體需要，基本符合膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量的標(biāo)準(zhǔn)。但是缺少粗糧的攝入，其他營(yíng)養(yǎng)素中水、鈣、維生素基本符合標(biāo)準(zhǔn)，但蛋白質(zhì)偏低，以后多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，如雞蛋，鐵攝入量相對(duì)偏低，以后多吃含鐵量較高的食物，如菠菜、木耳、動(dòng)物內(nèi)臟等。 第五篇：合理膳食問(wèn)卷調(diào)查合理膳食問(wèn)卷調(diào)查 您知道人類的正常壽命應(yīng)該是多少歲嗎。 a、60—80歲b、80—100歲c、100—120歲d、120—150歲 您認(rèn)為影響人類健康長(zhǎng)壽最重要的因素是什么。 a、社會(huì)環(huán)境b、自然環(huán)境c、經(jīng)濟(jì)條件d、120—150歲 您認(rèn)為與健康長(zhǎng)壽密切相關(guān)的個(gè)人因素有哪些。 a、合理膳食b、適量運(yùn)動(dòng)c、充足睡眠d、積極樂(lè)觀的心態(tài) 合理膳食為健康第一要素，您日常飲食安排中側(cè)重于哪個(gè)方面。 a、有營(yíng)養(yǎng)b、口味好c、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠d、沒(méi)關(guān)注 您認(rèn)為最好的營(yíng)養(yǎng)源于哪里。 a、天然食物b、營(yíng)養(yǎng)保健品c、藥物d、日常膳食的合理搭配 保持適宜體重為健康第一步，您確切知道自己的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是多少嗎。 a、知道b、不太清楚c、完全不知道 您知道每天應(yīng)吃多少種類和重量的食物對(duì)自身的健康最為有利。 a、知道b、不太清楚c、完全不知道 您是否每天都吃早餐。早餐時(shí)間通常是什么時(shí)候。 a、每天都吃b、有時(shí)吃有時(shí)不吃c、從來(lái)不吃 d、上午7點(diǎn)前e、上午7—9點(diǎn)f、上午9點(diǎn)后 您每天的早餐通常有那些食物。 a、牛奶b、雞蛋c、水果d、主食e、蔬菜f、其他 您及家人每天都吃水果嗎。如果吃，每天水果種類為幾種。 a、每天吃b、偶爾吃c、從來(lái)不吃d、1種e、2種f、3種以上 1您知道日常膳食如何搭配對(duì)身體健康最為有利。 a、知道b、不太清楚c、完全不知道 1粗糧細(xì)吃為反璞歸真，回歸自然的長(zhǎng)壽之道，您常吃粗雜糧嗎。知道粗雜糧如何搭配對(duì)自己有利嗎。 a：： 1您愿意學(xué)習(xí)健康生活方式，科學(xué)飲食的相關(guān)知識(shí)嗎。如果愿意希望通過(guò)哪些渠道學(xué)到此類知識(shí)。 a：： 第15頁(yè) 共15頁(yè)
電大資料相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1