freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

小學(xué)一至六年級第一學(xué)期體育教學(xué)工作計劃-資料下載頁

2025-07-23 03:12本頁面
  

【正文】 學(xué)工作計劃一、學(xué)情分析六年級學(xué)生一般為1112歲,屬于人體發(fā)育的少年時期,總的說來,身體發(fā)育處于增長率高峰階段,發(fā)育指標(biāo)的增長出現(xiàn)第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生12歲達到高峰,以后增長率逐年迅速下降;女生均自89歲開始突增,12歲達到高峰,因此,六年級學(xué)生相對比較,是屬于身體發(fā)育的最高峰時期。 六年級學(xué)生安靜時脈搏均值比五年級相對減少;女生血壓指標(biāo)1112歲時仍處于增長階段;肺活量均值男女生都隨年齡的增長而增長,但男女生比較男生均大于同齡女生,12歲以后逐年加大。 六年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異非常明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為五年級學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時期。13歲時,靜力性耐力和爆發(fā)力也開始為敏感期。 部分女生月經(jīng)初潮的年齡,恰好是女生素質(zhì)增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來,引起生理、心理上的一系列變化,給女生素質(zhì)發(fā)展帶來一些困難。因此,五年級應(yīng)開始對部分女生注意區(qū)別對待。 六年級學(xué)生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段,速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去,力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的發(fā)展時期,也將向大小肌群同時發(fā)展的時期過度。 六年級學(xué)生的心臟仍屬于小學(xué)生的特點,脈搏頻率較快,但心臟發(fā)育十分顯著,已開始進入青春期的特點。因此,適當(dāng)加大運動量,會使學(xué)生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。 12歲的學(xué)生腦的重量已接近成年人的水平,大腦活動的機能也有顯著提高,大腦興奮機能也增強了,每天平均睡眠9小時即可。二、教學(xué)目標(biāo)使學(xué)生基本認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法,鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)經(jīng)持鍛煉身體的習(xí)慣。提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式:發(fā)揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài).初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。三、教學(xué)進度周次教學(xué)內(nèi)容一 常規(guī)教育;體育基礎(chǔ)知識 隊列游戲韻律操和舞蹈小球類游戲二 隊列游戲 投擲 韻律操和舞蹈三基本體操游戲:守衛(wèi)紅旗游戲:報數(shù)比賽前拋實心球四基本體操游戲:春種秋收游戲:穿城門夾球接力前拋實心球五技巧:前滾翻起立接球游戲:綁腿接力技巧:前滾翻復(fù)習(xí)前滾翻六徒手操游戲:改換目標(biāo)繞木棒運動;前拋實心球七復(fù)習(xí)全套徒手操游戲:看誰反應(yīng)快韻律活動走:改變速度的走籃球原地運球八復(fù)習(xí)籃球原地運球各種姿勢的走游戲:綁腿接力九藤圈韻律操游戲:接力跑藤圈韻律操游戲:單雙腳跳圈籃球繞樁運球十技巧:肩肘倒立游戲;快跳快跳韻律操游戲:搶種搶收十一隊列;行進間走復(fù)習(xí)韻律操游戲:單腳跳接力50*8往返跑十二游戲課:踏石過河攻關(guān)跨越式跳高50*8往返跑十三韻律活動復(fù)習(xí)跨越式跳高技巧:立臥撐游戲;綁腿接力;十四跳小繩叫號賽跑跳雙繩游戲:迎面接力;十五走跑交替游戲:跳進去拍人跳大繩游戲:障礙賽跑;十六跳大繩分組進行跳小繩單腳跳接力迎面接力十七 運球游戲 游戲:貼燒餅十八復(fù)習(xí);總結(jié)考試
點擊復(fù)制文檔內(nèi)容
環(huán)評公示相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號-1