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體育學習目標的設(shè)置-資料下載頁

2025-03-08 12:34本頁面
  

【正文】 =D+C、F=E+C 計算步驟: 算出 A— 以往五次的平均值 A= 算出 B— 以往五次的最好成績 B= 算出 C— 最佳成績與平均值的差 (速度性項目取對值 ) C=AB== 找到 D— 階段目標的下限或以往五次的最佳值 D=B= 算出 E— 階段目標的中點 E=DC= 算出 F— 階段目標的上限 F=EC= 該同學下階段的挑戰(zhàn)目標在 ~。 當你有了第六次成績時,去掉第一次成績,用近五次成績再進行計算,制定下一階段的目標。 練習: 每個人依據(jù)自己的實際情況,選擇一個田徑項目,為自己設(shè)置階段目標。
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