【正文】 。二、 水果內(nèi)服方1）銀耳枸杞羹 ：銀耳 15克、枸杞子 25克。2）檸檬蜂蜜汁：金鶯羹雪耳 ：銀耳 25克、紅棗 15克、陳皮 6克，雞蛋 1個(gè)、冰糖適量。3）姜棗茶 ：生姜 200克，大棗 200克，鹽 20克，甘草 30克，丁香、沉香各 30克。4）美容霜 ：木瓜、鮮牛奶各適量。5）三味美顏汁 ：藕、胡蘿卜、蘋果，蜂蜜 6）果紅湯 ：山楂 15克、金銀花 5克、赤小豆 200克、冰糖 100克。 　　7）蘋果雪梨羹 ：蘋果 2個(gè)、雪梨 2個(gè)、蓮米 120克、陳皮 9克、砂糖適量。三、外用方1）人參潤膚霜人參、當(dāng)歸、桔梗、天花粉、玄參、白芨、上好珍珠粉等量調(diào)成份。 2）宮廷流傳方白芨、白芷、綠豆粉以 2:1:4的比例調(diào)制，可酌加 1個(gè)雞蛋蛋清或蜂蜜，喜好花香者，可加玫瑰精油或干燥桂花共同研磨。　　3）雞蛋面膜? 蛋清敷臉：除皺? 蛋清 +吸油面紙：拔粉刺? 四分之一杯蔬菜油 +一茶匙鹽 +一粒雞蛋 +半杯果醋：皮膚細(xì)致4）美白面膜? 半杯杏仁 +半杯溫開水 +1湯匙脫脂奶粉 +1湯匙蜂蜜 ? 綠豆粉或綠茶粉 +水? 蛋白 /蛋黃一顆 +奶粉一匙＋檸檬原汁兩滴 +蜂蜜一滴 +小黃瓜磨成糊狀約 5公分。將上述材料調(diào)和后，若太稀則加奶粉、太稠則加小黃瓜，平均敷在您的臉上，用面紙兩張：一張貼在額頭、一張貼在眼下至下巴敷 20分鐘，用清水洗凈。武則天美容方（又名 “神仙玉女粉 ”）五月初五采益母草全草，不能帶士。曬干后搗成細(xì)粉過篩，然后加面粉和水，調(diào)好后，捏成如雞蛋大藥團(tuán)，再曬干。用黃泥做 1個(gè)爐子，四旁開竅，上下放木炭，藥團(tuán)放中間。大火燒 1頓飯時(shí)間后，改用文火再燒 1晝夜，取出涼透，細(xì)研，過篩，放入干燥的瓷皿中。用時(shí)加十分之一的滑石粉，百分之一的胭脂，調(diào)勻，研細(xì)，沐浴或洗面、洗手時(shí)，用藥末擦洗。 高血壓病藥膳、高血壓病藥膳 海參玉米筍、竹蓀柳菇煲絲瓜、參貝海帶湯、海參玉米筍、竹蓀柳菇煲絲瓜、參貝海帶湯、 鮮芹鮮芹菜蜂蜜汁、青椒菠蘿汁菜蜂蜜汁、青椒菠蘿汁高血脂藥膳、高血脂藥膳牡蠣肉燒紫茄子、葡萄酒泡洋蔥牡蠣肉燒紫茄子、葡萄酒泡洋蔥 、清蒸肉末海帶盒、清蒸肉末海帶盒、核桃仁鮮蝦炒韭菜、銀耳炒肉絲、雙耳炒豆腐核桃仁鮮蝦炒韭菜、銀耳炒肉絲、雙耳炒豆腐常見病藥膳及藥膳配方舉例常見病藥膳及藥膳配方舉例冠心病藥膳、冠心病藥膳洋蔥拌木耳、山楂燉牛肉、木耳燒豆腐、陳皮參芪煲豬洋蔥拌木耳、山楂燉牛肉、木耳燒豆腐、陳皮參芪煲豬心、人參麥冬燉瘦肉、草魚燉豆腐心、人參麥冬燉瘦肉、草魚燉豆腐 