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6體育鍛煉環(huán)境的選擇和安全-資料下載頁

2024-09-20 10:40本頁面

　　

【正文】第 2頁共 2頁冬季早晨有霧，能見度差，且霧中帶有有害物質會給鍛煉者帶來不利影響，所以要避免在霧中運動。 “ 到陽光下，到操場上，到大自然中去 ” 。為了使身體鍛煉活動順利開展，并能安全進行，我們必須選擇合適的環(huán)境，使體育鍛煉收到理想的效果。

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