【正文】 的封面來判定它的好壞一樣。 ? 糟糕至極是一種對事物的可能后果非常可怕、非常糟糕、甚至是一種災(zāi)難性的預期的非理性觀念。 ? 現(xiàn)在在加上一個“追求完美”。 第六單元 合理情緒療法 合理情緒療法的主要目標 ? 艾利斯等人認為合理情緒療法可以幫助個體達到以下幾個目標： ? ①自我關(guān)懷； ②自我指導； ③寬容； ④接受不確定性； ⑤變通性； ⑥參與； ⑦敢于嘗試； ⑧自我接受。 ? 簡而言之，合理情緒療法的主要目標就是減低求助者各種不良的情緒體驗，使他們在治療結(jié)束后能帶著最少的焦慮、抑郁 (自責傾向 )和敵意 (責他傾向 )去生活，進而幫助他擁有一個較現(xiàn)實，較理性、較寬容的人生哲學。 第六單元 合理情緒療法 注意事項 ? 合理情緒療法也有其自身的局限： ? 合理情緒療法假定人有一種生物的傾向性，傾向于用不合理的思維方式進行思維，這是需要人用畢生的努力去減少或克服的。 ? 合理情緒療法是一種著重認知取向的方法，因此它對那些年紀較輕、智力和文化水平較高的人更有效果。 ? 最后，合理情緒療法治療能否得到比較滿意的效果，也與咨詢師本身有關(guān)。因為他們也可能存有這樣或那樣的不合理信念，這有時候會阻礙治療取得成功。因此，咨詢師也要不斷對自己的不合理信念進行辯論，盡量減少自身的非理性成份。 第七單元 階段小結(jié)與效果鞏固 ? 三級教材第 130131頁 ? 一、學習目標： 學會如何階段性地總結(jié)和鞏固咨詢效果。 ? 二、工作程序 ? （一）小結(jié)每次咨詢效果（二）商討下次咨詢?nèi)蝿?wù) ? （三）布置家庭作業(yè) （四）正視與處理反復現(xiàn)象 ? （五）處理咨詢失誤 ? 第一，咨詢效果顯著，求助者存在的問題已順利解決，求助者的適應(yīng)能力明顯提高； ? 第二，咨詢效果較好，心理問題基本解決； ? 第三，咨詢有一定效果，但問題依然存在； ? 第四，咨詢效果不明顯，問題基本上沒有解決。 ? 針對上述的第三、第四種情況，咨詢師應(yīng)認真分析收效不大的原因進行處理 第八單元 咨詢關(guān)系的結(jié)束 工作程序（ 1） ? 三級教材第 132頁 ? （一）確定咨詢結(jié)束的時間： 咨詢進行一段時間，逐步達到咨詢目標以后，便可進入結(jié)束階段。可以按照咨詢方案商定的時間結(jié)束，也可以根據(jù)求助者的感覺及要求、咨詢師的經(jīng)驗來決定。通常，如果是預定十余次的咨詢，那么在結(jié)束前的最后兩次時就可開始進入結(jié)束階段。 ? （二）全面回顧和總結(jié)： 咨詢結(jié)束前，咨詢師要綜合所有資料，結(jié)合咨詢目標和實施方案，與求助者做一次全面的總結(jié)，幫助求助者回顧整個會談的基本情況，強調(diào)咨詢要點，使求助者對自己有一個更清醒的認識，進一步了解自己問題的前因后果，明確今后努力的方向。 第八單元 咨詢關(guān)系的結(jié)束 工作程序（ 2） ? （三）幫助求助者運用所學的方法和經(jīng)驗 ? 心理咨詢的本質(zhì)是“助人自助”，通過咨詢，提高求助者自知、自控、自我行動的能力，把咨詢中獲得的知識、方法、體驗運用到日常生活中，實現(xiàn)知識與能力的遷移，舉一反三，自己學會去如何有效地解決所遇到的各種心理問題和人生課題，逐漸走向成熟。 ? （四）讓求助者接受離別 ? 有些求助者經(jīng)過較長時間的咨詢，可能形成依賴感，不太愿意結(jié)束咨詢。依賴性強的還可能使原來的癥狀重新出現(xiàn)，借此阻礙結(jié)束。咨詢師應(yīng)使求助者明白：“什么時候你不再需要咨詢師的攙扶了，什么時候你就走向健康和成熟了?！惫膭钋笾咴诂F(xiàn)實生活中自力更生。 第九單元 咨詢效果的評估 工作程序 ? 三級教材第 133134頁 ? （一）評估的時間點 ? （二）評估的維度 ? （ 1）求助者對咨詢效果的自我評估。 ? （ 2）求助者社會生活適應(yīng)狀況改變的客觀現(xiàn)實。 （ 3）求助者周圍人士對求助者改善狀況的評定，特別是家人、朋友和同事。 ? （ 4）求助者咨詢前后心理測試結(jié)果的比較。 ? （ 5）咨詢師的評定。 ? （三）咨詢效果的階段性、全程性分析 第九單元 咨詢效果的評估 相關(guān)知識（ 1） ? 三級教材第 134135頁 ? 在評價心理咨詢效果時，會遇到許多復雜的條件和不同的因素，因而引起對咨詢效果評價的矛盾結(jié)果及其一系列困難。 ? 效果的標準問題。