排球興趣小組活動(dòng)記錄-資料下載頁(yè)
2025-07-20 17:33本頁(yè)面
【正文】 興趣小組活動(dòng)記錄活動(dòng)課題復(fù)習(xí)發(fā)球，墊球。參加人員管麗媛等提問：發(fā)球，墊球的做法及在比賽中的作用，并讓學(xué)生示范發(fā)球、接發(fā)球的練習(xí)方法2－4人次，教師進(jìn)行講評(píng)。3人一組，一人發(fā)球，另二人輪流接發(fā)球10次*33人一組，一人發(fā)球，一人接發(fā)球，相距7－9米，第三人站 在兩人之間，接應(yīng)墊起的球，調(diào)正給發(fā)球人10次*3三人一組，一人發(fā)球，二人接發(fā)球當(dāng)一人接發(fā)球后，另一人快速移動(dòng)將墊起的球傳給發(fā)球人10次*353發(fā)3墊練習(xí)：一組在發(fā)球區(qū)內(nèi)輪流發(fā)球，另一組接發(fā)球，其中，一人做二傳，接發(fā)球者應(yīng)將球準(zhǔn)確地墊到二傳人附近不上網(wǎng)，二傳人將球傳起后另一人將球傳、墊過網(wǎng)活動(dòng)效果：學(xué)科:排球 興趣小組活動(dòng)記錄活動(dòng)課題復(fù)習(xí)體側(cè)雙手墊球；傳、墊球比賽參加人員胡成矯等。根據(jù)以前的學(xué)習(xí)情況，有重點(diǎn)的講清體側(cè)墊球的手型、擊球部位、墊球方向。練習(xí)方法1一拋一墊―――二人一組，相距4－5米，拋球者向墊球人左、右1－，墊球者向左、右跨步移動(dòng)做體側(cè)墊球10次*22一傳一墊，方法同上，拋球改為傳球；3傳墊球比賽二人做連續(xù)傳、墊球練習(xí)5－7分鐘，在夫定的時(shí)間內(nèi)傳、墊球次數(shù)多的隊(duì)為勝。規(guī)則和要求：一人不得連續(xù)擊球兩次；不得越線傳墊球，球落地后，撿回球斷續(xù)進(jìn)行。球少時(shí)，可分成若干小組進(jìn)行。重點(diǎn)讓學(xué)生觀察動(dòng)作的連續(xù)性，擊球人重心的移動(dòng)要跟上步法的移動(dòng)?；顒?dòng)效果：學(xué)科 :排球 興趣小組活動(dòng)記錄活動(dòng)課題學(xué)習(xí)原地正面扣球參加人員管麗媛等 示范動(dòng)作，講解做法1－2次， 學(xué)生成四列體操隊(duì)形站立，隨教師口令萬做原地扣球的徒手模仿練習(xí)（先分解、后完整10－15次） 學(xué)生做徒手模仿練習(xí)10－30次，發(fā)現(xiàn)完成動(dòng)作好的這生，可讓其做示范，并對(duì)示范動(dòng)作進(jìn)行講評(píng)。 分組做練習(xí)，1每組有一人撫育球雙手高舉，其他同學(xué)輪流做原地扣固定球10－15次2每組分成兩小組，而相對(duì)距6－7米站立，一邊向鼉一邊拋高約3米的球，另一邊的贘做原地正面扣球10－15次。分組練習(xí)時(shí)，教師到各組進(jìn)行輔導(dǎo)，重點(diǎn)提示：扣球時(shí)，大臂發(fā)力帶動(dòng)小臂，小臂加快揮臂 速率，做出鞭打動(dòng)作，手掌包住球，手腕下甩，并有向前推壓動(dòng)作。活動(dòng)效果：學(xué)科:排球
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1