感冒藥膳、感冒藥膳生姜秋梨湯、蘿卜姜棗湯、白菜姜蔥湯、糯米姜蔥粥生姜秋梨湯、蘿卜姜棗湯、白菜姜蔥湯、糯米姜蔥粥荊芥粥、薄荷粥、生姜炒米粥荊芥粥、薄荷粥、生姜炒米粥慢性氣管炎藥膳、慢性氣管炎藥膳枸杞絲瓜燉豆腐、白蘿卜雪梨、燒雞塊鴨梨、南瓜枸杞絲瓜燉豆腐、白蘿卜雪梨、燒雞塊鴨梨、南瓜松子濃湯、杏仁豬肺湯、冬瓜子豆腐湯、蜜棗甘草松子濃湯、杏仁豬肺湯、冬瓜子豆腐湯、蜜棗甘草湯、百合粉粥湯、百合粉粥哮喘藥膳、哮喘藥膳砂鍋杏仁豆腐、板栗燉豬胎盤砂鍋杏仁豆腐、板栗燉豬胎盤 、腐竹拌鮮菇、冰糖、腐竹拌鮮菇、冰糖冬瓜、冰糖蒸鴨梨、竹筍湯、木耳棗米粥冬瓜、冰糖蒸鴨梨、竹筍湯、木耳棗米粥肺結(jié)核藥膳、肺結(jié)核藥膳參芪燜鴨、沙參麥冬蜜、蜜餞雪梨、百合菠菜根雪梨湯參芪燜鴨、沙參麥冬蜜、蜜餞雪梨、百合菠菜根雪梨湯、銀耳雞蛋羹、山藥雪梨粥銀耳雞蛋羹、山藥雪梨粥潰瘍病藥膳、潰瘍病藥膳生姜豬肚蓮子、卷心菜粥、旱蓮草紅棗湯、馬鈴薯蜜膏生姜豬肚蓮子、卷心菜粥、旱蓮草紅棗湯、馬鈴薯蜜膏、蓮子桂花羹、白芨大棗粥蓮子桂花羹、白芨大棗粥慢性胃炎藥膳、慢性胃炎藥膳黑棗生姜、木瓜姜湯、生姜大棗湯、鯽魚陳皮羹、豆蔻黑棗生姜、木瓜姜湯、生姜大棗湯、鯽魚陳皮羹、豆蔻饅頭饅頭胃下垂藥膳、胃下垂藥膳黃芪補(bǔ)胃棗、煨荷葉肚絲、白汁桂魚、砂仁筍雞、黃芪黃芪補(bǔ)胃棗、煨荷葉肚絲、白汁桂魚、砂仁筍雞、黃芪枳殼燉帶魚、參芪清蒸羊肉、牛肚補(bǔ)胃湯枳殼燉帶魚、參芪清蒸羊肉、牛肚補(bǔ)胃湯1胃癌藥膳、胃癌藥膳蘑菇炒刀豆、筍燒海參、鵝血豆腐、核桃枝煮雞蛋、豬蘑菇炒刀豆、筍燒海參、鵝血豆腐、核桃枝煮雞蛋、豬肉大棗燉白木耳、小茴香炒蛋、蘑菇湯、圓肉阿膠粥肉大棗燉白木耳、小茴香炒蛋、蘑菇湯、圓肉阿膠粥1急性肝炎藥膳、急性肝炎藥膳車前草郁金煮水鴨、西瓜大蒜散、陳皮香附蒸乳鴿、蘿車前草郁金煮水鴨、西瓜大蒜散、陳皮香附蒸乳鴿、蘿卜根煮溪螺、玉米須煲鮮蚌、馬蹄炒豬肝、豆腐鰍魚湯卜根煮溪螺、玉米須煲鮮蚌、馬蹄炒豬肝、豆腐鰍魚湯1慢性肝炎藥膳、慢性肝炎藥膳枸杞燉母雞枸杞燉母雞 、雞骨草蛋湯、靈芝女貞丹參湯、雞骨草蛋湯、靈芝女貞丹參湯、雙耳大棗粥、柴胡疏肝粥雙耳大棗粥、柴胡疏肝粥1脂肪肝藥膳、脂肪肝藥膳脊骨海帶湯、山楂薏米燕麥粥、當(dāng)歸蘆薈茶飲、脊骨海帶湯、山楂薏米燕麥粥、當(dāng)歸蘆薈茶飲、山楂龍井茶山楂龍井茶1肝硬化藥膳、肝硬化藥膳蟲草枸杞蒸老鴨、山藥桂圓燉甲魚、大蒜燉黑魚、赤小蟲草枸杞蒸老鴨、山藥桂圓燉甲魚、大蒜燉黑魚、赤小豆冬瓜燉烏魚、雞蛋地耳草豆冬瓜燉烏魚、雞蛋地耳草1膽結(jié)石藥膳、膽結(jié)石藥膳麻油胡桃、丹參郁金蜜麻油胡桃、丹參郁金蜜 