【正文】 這段長達八個月的所謂的學習 ,還是要“啃老 成績、社交能力，乃至應對壓力和困難的能力。 2022 年人類基因組計劃完成后，許多人試圖從遺 傳學角度尋找性格成因。但要找到和具體性格特 征對應的基因相當困難。莊田說，“人是極其復 雜的動物。即使最最簡單的性格特征也可能由幾 十種基因導致?！笨茖W家們決定專注于多巴胺路 徑中的基因。因為這些神經(jīng)傳遞素負責調節(jié)動機 和注意力。但是，即使細微的編碼差異也可能影 響到自控能力。最近，為了了解家庭在個體自控 能力中扮演的角色，研究者開始登門拜訪當年的 棉花糖實驗對象。其中包括卡羅琳 威茨?！八? 們把我的廚房變成了實驗室，”卡羅琳告訴我， “他們在里面搭了個小帳篷，弄了些曲奇餅，重 復類似棉花糖的實驗，測試對象變成了我的女 兒。我當時就想，真希望她能夠耐心等待?！泵? 切爾密切關注筆記本實驗和腦部掃描的結果，與 此同時，他更關心下一步。他說，“真正的問題 是，用這些 fMRI 掃描結果我們能做什么從前所 去上海學室內(nèi)設計。當然 ,這段長達八個月的所謂的學習 ,還是要“啃老 不能的事情?！泵浊袪栒暾垏倚l(wèi)生研究院經(jīng) 費，打算接下來研究各種精神疾病。比如強迫癥， 注意力缺陷癥，等等。他和同事希望能找到和眾 多精神疾病有關的神經(jīng)回路。如果有這樣的回路 存在，那么幫助 4 歲孩童拒絕棉花糖誘惑的思維 技巧也許能夠幫助成年人對付他們的疾病癥狀。 米切爾對那些 4 歲時未能通過棉花糖實驗，但在 成年后卻擁有高自控能力的人尤其感興趣?！八? 們最令我好奇，”他說，“他們的生活也因此得到 顯著改善?！泵浊袪栠€計劃在費城、西雅圖和紐 約對數(shù)百名學童進行研究，看自控能力是否能通 過后天習得。雖然，他之前通過教一些心理技巧 ———比如把棉花糖想像成不能吃的云朵 —— —讓孩子成功推遲了吃棉花糖的時間，但這些技 巧能否被長期堅持執(zhí)行還是未知數(shù)。換句話說， 這些技巧是否僅僅適用于實驗室內(nèi)？當孩子們 回家后，在看電視和學習之間面臨選擇時是否依 舊管用？賓夕法尼亞大學心理學助教安吉拉 杜 去上海學室內(nèi)設計。當然 ,這段長達八個月的所謂的學習 ,還是要“啃老 克沃斯正在領導類似研究。她曾擔任高中數(shù)學老 師，那是一段令人沮喪的經(jīng)歷。她說，“我逐漸 相信，要讓一個沒有自控能力的十幾歲孩子坐下 來學習代數(shù)是不可能的?！庇谑牵趴宋炙箾Q定 成為心理學家。她的一個重要項目是研究自控能 力和學習成績的關系。她發(fā)現(xiàn)，推遲享受能力實 驗 ———比如讓一個 8 年級學生選擇現(xiàn)在就獲得 1 美元，或者兩周后獲得 2 美元 ———比智商更 能準確地預測學生成績。她的研究證明，“智力 確實很重要，但是沒有自控能力重要?！比ツ辏? KIPP 創(chuàng)始人大衛(wèi) 列文找到杜克沃斯和米切爾。 KIPP 是全美 66 所公共寄宿學校聯(lián)合組織。 KIPP 學校以漫長的課時聞名，早上 7 點 25 分到下午 5 點都安排有課程。 KIPP 的做法確實能顯著提高學 生成績。 KIPP 的核心信條是，性格決定成功。列 文說，“在幼兒園時，教育者喜歡談論性格，老 師對孩子的評價包括”擅長和同學交往“，或者” 知道按順序發(fā)言“?？墒?，當這些性格的重要性 去上海學室內(nèi)設計。當然 ,這段長達八個月的所謂的學習 ,還是要“啃老 開始顯露時，我們又避而不談了，停止去塑造改 變它們。我們一邊舉手投降，一邊抱怨。自控能 力是 KIPP 學校強調的基本”性格力量“。費城 一所 KIPP 的學生襯衣上印刷著”不要吃棉花糖 “的字樣?！蔽覀冎廊绾谓虜?shù)學，“列文說，” 但測量性格力量則困難得多。“于是，他決定求 助于杜克沃斯和米切爾，承諾他們可以自由地用 學生做實驗。過去數(shù)月，研究者們在教室里開始 了試點實驗，試圖找到讓學生掌握復雜心理學技 巧的最簡單方法。由于研究針對 4 至 8 歲的兒童， 所以教學方式主要通過“同類模仿”，比如讓幼 兒園孩子觀看一個孩子通過轉移注意力成功拒 絕棉花糖的錄像?？茖W家們獲得了一些令人欣慰 的初步結果。在短短幾節(jié)課后，學生們應對強烈 誘惑的能力有顯著提高，但他們無法保證長期效 果。杜克沃斯說，“在這種大型教育實驗中有太 多變數(shù)。比如老師忘記放演示錄像，等等。正是 這些變數(shù)讓我們失眠?！泵浊袪枔?，即使他的 去上海學室內(nèi)設計。當然 ,這段長達八個月的所謂的學習 ,還是要“啃老 教育方案完美無缺，仍然有許多科學家無法控制 的因素，比如家庭環(huán)境。他知道，教會孩子們心 理技巧并不難，真正的挑戰(zhàn)是養(yǎng)成習慣，這需要 反復練習。米切爾說，“這個時候家長的作用舉 足輕重?！奔词棺钇胀ǖ耐炅晳T ———比如晚 餐前不要吃零食，或把零花錢存起來 ———其實 都是潛移默化的心理訓練：我們教導自己如何思 考，從而戰(zhàn)勝我們的欲望。但米切爾不滿足于這 樣不正規(guī)的訓練?！拔覀儜摪衙藁ㄌ墙o每個幼 兒園學童，我們應該告訴他們，‘你看見這顆棉 花糖了嗎？不一定現(xiàn)在就吃掉它。你可以等待， 這樣能吃到更多的棉花糖。我來教你如何做?！? 0c25f5ca EBET