6團體心理輔導計劃書4-資料下載頁
2025-09-10 15:48本頁面
【正文】 第 16 頁 共 19 頁 c、后勤組織。加油同學組織。 七、活動收場： 活動結(jié)束后，同學一起收場，收拾場地垃圾。 七、前期準備 通知每位同學活動地點時間 準備活動道具 購買所需物品 安排同學負責買用品，照相等工作。 八、經(jīng)費預算： 氣球，水， 20 元左右 九、活動應急預案： 動計劃問題。事先制定每項活動的具體計劃。在進行活動之前，必須要有計劃，有紀律地進行活動，避免造成活動無目的、人員工作無秩序而導致時間浪費和同學安全問題的出現(xiàn)。 。小組安全工作分配必須明細。在活動出發(fā)前，對所有成員進行安全知識教育，明確安全的重要性。 第五篇：團體心理輔導第四單元 單元目標。從他人的反饋中認識自己，并體會被人理解的感受，并通過設定一些使成員產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼感的情景，讓成員在這些情景中扮演角色，然后談自己的感受，達到進一步增進成員自信心的目的 。 第 17 頁 共 19 頁 活動對象：在校大學生 活動時間： 2024 年 11 月 22 日 9： 00— 11： 00 活動地點：XX 縣區(qū)團體心理咨詢室 活動內(nèi)容。開始，讓大家做一個熱身活動，讓成員進入活動狀態(tài)。 一、熱身游戲 —— ：啞口無言 目的：學會通過非語言的形式理解他人的感受時間：約30 分鐘操作：全體圍城一個圓形，然后閉上眼睛回憶一下這一周內(nèi)生活的 感受，是疲乏、興奮，還是焦慮、煩悶。然后每人用手勢和表情， 體態(tài)語言表達出自己內(nèi)心的感受， 讓其他成員猜猜動作和表情反映 的感受是什么。被猜測者說明他人的猜測是否正確，為什么。通過 練習，學會從他人的手勢、表情、眼神、動作等非語言的溝通方式 理解他人，訓練自己敏銳地觀察他人的感受的能力。 二、心理情景劇 第 18 頁 共 19 頁 活動目的：這場情景劇主要是針對大家在人際交往中遇到的問題提 出的，如何與別人自信順利交往并且融洽相處，這是每個大學生都必須面對的問題。而有些人在社交的過程中會出現(xiàn)自卑、恐懼的心理，輕微的癥狀表現(xiàn)為面紅、流汗、顫抖、重度的則會發(fā)展成自閉 ，通過設定一些使成員產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼感的情景，讓成員在這些情景中扮演角色，達到進一步增進成員自信心的目的。 時間：約 70100 分操作：在活動開始前，領導者先讓觀看演出的成員營造真誠和信任的氣氛。社交恐懼：最普遍的特定社交恐懼是公開演講恐懼癥，是對公開演講或表演的恐懼， 比較通俗的說法就是怯場。其他的像是害怕公開寫作、害怕臉紅、害怕公開吃東西害怕使用公共廁所等。 扮演：心理情景?。?1）選班委 首先讓每個人上臺，競選他們想當?shù)陌辔?，下面的人扮演一個班。每個人限時 3 分鐘，然后再談談感受和體會。 2）面試：蘇寧電器招募促銷員 首先讓每個人上臺，先做自我介紹，勇敢的說出自己的優(yōu)點，下面的人扮演招募者。每個人限時 3 分鐘，然后再談談感受和體會。 第 19 頁 共 19 頁 討論：同學們都對此問題深有同感，很多人都表示自己在與人交往的過程中會有緊張和不自然的感覺，大家認為這是一個很普遍的心理問題，應該好好對待 指導。出現(xiàn)這種情況可能是與從小生活的環(huán)境有關(guān)，也有可能是自己希望自己能表現(xiàn)的很好，反而造成了壓力過大而不自然。大家覺得對于輕微的癥狀，自 己平時要主動一點，多多和別人交往，說話，克服障礙 比較嚴重的就應改去找心理醫(yī)生就診 三、備用游戲：猜猜我是誰 活動目的：從他人的反饋中認識自己，并體會被人理解的感受。時間：約 20 分鐘準備：白紙，筆操作：每人一張白紙，請寫下 3~5 句描述自己的句子。如 “ 我是 ……” 不寫名字。寫完后將紙疊好，放在團體中央。然后每人隨機抽取一張，打開紙上的內(nèi)容，讓大家猜一猜這一張是誰寫的。猜中的人要說明理由。指導者引導團體成員發(fā)表自己猜中別人或他人 猜中自己時的感受 活動結(jié)束。本次活動結(jié)束后，成員間相互討論感受，并鼓勵成員談其收獲。
醫(yī)療健康相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1