6團(tuán)體輔導(dǎo)活動心得_-資料下載頁
2025-09-10 15:52本頁面
【正文】 人理解，但最終還是能過去在，最終還是能綻開笑顏的吧。不同的人有不同的活法，不管面對什么，只需坦然的面對，仔細(xì)的想辦法解決，不管是什么人，最后都能如高塔一般，活出一個精彩的人生，傲然的立在高處 對于我一直有些抗拒的分享，最終讓我決定說出我的煩惱的原因，并不僅僅只是一個內(nèi)疚沒當(dāng)好組長，最主要的，還是因為通過跟小組成員的長時間接觸下來，我相信他們會為我保密，相信他們會給我安慰或建議。所以我說了，借著 “ 熱座 ” 活動，我說了壓在我 心里很久的問題。 他們并沒有如我所想的給了我建議或是安慰，而是很明確的指出了我話語中的矛盾點(diǎn)。那時候，看著他人傳回給我的紙條， 第 11 頁 共 12 頁 看著上面的字，我已是愣住了。原來在我心里壓了很久的問題，讓我糾結(jié)、讓我擔(dān)憂的問題，其實只不過是因為我自己沒找到其中的關(guān)鍵之處而已。 4 所謂當(dāng)局者迷旁觀者清，這句話正是當(dāng)時的我最貼切的形容。即使沒有恍然大悟般的大徹大悟，但他們的話語依然給了我很大的震撼。而在那之后，在那個問題上，我至少能明白，讓我在意糾結(jié)的事，不過都是因為我沒看清楚，沒抓住其中的重要點(diǎn)而 已。這樣想來，我能坦然很多。 八次團(tuán)輔下來，從最初的不太愿意、抵觸，到最后的坦然，我學(xué)會了很多，成長了很多，想了很多，也明白了很多。不管自己到底是如何一個人，不管以前在意的是什么，糾結(jié)的是什么，現(xiàn)在好好的過好自己的生活就足以了。就像那高塔一樣，能成長的高高的，站在高處，看遠(yuǎn)處不一樣的風(fēng)景。 第五篇：心理團(tuán)體輔導(dǎo)心得心理團(tuán)體輔導(dǎo)心得 —— 12 應(yīng)數(shù) 01 班：詹創(chuàng)億 軍訓(xùn)時光匆匆而過，留下的是十余日淡淡的回憶，而就在這短暫的時光里，我學(xué)到了很多東西，體味到大學(xué)生活的氣息，感受 到同學(xué)、師兄師姐和老師們的濃濃情意?；蛟S，這一縷淡淡的回憶，會在心坎留下最深刻的印記，塑成最美好、最值得懷念的記憶。 第 12 頁 共 12 頁 初次面對大學(xué)，面對大學(xué)的校園，面對大學(xué)的生活，面對大學(xué)那陌生而又急欲接洽的人群，或多或少有些茫然，在逐步適應(yīng)這一嶄新的生活之前，或許會有些許緊張、焦慮、甚至煩惱。暫且將其歸為入學(xué)恐懼癥吧，因為我相信每一位新生，都會懷著像我一樣的心理。或許這不是心理疾病，但卻影響著我們的心理健康，尤其是在軍訓(xùn)的艱苦日子里，身心疲憊的我們更是難以默默承受，有的會慢慢脆弱，而有的則傾于發(fā)泄內(nèi)心的苦悶，甚 至有甚少者存在過激行為。 心理的疏導(dǎo)、不良情緒的排解是我們最為渴求的，而娛樂活動無疑是緩解心理壓力的一劑良方。在我們緊繃的神經(jīng)已無法自主松弛時，可愛的班主任助理提出了心理團(tuán)輔活動，頃刻間讓我們在心底迸發(fā)出夾雜著激動與興奮的喜悅之情，由衷地想從中釋懷情緒并汲取養(yǎng)分。 這次的心理團(tuán)體輔導(dǎo)是由輔導(dǎo)員老師統(tǒng)一安排，并由我們的師姐，也就是班主任助理負(fù)責(zé)組織的，包括一系列的游戲，生動幽默的自我介紹和暢談自己在大學(xué)四年的規(guī)劃，最后以合唱《相親相愛一家人》結(jié)束活動，內(nèi)容生動有趣，形式紛繁多樣，不僅放松了 心情，增進(jìn)了彼此的了解，還學(xué)到了不少的知識，可謂是受益頗豐。衷心希望，在未來的大學(xué)生活中，能夠更多地體驗到類似卓有成效并富有意義的心理健康教育活動。
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