團訓(xùn)策劃書-人際-資料下載頁
2025-08-03 12:26本頁面
【正文】 茬，而不是放在工作的項目上了。”第四步：提供一種解決方法。你可以告訴對方：如果你不同意我的看法時，我比較喜歡你有好的當面告訴我，以便我能認真的聽取你的反對意見。我希望你能用更加尊重一些的肢體語言。再把我的想法評價為一文不值或錯誤之前，請你仔細考慮一下我的想法。第五步：給將來一個積極的展望。比如你可以告訴對方：如果你能這么做，我會更好地支持你的想法，達成我們共同的目標。3. 邀請成員描述幾種他們需要直接對抗某些人或事的經(jīng)歷，以小組為單位，每組討論其中的一個問題。發(fā)給每組一張題板紙和一面旗子。4. 讓每個就各自的問題對照五步對抗模式，提出盡可能多的于每一步相匹配的表達方式。5. 各組討論完，在大組內(nèi)分享各組的表達方式，并把寫有全部表達方式的題板紙貼出來。引導(dǎo)討論：人與人之間的交流需要技巧，一味的敵對或妥協(xié)都不可能達到最有效的溝通。如何既能維護自己的思想又能達到有效的交流，需要一定的技巧。附：第一步：描述充滿希望的未來。第二步：詳細描述問題。第三步：表明為什么這是一個問題。第四步：提供一個積極的解決辦法。第五步：給將來一個積極的展望。活動四：情景劇表演目的：演練在生活中適當處理人際沖突的策略。時間：50分鐘操作：讓成員以情景劇的形式展示生活中遇到的人際沖突，并展示解決過程。注意事項：團體指導(dǎo)者在適當?shù)臅r候中斷演出，提示大家問題的要點和解決問題的思路，引導(dǎo)大家積極思考解決問題的方法。第五期 依依惜別情活動目標：總結(jié)前期的進步，降低離別情緒，積極展望未來。活動時間：2011年11月30號活動地點：福州文教職業(yè)中專學(xué)校內(nèi)活動室活動流程：活動一：雨點變奏曲目的：熱身時間：15分鐘操作：1. 請學(xué)生用身體的任何部分發(fā)出兩種以上的聲音（學(xué)生會發(fā)出各種各樣的聲音來，場面可能一片混亂）。2. 讓學(xué)生用自己最擅長的方式發(fā)出聲音（這是學(xué)生的聲音將會匯合，形成主流幾個的聲音）。3. 引導(dǎo)聯(lián)系發(fā)出四種聲音：（1） 手指互相敲擊。（2） 兩首輪拍大腿。（3） 用力鼓掌。（4） 跺腳。4. 讓學(xué)生想象一幅《雨點變奏曲》：（1）“小雨”——手指互相敲擊。（2）“中雨”—— 手指互相敲擊。（3）“大雨”—— 兩首輪拍大腿。（4）“暴雨”——跺腳。：“現(xiàn)在開始下小雨，小雨變成中雨，中雨變成大雨，大于變成暴雨，暴雨變成大雨，大雨變成中雨，中雨又逐漸變成小雨……最后雨過天晴?！彪S著不多變化的手勢，讓學(xué)生發(fā)出的聲音不斷變化，場面會非常熱鬧?；顒佣捍蠹叶紒碚f目的：通過團體成員輪流發(fā)言，表達對團體或?qū)δ承┨厥饨?jīng)驗的反應(yīng)，檢視成員個人完成目標的程度。聆聽其他成員的分享，從中受益。時間：40分鐘操作：團體圍成一個大圈，依次輪流發(fā)言。發(fā)言前。指導(dǎo)者對前面的幾次活動做簡單回顧，對大家的進步表示祝賀，然后邀請成員發(fā)言：“請你用一句話形容你對團體的感受。你認為自己在團體中進步了沒有，我們輪流講，讓我們聽聽每個人心底的話?！被顒尤赫媲楦姘啄康模禾幚黼x別情緒，給予彼此祝福。時間：40分鐘準備：一張粘著雙面膠的白紙操作：沒人在背后粘上一張白紙，請大組成員每人寫上一句祝福的話或建議。寫完后，坐下想想成員會給自己寫什么，期待他們寫什么。然后拿下來仔細看，分享讀后的感想，感謝成員的真誠。 福建醫(yī)科大學(xué)心理健康協(xié)會實踐隊 2011年10月19日19 / 19
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