7有效預(yù)防這3個辦公室隱患,讓你工作效率更高-資料下載頁
2024-09-17 23:40本頁面
【正文】 ，并及時清理灰塵。采購配置諸如茉莉、丁香、金銀花、牽牛花等花卉，其分泌的殺菌素可以抑制和殺死空氣中細(xì)菌，使室內(nèi)空氣清潔衛(wèi)生。 預(yù)防支招。養(yǎng)成良好的辦公習(xí)慣，每工作 1 小時休息 10 分鐘，活動一下腰背，或者做做眼保健操。午休時不要趴在電腦前，這樣可以遠(yuǎn)離輻射。工作之余要加強(qiáng)身體鍛煉，多做運(yùn)動。運(yùn)動能緩解壓力，消除疲勞，保持心態(tài)平和。運(yùn)動還能使刺激強(qiáng)度得到變換，起到改善、調(diào)節(jié)腦功能的重要作用。
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