、玉米須燉蚌肉、玉米須燉蚌肉1痢疾藥膳、痢疾藥膳馬齒莧綠豆湯、魚腥草山楂湯、西紅柿葉湯、大蒜鯽魚馬齒莧綠豆湯、魚腥草山楂湯、西紅柿葉湯、大蒜鯽魚湯湯1潤腸通便藥膳、潤腸通便藥膳松子豆腐、姜汁菠菜、蝦子海參、杏仁豆腐、松子豆腐、姜汁菠菜、蝦子海參、杏仁豆腐、玫瑰香蕉玫瑰香蕉1甲狀腺腫大藥膳、甲狀腺腫大藥膳紅糖腌海帶、醋泡海帶、海帶拌三絲、海帶紫菜紅糖腌海帶、醋泡海帶、海帶拌三絲、海帶紫菜湯湯甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)藥膳、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)藥膳柚子燉子雞、麥冬洋參活魚、鹵汁黃豆、魚香四季豆、柚子燉子雞、麥冬洋參活魚、鹵汁黃豆、魚香四季豆、栗子燒白菜栗子燒白菜2糖尿病藥膳、糖尿病藥膳枸杞蔥油苦瓜枸杞蔥油苦瓜 、芹菜爆蟮絲、五味子燉蛋、枸杞炒苦瓜、芹菜爆蟮絲、五味子燉蛋、枸杞炒苦瓜、 山藥燉豬肚山藥燉豬肚2泌尿系感染藥膳、泌尿系感染藥膳冬瓜鯉魚盅、雙耳黃花肉片、牛肉冬瓜羹、車前綠豆湯冬瓜鯉魚盅、雙耳黃花肉片、牛肉冬瓜羹、車前綠豆湯、玉米須甘草車前粥玉米須甘草車前粥2急性腎炎藥膳、急性腎炎藥膳大蒜燉綠頭鴨、玉米蟬衣湯、冬瓜小豆湯、車前葉粥大蒜燉綠頭鴨、玉米蟬衣湯、冬瓜小豆湯、車前葉粥2預(yù)防近視藥膳、預(yù)防近視藥膳杞子魚膠燉田雞、楮實(shí)菟絲肉片、枸杞紅棗雞蛋湯、芝杞子魚膠燉田雞、楮實(shí)菟絲肉片、枸杞紅棗雞蛋湯、芝麻胡桃奶麻胡桃奶2白內(nèi)障藥膳、白內(nèi)障藥膳鮮蘑炒豌豆、清蒸枸杞桂圓、肉絲香干炒芹菜、蒜燒南鮮蘑炒豌豆、清蒸枸杞桂圓、肉絲香干炒芹菜、蒜燒南瓜瓜 2鼻炎藥膳、鼻炎藥膳冬瓜子燉泥鰍冬瓜子燉泥鰍 、桃仁澤瀉魚、小麥荷葉粥、薏苡荷葉粥、桃仁澤瀉魚、小麥荷葉粥、薏苡荷葉粥、蘿卜刺梨汁蘿卜刺梨汁2咽喉炎藥膳、咽喉炎藥膳羅漢雪梨湯、生地螃蟹湯、米醋蛋清湯、馬蹄糕羅漢雪梨湯、生地螃蟹湯、米醋蛋清湯、馬蹄糕2鼻出血藥膳、鼻出血藥膳姜末拌青魚、雞蛋雞冠花、旱蓮草豬肝、蘑菇豬鼻湯、姜末拌青魚、雞蛋雞冠花、旱蓮草豬肝、蘑菇豬鼻湯、仙鶴草粥仙鶴草粥2耳聾耳鳴藥膳、耳聾耳鳴藥膳黃河燉黑雄雞、骨碎補(bǔ)燉豬腎、術(shù)棗菖蒲餅、羊肉羊腎黃河燉黑雄雞、骨碎補(bǔ)燉豬腎、術(shù)棗菖蒲餅、羊肉羊腎粥粥關(guān)節(jié)炎藥膳、關(guān)節(jié)炎藥膳附片蒸狗肉、燴蛇羹、烏蛇湯、肉桂粥、伸筋草酒附片蒸狗肉、燴蛇羹、烏蛇湯、肉桂粥、伸筋草酒3血栓閉塞性脈管炎藥膳、血栓閉塞性脈管炎藥膳溫陽狗肉、鹿角膠熟地湯、枸杞紅棗山藥粥、黑豆活溫陽狗肉、鹿角膠熟地湯、枸杞紅棗山藥粥