人教版七上學(xué)會(huì)拒絕不良誘惑-資料下載頁(yè)
2024-11-19 03:09本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】法犯罪，自覺(jué)抵制‘黃賭毒’和‘法輪功’邪教等不良誘惑”；“正確認(rèn)識(shí)從眾心理和好奇心，發(fā)展獨(dú)立思考和自我控制能力，杜絕不良嗜好，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣”的要求。[知識(shí)目標(biāo)]認(rèn)識(shí)不良誘惑的危害性，掌握戰(zhàn)勝不良誘惑的常用方法和技巧。重點(diǎn)及難點(diǎn)均是如何戰(zhàn)勝不良誘惑。天就來(lái)討論、嘗試如何對(duì)不良誘惑說(shuō)“不”。不良誘惑就是影響我們身心健康和阻礙我們成長(zhǎng)進(jìn)步的誘惑。制社會(huì)生活中的種種不良誘惑，才會(huì)有健康幸福的生活、學(xué)習(xí)和工作。不良誘惑是可以戰(zhàn)勝的，戰(zhàn)勝不良誘惑需要我們要有毅力、勇氣、信心和智慧。1）要拒絕和戰(zhàn)勝不良誘惑首先要培養(yǎng)拒絕的意識(shí),克制約束自己，提高判斷的能力，好前景和未來(lái)，我們還可以聯(lián)想不能拒絕不良誘惑的不良后果。良誘惑的決心，增強(qiáng)自己拒絕和抵制不良誘惑的毅力。最好把引起誘惑的實(shí)物隱藏起來(lái)，眼不見(jiàn)心不動(dòng)，或者參加積極健康的班集體活動(dòng)，
【正文】 督自己戰(zhàn)勝對(duì)自己具有強(qiáng)烈吸引力的誘惑（如做作業(yè)時(shí)面臨著想看武俠小說(shuō)、看電視或想玩游戲等），從而堅(jiān)定自己拒絕和抵制不良誘惑的決心，增強(qiáng)自己拒絕和抵制不良誘惑的毅力。 3）避開(kāi)誘因、轉(zhuǎn)移視線： 最好把引起誘惑的實(shí)物隱藏起來(lái)，眼不見(jiàn)心不動(dòng)，或者參加積極健康的班集體活動(dòng)，或者多與同學(xué)交流談心，避開(kāi)誘因，轉(zhuǎn)移視線。這種方法適用于接觸誘因的起始階段。 4）婉言謝絕朋友，提高自制能力： 當(dāng)不良誘惑來(lái)自朋友方面（如做作業(yè)時(shí)面臨著想看電視或想玩游戲，身邊的同學(xué)賭博時(shí)要拉自己入伙或者從事其它自己都比較感興 趣的活動(dòng)），我們可以依靠自己的自制力、智慧和一定的技巧來(lái)回絕朋友的邀請(qǐng)，避免他們的不理解和嘲弄。 5）專時(shí)專用，改正不良習(xí)慣： 為了防止做某種自己著迷的事情而超時(shí)，嚴(yán)格分配自己的時(shí)間，以不同的方式提醒自己，這是什么時(shí)間該做什么事情，比如，這是學(xué)習(xí)時(shí)間，應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)；這是鍛煉時(shí)間，應(yīng)該進(jìn)行體育鍛煉；這是娛樂(lè)時(shí)間，可以適當(dāng)開(kāi)展一些自己感興趣的活動(dòng)，調(diào)節(jié)自己的身心；這是休息時(shí)間，應(yīng)該好好的休息。是什么時(shí)間，就做什么事情，改掉因?yàn)閷?duì)某件事情著迷而誤時(shí)的壞習(xí)慣。 總之， 不良誘惑 猶如病毒，我們要拒絕和抵制不良誘惑，需要 結(jié)合自己的實(shí)際，充分發(fā)揮自己的聰明才智，用科學(xué)的態(tài)度、清醒的頭腦和正確的方法，擺脫它們的干擾，避免其對(duì)自己的危害。 八、課堂小 結(jié) : 同學(xué)們，通過(guò) 今天我們 大家 的 相互交流和討論， 我們 懂得了 如何 分辨不良誘惑和怎樣拒絕不良誘惑， 我 們相信在今后的人生道路上， 我們一定 能更 好的 掌握好自己 人生 的方向， 愉快的學(xué)習(xí)、 健康 茁壯的 成長(zhǎng) 、幸福的生活
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