20xx北師大版生物七年級(jí)下冊(cè)131健康及其條件ppt課件3-資料下載頁
2025-11-08 13:32本頁面
【導(dǎo)讀】說，沒傷沒病就是健康。你同意上述說法嗎？請(qǐng)說說自己的理由。社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。生理健康的標(biāo)準(zhǔn)：人體各器官組織結(jié)構(gòu)完整，疾病或身體不處于虛弱狀態(tài)。只有生理健康，人才有精力完成每天的工作。充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。很好的處理來自各方面的壓力。廣州某高一新生從七樓縱身跳下，當(dāng)場(chǎng)殞命。樓前他曾經(jīng)抱怨“飯菜不合口，衣服也不會(huì)洗，看了這則資料，你認(rèn)為悲劇發(fā)生的原因。心理承受能力太差！社會(huì)關(guān)系健康是指能與他人和諧相處。各項(xiàng)體檢中均正常。請(qǐng)大家討論一下，這位大學(xué)生健康嗎？健康的的生活習(xí)慣包括哪些？比如精神過度緊張、長(zhǎng)期睡眠。不足等會(huì)造成人體免疫力下降。食品中應(yīng)盡量包含人體。提供足夠的能量。嚴(yán)格注意飲食衛(wèi)生，防。防止暴飲暴食或限制飲。要科學(xué)，用藥途徑要適宜，聯(lián)合用藥要合理。數(shù)藥品必須按醫(yī)囑服用，慎用抗生素。
【正文】 口味別咸清淡點(diǎn) 戒煙限酒自覺點(diǎn) 體重腰圍控制點(diǎn) 身腰腿腳勤動(dòng)點(diǎn) 鮮菜水果多吃點(diǎn) 五谷大豆雜食多吃點(diǎn) 肥肉葷油少吃點(diǎn) 開水牛奶多喝點(diǎn) 精神愉快放松點(diǎn) 創(chuàng)建健康的環(huán)境 創(chuàng)建良好的居室環(huán)境 創(chuàng)建良好的水環(huán)境 健康的定義 養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣 生活有規(guī)律 合理膳食 合理用藥 拒絕吸煙、酗酒、吸毒 創(chuàng)建健康的環(huán)境 創(chuàng)建良好的居室環(huán)境 創(chuàng)建良好的水環(huán)境 健康及 其條件 （ ） ，抽支煙提提神 ，做到學(xué)習(xí)、生活、健康、娛樂幾不誤 、喝酒助興，大醉而歸 C （ ） ，不喝酒 D ? 健康不僅是沒有疾病和不虛弱，還要有完整的生理、心理狀況和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
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