小學(xué)生冬季鍛煉國旗下講話3篇-資料下載頁
2025-09-07 17:50本頁面
【正文】 來各種困難和挑戰(zhàn)。 最后，請讓我以奧林匹克運(yùn)動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言 結(jié)束我的講話： “ 你想健康嗎 ?你想聰明嗎 ?你想健美嗎 ?請運(yùn)動吧 !” 。 小學(xué)生冬季鍛煉國旗下講話篇三： 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們： 大家上午好。今天我講話的題目是《冬季，請加強(qiáng)體育鍛煉》。 攜帶著凜冽的寒風(fēng)，冬天就這樣來到了我們的身邊。大自然逐漸安靜下來，而我們的校園卻開始了熱火朝天的冬季體育鍛煉，給單調(diào)的冬天增加了無限的生機(jī)。 體育是躍動的音符、舞動的旋律、運(yùn)動的藝術(shù)，是促進(jìn)同學(xué)們健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán) 寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。據(jù)調(diào)查，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng) 810 倍。 如何科學(xué)的進(jìn)行冬季體育鍛煉呢 ?老師這里有幾點(diǎn)溫馨提示：第一，運(yùn)動前做好準(zhǔn)備活動，運(yùn)動后及時(shí)穿衣保暖 。第二，循序漸進(jìn)，持之以恒，決不 “ 三天打魚，兩天曬網(wǎng) ”。 第三，活動內(nèi)容有組織，追逐打鬧不可取 。第四，每天鍛煉一小時(shí)，快樂健康過冬季。 同學(xué)們，身體是知識的載體，擁有健康就擁有一切。冬季，請加強(qiáng)體育鍛煉吧 ! 我的講話完畢，謝謝大家。
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