最新職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體輔導(dǎo)設(shè)計(jì)方案-資料下載頁
2025-07-20 02:26本頁面
【正文】 點(diǎn)成員乙，在其右邊的成員代其回答“有”，在其左邊的成員代其舉手。 以此類推，使速度加快，增加團(tuán)體互動氣氛。 辯證的我（115分鐘） 活動目的：讓成員明確自身性格特質(zhì)與能力。 活動內(nèi)容：（1）成員分成兩組，組中每位成員輪流向其他成員進(jìn)行自我表露，自己性格上有利與不利于成功的因素。其他成員必須認(rèn)真聆聽并給與反饋，如在某一特點(diǎn)上的共鳴或分歧，或怎樣改變某一不利因素的建議。（40分鐘）（2）成員結(jié)合過去經(jīng)驗(yàn)，及身邊的人對自己能力的看法，在通用職業(yè)能力表上進(jìn)行自評（15分）。隨后兩組重新合并為一組，成員講出自己平時(shí)的成功經(jīng)歷，讓其他成員在通用職業(yè)能力表上給自己評分（15分）。（60分鐘）（3）將他評與自評相結(jié)合，在團(tuán)體中分享自己的看法和疑惑（15分鐘）。 條件大掃描（20分鐘）活動目的：促進(jìn)成員深入全面地分析自我求職條件?；顒觾?nèi)容：成員將就業(yè)分析師環(huán)節(jié)中該工作要求的個(gè)性特質(zhì)、通用職業(yè)能力、專業(yè)技能列成表，成員結(jié)合上一環(huán)節(jié)中其他團(tuán)體成員對自己的評分呢在與該條目的符合度進(jìn)行1—5分的自評。找出有差距的條目。并在團(tuán)體中分享討論，改進(jìn)的方法。自我肯定訓(xùn)練（20分鐘） 活動目的：協(xié)助成員進(jìn)行自我肯定?；顒觾?nèi)容：（1）兩人一組互相注視對方的眼睛，直到能很肯定的看著對方；（2）接續(xù)1的步驟，并很肯定的相互做自我介紹，自我介紹盡可能詳細(xì)。（3）很肯定說出三句話：我對“什么”有把握(如興趣：畫畫等)。（4）肯定的給對方好評價(jià)(贊美)，對方也肯定的接受：我認(rèn)為你還有……的能力，因?yàn)椤?（5）團(tuán)體成員一起高喊口：I can do it ! 總結(jié) （10分鐘） （1）成員分享，討論這次團(tuán)體活動的感受和對職業(yè)生涯規(guī)劃的意義。 （2）領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)活動內(nèi)容，預(yù)告下次活動。 準(zhǔn)備材料：紙筆 通用職業(yè)能力表 成員自備上一環(huán)節(jié)中的就業(yè)分析報(bào)告單元六 放飛未來（120分鐘）單元目的： 與成員共同回顧團(tuán)體以前的經(jīng)驗(yàn)，整統(tǒng)團(tuán)體收獲； 幫助成員評估自己，建立初步的職業(yè)生涯規(guī)劃；結(jié)束團(tuán)體單元內(nèi)容：團(tuán)體操（10分鐘) 活動目的：放松身體，增強(qiáng)成員親密感，團(tuán)體開始前的暖場活動。活動內(nèi)容：播放音樂，成員圍繞領(lǐng)導(dǎo)者站成圓圈，跟著領(lǐng)導(dǎo)者的動作活動身體，聽著領(lǐng)導(dǎo)者的口令抱抱左邊的人，再抱抱右邊的人，并相互問好。我的職業(yè)生涯規(guī)劃書（50分鐘）活動目的：回顧團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)，整合收獲，建立初步的職業(yè)生涯規(guī)劃，明確長遠(yuǎn)目標(biāo)與短期目標(biāo)，與為達(dá)成目標(biāo)現(xiàn)階段所需作出的努力?；顒觾?nèi)容：(1)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)放職業(yè)生涯規(guī)劃書，讓成員填寫。（30分鐘）規(guī)劃書包括以下內(nèi)容：A、 理想的生活狀態(tài)。B、理想的工作狀態(tài)，職業(yè)，收入，社會地位。C、需要培養(yǎng)哪些能力D、階段性目標(biāo)及準(zhǔn)備。（本科畢業(yè)后，畢業(yè)三年后，事業(yè)發(fā)展穩(wěn)定后的狀態(tài)。）F、現(xiàn)階段目標(biāo)及準(zhǔn)備。 （2）領(lǐng)導(dǎo)者組織團(tuán)體討論分享：我的規(guī)劃的可行性，現(xiàn)有基礎(chǔ)，現(xiàn)階段自己身上需要改進(jìn)的地方。（20分鐘） 真情告白 活動目的：（1）處理離別情緒，給予彼此祝福。（2）評價(jià)團(tuán)體功能，結(jié)束團(tuán)體。 活動內(nèi)容： （1） 每位成員在背后別上一張白紙，請小組內(nèi)其他成員每個(gè)寫上一句祝福的話或建議。寫完后，坐下想一想成員會給自己寫些什么，又期待他們寫些什么。然后拿下仔細(xì)看。分享讀后的感想，感謝成員的真誠。（20分鐘）（2） 領(lǐng)導(dǎo)者組織成員分享這次團(tuán)體的收獲和感受。結(jié)束團(tuán)體（40分鐘）。參考文獻(xiàn)江巖、張?bào)w勤、：概念、報(bào)（哲學(xué)與社會科學(xué)版）.2013（5）：4554金盛華、:. 2005,37(5):650～657
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