時(shí)間管理之談(ppt66頁(yè))-資料下載頁(yè)
2025-01-04 00:55本頁(yè)面
【正文】 方法 (二 )日常中節(jié)省時(shí)間法則 ˙ 保持物歸原位的習(xí)慣 ˙ 將各種收費(fèi)單據(jù)，繳費(fèi)證明及重要 文件，放在同一的地方並分類。 ˙ 將鑰匙掛在一定的地方。 ˙ 使用無(wú)線電話可邊講邊做事。 ˙ 用 傳遞有關(guān)信息 (二 )日常中節(jié)省時(shí)間法則 ˙ 在銀行或郵局開個(gè)戶頭，可代繳例行支 出。 ˙ 常用文件應(yīng)擺在容易取得的地方。 ˙ 出門前，計(jì)畫一下路線，最好把待辦的事 一次處理完畢。 ˙ 把該做的事一一列出，並規(guī)劃所需時(shí)間。 ˙ 盡量少放小擺物，減少清理時(shí)間。 (二 )日常中節(jié)省時(shí)間法則 用有定時(shí)間開關(guān)裝置的鍋?zhàn)优胫笫澄铮? 可節(jié)省時(shí)間。 選擇貨色齊全的店家購(gòu)物，一次購(gòu)齊。 選擇人少時(shí)段去超級(jí)市場(chǎng)，如吃完晚飯後。 汽車加油時(shí)，一次加滿。 ( 三 )養(yǎng)成好習(xí)慣 先做不想做的事。 做想做的事。 每天花數(shù)分鐘冥想或沈思。 與過去所做的事相比較。 關(guān)掉電視，閱讀好書。 改變習(xí)慣。 要有建設(shè)性的具體行動(dòng)。 (四 )時(shí)間管理十大重點(diǎn) 確定目標(biāo) 有拒絕別人的勇氣 工具準(zhǔn)備、檔案管理 學(xué)習(xí)授權(quán) 增加個(gè)人能力 (四 )時(shí)間管理十大重點(diǎn) 設(shè)法由無(wú)意義的場(chǎng)合中獲得 最大的好處 重視休息，不在疲勞中工作 預(yù)留寬裕時(shí)間 一次完成工作 花工夫在刀口上 八、結(jié) 論 成功的秘訣 活用時(shí)間，做最佳安排。 做他人不想做的事。 愉快的犒賞自己辛苦的成果。 養(yǎng)成好習(xí)慣，加速目標(biāo)達(dá)成。 將「以後做」改成「現(xiàn)在做」。 定期追蹤 我們不能管理時(shí)間 我們只能管理自己 Work Smart not Work Hard Think Smart not Think Hard P P Practice makes Perfect 問 題 討 論 一、如何善用時(shí)間，做好時(shí)間分配？如果只剩三天即將期末考，你要如何安排時(shí)間才能看完「護(hù)理行政與管理」這本書呢？請(qǐng)舉例說明你的時(shí)間是如何規(guī)劃？ 問 題 討 論 二、一天 24小時(shí)，學(xué)生除上課外，還有其他活動(dòng)，請(qǐng)列出一周時(shí)間表並分析自己在上課、休閒、工作、家庭生活上的時(shí)間分配百分比，並思考其優(yōu)缺點(diǎn)及提出應(yīng)改進(jìn)之道。 敬 請(qǐng) 指 教 Thanks
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