半定量試紙使用心得-資料下載頁
2025-09-11 00:56本頁面
【正文】 蹲，檸檬蹲完椰子蹲。這樣一直輪流下去，但是不能叫錯，不能同時讓兩個隊蹲這就要憑我們隊員與隊員之間的默契了。每個同學(xué)臉上都洋溢著笑容。 我們第二個玩的游戲是背摔。一個隊友爬上背摔的平臺，在教練的指導(dǎo)下，捆住手臂，背對著團隊向隊友們用手臂搭建的保護網(wǎng)平倒。在一聲聲的你們準(zhǔn)備好了嗎。準(zhǔn)備好了、請相信我們。，不僅能夠感受到隊友們的自信心，也能夠感受到隊友們對整個團隊的信任。 我們第三個玩的游戲是電網(wǎng)逃生，任務(wù)是在規(guī)定的時間內(nèi)，每一 位隊員都穿越由不同面積空擋組成的電網(wǎng)，如果在穿越電網(wǎng)時、無意中碰著電網(wǎng)了，那就全體做俯臥撐和下蹲。項目開始后，大家討論方案，精密布置，最終完成了任務(wù)。這個項目主要是體現(xiàn)團隊合作精神，互相信任，在自己通過電網(wǎng)的時候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過，充分體現(xiàn)了團隊力量。 這次拓展訓(xùn)練充分地讓我明白了，團隊精神，團隊合作默契的重要性、在今后的人生道路上，我們要團結(jié)合作，堅持不懈，我相信，勝利的曙光就在前方。
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