【導(dǎo)讀】、和可提供能量,通常被稱為?!叭螽a(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素”。例如,肌肉收縮、神經(jīng)傳。導(dǎo)和體內(nèi)物質(zhì)運(yùn)輸所需能量的70%左右都來(lái)自糖類。谷類和食物中獲得??椄潞托迯?fù)的重要原料。蛋白質(zhì)主要從、魚(yú)、、、花生、芝麻和等食物中含有較為。人體內(nèi)一旦缺乏某種無(wú)機(jī)鹽,就會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。飲食上應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充的是下列哪種無(wú)機(jī)鹽?年人會(huì)患骨軟化癥,牛奶、蝦皮中含有豐富的鈣,A項(xiàng)不符合題意。缺鋅會(huì)引起食欲不振、生長(zhǎng)遲緩、碘是甲狀腺激素的重要成分,缺碘會(huì)患。血;缺鋅會(huì)導(dǎo)致發(fā)育不良等。腳氣病是由缺乏維生素B1引起的,粗糧中富含維生素B1。某人患骨軟化癥,應(yīng)多食用(填字母)類食物。解析骨軟化癥是由缺鈣造成的,所以應(yīng)多吃一些含鈣豐富的食物;的有機(jī)營(yíng)養(yǎng)成分。