【正文】 本系特色的心理健康教育活動。 心理組織的策劃方案篇 9 輔導(dǎo)目標(biāo)： 引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂觀，堅強的性格，形成正確的挫折觀。 幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。 讓學(xué)生知道挫折是人生的正常現(xiàn)象，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點： 能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法。 輔導(dǎo)難點：正確認(rèn)識挫折， 勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。 輔導(dǎo)對象：四、五年級 輔導(dǎo)課時：一課時 輔導(dǎo)過程： 一、熱身游戲，引出挫折 游戲：進化論 師開場白： “ 同學(xué)們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的。 ” 課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進行猜拳 (用 “ 剪刀、石頭、布 ”的形式 )。贏者進化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。 全班開始游戲活動，活動結(jié)束后記住自己的身份。 師采訪成功進化為 “ 鳳凰 ” 的學(xué)生： “ 在游戲中，你的感受是什么 ?” 師分別采訪還是 “ 雞蛋 ” 、 “ 小雞 ”“ 大雞 ” 的學(xué)生： “ 在游戲中，你的感受是什么 ?” 小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進化成功，有的同學(xué)進化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折 (板書：挫折 )。 二、主題活動，認(rèn)識挫折 師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事 呢 ?請看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。 (出示課件：挫折是壞事 ? 小明：期中考試成績退步 5 名，從此一蹶不振 。 小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。 小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué)，不出家門。 ) 對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎 ?請看屏幕 (出示課件：挫折是好事 ? 被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。 創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。 ) 貝多芬在遇到耳聾這么大 的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來說，變成了好事。大家對于美國總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來看《林肯的挫折》。 (出示課件：林肯的挫折 )你發(fā)現(xiàn)了什么 ?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的 ?林肯經(jīng)歷了哪些挫折 ? 小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。 (板書：我們不怕 ) 三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折 請學(xué)生講講自己的心路歷程 師：如果說人 生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。 (點擊出示課件 )在我們的生活中，讓我們回憶一下， A、你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難 ?遭受過怎樣的失敗 ?承受過怎樣的挫折 ?當(dāng)時你心中的感受是什么 ?你是怎么做的 ? B、用小紙條寫下來。 從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法，請說一說。 老師根據(jù)學(xué)生的回答進行小結(jié)，出示課件：面對挫折的好方法： A、找自己信賴的人傾訴 B、適當(dāng)發(fā)泄：如運動式發(fā)泄打沙袋、打球 ? 剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等 C、補償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等 D、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情 E、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己 師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩 在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計時：三，二，一，踩 ! 四、總結(jié)升華，笑對挫折 師：面對挫折，強者站起來，弱者倒下去。 (點擊課件出示 )挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個人面對挫折的不同態(tài)度。 欣賞詩歌《笑對挫折》。 (課件出示 ) 面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀。面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。 同學(xué)們，失敗和挫折是暫時的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請欣賞《學(xué)會快樂》。出示課件《學(xué)會快樂》。 五、師總結(jié)： 同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時，要變挫折為動力，做生活的強者。在一個人漫長的 生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹 ?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到 “ 不在失敗中倒下，而在挫折中奮起 ” 。 (播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》 ) 課后延伸： 收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。 收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。 心理組織的策劃方案篇 10 一、指導(dǎo)思想 在上級教育思想的指導(dǎo)下，以 “ 尊重學(xué)生，服務(wù)學(xué)生，發(fā)展學(xué)生 ” 為指導(dǎo)，以提高學(xué)生心理素質(zhì)為目標(biāo)，做好學(xué)校的心理健康教育工作，從而更好服務(wù)學(xué)生，促進全體學(xué)生心理健康發(fā)展。 二、主要工作和措施 (一 )、做好學(xué)生日常的心理咨詢服務(wù)。 做好學(xué)生日常的心理咨詢服務(wù)工作，每天開放心理咨詢室，做好學(xué)生和教師的來訪接待和咨詢工作。對于問題較明顯的學(xué)生，堅持個案的跟蹤，及時與家庭聯(lián)系。 (心理咨詢室開放時間：上午： 8:0011:00下午 2:305:30，心理輔導(dǎo)老師有吉老師老師、政教主任及各班主任 ) 咨詢途徑： (1)學(xué)生自愿前往咨詢或團體咨詢 (2)班主任老師推薦 (3)輔導(dǎo)老師訪談 設(shè)立 “ 心靈之窗 ” 信箱，做好學(xué)生的心理咨詢和心理訓(xùn)練工作。 本學(xué)期開設(shè)一期 “ 心靈之聲 ” 廣播，對全校學(xué)生進行心理輔導(dǎo)知識講座。 4 、開設(shè)心理咨詢網(wǎng)站 ,隨時向?qū)W生開放。 (二 )、開設(shè)心理輔導(dǎo)講座。 本學(xué)年，主要通過書籍和網(wǎng)絡(luò)來充實心理健康教育的相關(guān)知識，結(jié)合青春健康教育、人際交往、學(xué)習(xí)焦慮、壓力行為習(xí)慣等內(nèi)容，通過多媒體教學(xué)，開設(shè)心理輔導(dǎo)講座 ,積極為學(xué)生提供知識指導(dǎo)和幫助。 (三 )、認(rèn)真做好心理咨詢室來訪者的記錄工作。但對咨詢案例的情況要進行保密，不得任意傳播，以免給學(xué)生帶來的心理壓力。 (四 )心理輔導(dǎo)老師要認(rèn)真學(xué)習(xí)心理健康教育的相關(guān)知識，在缺少專業(yè)書籍的情況下， 主要通過網(wǎng)絡(luò)等媒體來充實相關(guān)知識，為做好心理咨詢工作打下堅實的知識基礎(chǔ)。 (五 )加強同兄弟學(xué)校心理健康教育者的聯(lián)系，為自己做充電準(zhǔn)備。