臨床心理學中所謂“您好 —再見”效應(yīng) ? 安慰劑作用。 ? 相互作用的復雜性。 第九單元 咨詢效果的評估 相關(guān)知識（ 2） ? 如果對心理咨詢的效果進行客觀研究，應(yīng)做以下工作： ? 設(shè)對照組。 ? 隨機安排求助者。 ? 客觀評分。 ? 考慮勝任能力。 ? 進行隨訪。 第九單元 咨詢效果的評估 制約心理咨詢有效性的因素 –一是一般性有效因素。 –求助者希望改善自身狀況的動機， –求助者對工作人員的信心， –求助者因為得到幫助而產(chǎn)生的希望， ? 工作人員對求助者的關(guān)切 ? 二是特殊性有效因素，即針對性的咨詢； ? 三是求助者本身的潛在適應(yīng)能力與生長、復愈的能力。 第九單元 咨詢效果的評估 心理咨詢的效果 ? 心理咨詢的效果常通過以下機制起作用： ? 即宣泄疏導求助者的感情而緩解情緒壓力； ? 鼓勵求助者傾訴內(nèi)心痛苦并進行針對性的指導； ? 探尋求助者的潛意識并使求助者領(lǐng)悟； ? 協(xié)助求助者改進認知結(jié)構(gòu)，學會合理思維； ? 通過學習與訓練來建立積極、有效的行為模式； ? 幫助求助者排除心理行為障礙，促進自然復愈與成長等。 ? 心理咨詢的療效可視為咨詢師、求助者與咨詢方法三者的函數(shù) 第九單元 咨詢效果的評估 心理咨詢各種方法有效的共同因素 ? 咨詢師與求助者之間建立的和諧、信任關(guān)系，這是最基本的共同特點。 ? 求助者求治的強烈動機、積極態(tài)度，是影響咨詢效果的最大變量。 ? 有一套雙方都相信的理論和方法。 ? 咨詢師本身的特征。準確的共情、不求報償?shù)臒崆橐约罢\懇，對于能否取得積極的咨詢效果是很重要的。技術(shù)手段就顯得次要了。 ? 促進求助者的認知改變、情緒調(diào)節(jié)、行為改善。一切咨詢的最終目的都在于啟發(fā)求助者的主宰意識和激發(fā)應(yīng)變能力，大多數(shù)學派都承認這是一個基本要領(lǐng)。 第十單元 案例記錄整理與保管 掌握案例記錄的內(nèi)容和要求 ? 三級教材 138頁 ? 1．心理咨詢個案所包括的各項內(nèi)容 (1)一般背景資料。 (2)來訪原因。 (3)現(xiàn)主要癥狀。 (4)家庭關(guān)系、人際關(guān)系、個人成長經(jīng)歷和社會支持體系。 (5)個人的情緒、個性特征、興趣愛好、自我認識評價及常用的應(yīng)對方式。 (6)既往病史、家族病史。 (7)心理測試結(jié)果。 (8)咨詢師的一般印象。 (9)診斷與評價意見。 (10) 處理意見與咨詢方案。(11) 咨詢各階段及效果分析。 第十單元 案例記錄整理與保管 ? 2．案例記錄的要求：心理咨詢記錄可以分為三種，即每次的咨詢記錄、總結(jié)幾次咨詢情況的記錄和咨詢終結(jié)時或中斷時的最終記錄。 ? （二）每次咨詢記錄。 ? 記錄求助者來訪時的特征。 ? 咨詢中的談話內(nèi)容簡明扼要地記錄下來。 ? 對咨詢中的印象的總結(jié)。 ? 綜合對咨詢的話題、求助者主訴的內(nèi)容、問題的記錄。 ? （三）階段性小結(jié)記錄 ? （四）咨詢終結(jié)時或中斷時的總結(jié)記錄 ? （五）案例記錄的保管 ? 三、注意事項 保密在心理咨詢中具有十分的重要意義。 第十一單元 咨詢關(guān)系的匹配 ? 三級教材 142144頁 ? 工作程序 ? （一）選擇合適的咨詢對象 ? （ 1）智力正常。 ? （ 2）年齡適宜。 ? （ 3）內(nèi)容合適。 ? （ 4）人格正常。 ? （ 5）動機正確。 ? （ 6）信任度高。 ? （ 7）行動自覺。 ? （ 8）匹配性好。 ? （二）調(diào)整咨詢關(guān)系的匹配程度 第十二單元 必要的轉(zhuǎn)介 工作程序 ? 三級教材 145147頁 （一）判斷求助者是否適合自己咨詢 欠缺型 忌諱型 沖突型 ? （二）在無法實現(xiàn)匹配的情況下轉(zhuǎn)介 ? 有些求助者的問題若及早發(fā)現(xiàn)，采取針對性的咨詢策略，就可得到有效的幫助，否則誤了時機，就會加重病癥，釀成不良后果。為此，咨詢師如果發(fā)現(xiàn)自己與求助者明顯不相適宜，或發(fā)現(xiàn)自己不善處理時，就應(yīng)該以高度的責任感和良好的職業(yè)道德，明智地轉(zhuǎn)介給合適的咨詢師，或及時中止咨詢，推薦其去尋找更有效的幫助。 ? 除了咨訪不匹配，咨詢師難以勝任的原因外，咨詢師因工作變動、較長時間不在崗位等，也需要轉(zhuǎn)介。 ? 