文秘人員職業(yè)形象談-資料下載頁
2025-09-26 00:03本頁面
【正文】 1）需要考慮發(fā)質(zhì) 2）需要考慮臉型 3）需要考慮身材 ? 行政文秘發(fā)型選擇的注意事項(xiàng) 45 （二）頭發(fā)的保養(yǎng) ? 做到常梳理、少燙發(fā)、慎染發(fā)、防損 傷、適時(shí)洗發(fā)。 46 日常姿勢 ? 挺拔的站姿 ? 端莊的坐姿 ? 灑脫的走姿 ? 優(yōu)雅的蹲姿 47 （一）挺拔的站姿 ? 保持優(yōu)美站姿的關(guān)鍵 直腰 ， 脖不前伸 ， 頸部直起 ， 背不駝 ， 不窩 ， 肩不聳 ， 腰部挺直 ， 髖不松 ，膝不打彎 48 （二）端莊的坐姿 ? 保持優(yōu)美坐姿的關(guān)鍵 1）不要坐在椅子邊沿上，一般應(yīng)當(dāng)坐滿椅面的三分之二。 2）與人交談，身子應(yīng)適當(dāng)前傾。 3）注意兩腳擺放姿勢，兩腳側(cè)放或疊放較為合適。 4）腳不要一直向前，控制住自己的身體，避免身子下滑或斜躺在沙發(fā)上。 5）頭不要靠在沙發(fā)背后去，把小腹挺起來。 49 （三）灑脫的走姿 ? 走姿的基本要領(lǐng) 行走時(shí)雙肩平穩(wěn)，下頜微收，面帶微笑，手臂放松，前后自然擺動(dòng)，上體微前傾，腳尖略抬，腳跟先著地，步幅適當(dāng)。 50 （四）優(yōu)雅的蹲姿 ? 優(yōu)雅蹲姿的姿勢 高低式蹲姿 51 行政文秘人員職業(yè)形象設(shè)計(jì) 謝謝大家！
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