老年人口腔保健知識講座-資料下載頁
2025-07-22 21:39本頁面
【正文】 (上膛 )。常用舌尖舐上腭，刺激唾液腺分泌唾液，唾液有殺菌和助消化作用。 ? 。刷牙后，口腔微閉，上下牙齒相互輕叩作響，用力不宜過大，所有的牙齒全要叩到。叩齒能夠促進下頜關節(jié)、面部肌肉、牙齦和牙周的血液循環(huán)，叩齒鍛煉了牙周圍的軟硬組織，堅固了牙齒。每日兩 、三次，每次一百下左右，有保護牙齒不易脫落的作用。 ? 。方法是：坐臥姿勢不限，但是全身要放松，口微閉，舌頭舐上腭，以刺激唾液的分泌，待唾液滿口時，分 3口將唾液徐徐咽下。一日數次即可。咽津可以生津，促進唾液的分泌，提高消化功能。 ? 。將口唇閉合，用右手兩指輕輕在口唇外擦搓，直到局部發(fā)紅， 發(fā)熱為止，這樣能改善口腔及牙齦血液循環(huán)，增加口腔和牙齒抵抗力。 ? 。閉住口唇向外吹氣，使腮部鼓起來，用手指輕輕 按摩腮部，可防止腮部肌肉萎縮塌陷，有利于面容的健美。 ? 接受口腔保健治療，及時去除牙菌斑，積極防止牙菌斑的形成是預防齲病、牙周病的重要步驟 老年人口腔疾病的治療 可摘局部義齒（活動） 固定修復 全口 精密附件 謝謝
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