、黑豆活血粥血粥3痔瘡藥膳、痔瘡藥膳米醋煮羊血、清蒸茄子、姜蚌生姜肉、蕎麥豬苦膽丸米醋煮羊血、清蒸茄子、姜蚌生姜肉、蕎麥豬苦膽丸3防癌抗癌藥膳、防癌抗癌藥膳金針菇燉鰻、菱角燉豆腐、筍菇肉絲、蘑菇什錦、芹金針菇燉鰻、菱角燉豆腐、筍菇肉絲、蘑菇什錦、芹菜海帶拌鴨絲菜海帶拌鴨絲衛(wèi)生部公布的四批藥食并用之品：衛(wèi)生部公布的四批藥食并用之品： 第一批名錄：第一批名錄：八角茴香、刀豆、姜八角茴香、刀豆、姜 (生姜、干姜生姜、干姜 )、棗、棗 (大棗、酸大棗、酸棗、黑棗棗、黑棗 )、山藥、山楂、小茴香、木瓜、龍眼肉、山藥、山楂、小茴香、木瓜、龍眼肉 (桂桂圓圓 )、白扁豆、百合、花椒、芡實(shí)、赤小豆、佛手、青、白扁豆、百合、花椒、芡實(shí)、赤小豆、佛手、青果、杏仁果、杏仁 (甜、苦甜、苦 )、昆布、桃仁、蓮子、桑椹、榧子、昆布、桃仁、蓮子、桑椹、榧子、淡豆豉、黑芝麻、黑胡椒、蜂蜜、萵苣、薏苡仁、淡豆豉、黑芝麻、黑胡椒、蜂蜜、萵苣、薏苡仁、枸杞子枸杞子烏梢蛇、蝮蛇、酸棗仁、牡蠣、梔子、甘草、代代花烏梢蛇、蝮蛇、酸棗仁、牡蠣、梔子、甘草、代代花、羅漢果、肉桂、決明子、萊菔子、陳皮、砂仁、烏梅、羅漢果、肉桂、決明子、萊菔子、陳皮、砂仁、烏梅、肉豆蔻、白芷、菊花、藿香、沙棘、郁李仁、白果、薤白肉豆蔻、白芷、菊花、藿香、沙棘、郁李仁、白果、薤白、薄荷、丁香、高良姜、香櫞、火麻仁、桔紅、茯苓、香、薄荷、丁香、高良姜、香櫞、火麻仁、桔紅、茯苓、香薷、紅花、紫蘇。薷、紅花、紫蘇。第二批名錄：第二批名錄： 麥芽、黃芥子、鮮白茅根、荷葉、桑葉、雞內(nèi)金、馬麥芽、黃芥子、鮮白茅根、荷葉、桑葉、雞內(nèi)金、馬齒莧、鮮蘆根。齒莧、鮮蘆根。 第三批名錄：第三批名錄： 蒲公英、益智、淡竹葉、胖大海、金銀花、余甘子、蒲公英、益智、淡竹葉、胖大海、金銀花、余甘子、葛根、魚腥草。葛根、魚腥草。 第四批名錄第四批名錄 (作為普通食品管理的食品新資源名錄作為普通食品管理的食品新資源名錄 )：： 油菜花粉、玉米花粉、松花粉、向日葵花粉、紫云英油菜花粉、玉米花粉、松花粉、向日葵花粉、紫云英花粉、蕎麥花粉、芝麻花粉、高粱花粉、魔芋、鈍頂螺旋花粉、蕎麥花粉、芝麻花粉、高粱花粉、魔芋、鈍頂螺旋藻、極大螺旋藻、刺梨、玫瑰茄、蠶蛹。藻、極大螺旋藻、刺梨、玫瑰茄、蠶蛹。謝謝觀看 /歡迎下載BY FAITH I MEAN A VISION OF GOOD ONE CHERISHES AND THE ENTHUSIASM THAT PUSHES ONE TO SEEK ITS FULFILLMENT REGARDLESS OF OBSTACLES. BY FAITH I BY FAI