靜夜四無鄰，荒居舊業(yè)貧。 , March 2, 2023 ? 雨中黃葉樹，燈下白頭人。 15:21:1615:21:1615:213/2/2023 3:21:16 PM ? 1以我獨沈久，愧君相見頻。 :21:1615:21Mar232Mar23 ? 1故人江海別，幾度隔山川。 15:21:1615:21:1615:21Thursday, March 2, 2023 ? 1乍見翻疑夢，相悲各問年。 :21:1615:21:16March 2, 2023 ? 1他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國見青山。 2023年 3月 2日星期四 下午 3時 21分 16秒 15:21: ? 1比不了得就不比，得不到的就不要。 。 2023年 3月 下午 3時 21分 :21March 2, 2023 ? 1行動出成果，工作出財富。 2023年 3月 2日星期四 3時 21分 16秒 15:21:162 March 2023 ? 1做前，能夠環(huán)視四周；做時，你只能或者最好沿著以腳為起點的射線向前。 下午 3時 21分 16秒 下午 3時 21分 15:21: ? 沒有失敗，只有暫時停止成功！。 , March 2, 2023 ? 很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒有。 15:21:1615:21:1615:213/2/2023 3:21:16 PM ? 1成功就是日復一日那一點點小小努力的積累。 :21:1615:21Mar232Mar23 ? 1世間成事，不求其絕對圓滿，留一份不足，可得無限完美。 15:21:1615:21:1615:21Thursday, March 2, 2023 ? 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 :21:1615:21:16March 2, 2023 ? 1意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 3月 2日星期四 下午 3時 21分 16秒 15:21: ? 1楚塞三湘接，荊門九派通。 。 2023年 3月 下午 3時 21分 :21March 2, 2023 ? 1少年十五二十時，步行奪得胡馬騎。 2023年 3月 2日星期四 3時 21分 16秒 15:21:162 March 2023 ? 1空山新雨后，天氣晚來秋。 下午 3時 21分 16秒 下午 3時 21分 15:21: ? 楊柳散和風，青山澹吾慮。 , March 2, 2023 ? 閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。 15:21:1615:21:1615:213/2/2023 3:21:16 PM ? 1越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡。 :21:1615:21Mar232Mar23 ? 1越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒。 15:21:1615:21:1615:21Thursday, March 2, 2023 ? 1知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。 :21:1615:21:16March 2, 2023 ? 1意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 3月 2日星期四 下午 3時 21分 16秒 15:21: ? 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 2023年 3月 下午 3時 21分 :21March 2, 2023 ? 1業(yè)余生活要有意義，不要越軌。 2023年 3月 2日星期四 3時 21分 16秒 15:21:162 March 2023 ? 1一個人即使已登上頂峰，也仍要自強不息。 下午 3時 21分 16秒 下午 3時 21分 15:21: MOMODA POWERPOINT Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. 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