兒童分離焦慮癥doc-資料下載頁
2025-07-18 19:35本頁面
【正文】 幼兒園最脆弱的時候就是吃飯和睡覺，因為自己不能吃，或者吃得太慢，尤其是睡覺需要熟悉的人來陪伴的時候，所有悲傷的情緒就會一觸即發(fā)。所以，已經準備好讓孩子去幼兒園，就提前讓孩子學會自己吃飯，自己睡覺。作息時間的調整女兒剛剛開始去幼兒園的時候，我也沒有做太多功課。晚睡晚起，沒有睡夠的女兒到幼兒園反抗情緒很明顯。然后到幼兒園吃了午飯，午睡時間她又亢奮睡不著。這些問題，我在兒子入園的時候就注意了，早睡早起，作息習慣和幼兒園接軌，小朋友的適應過程自然也就會輕松不少。幫助孩子建立安全感提前帶小朋友參觀一下即將要去的幼兒園，拍下照片，回家時不時一起看看，了解幼兒園哪里是廁所，哪里是圖書角，哪里可以玩什么玩具。再準備一些關于幼兒園的繪本和小朋友一起看。盡量幫助小朋友認識幼兒園，了解幼兒園，并且明白小朋友都會去幼兒園的。讓小朋友提前建立熟悉的感覺，真的去幼兒園的時候這種熟悉感就會轉化成安全感幫助小朋友適應新環(huán)境。平時應該盡量多給孩子一些和同齡人相處的機會，而不能僅僅是和成人相處。與同齡人的相處，讓小朋友學會怎么表達自己，怎么和別人分享，成為一個合群的人。學會相處規(guī)則，體驗同伴樂趣的孩子更容易找到幼兒園生活的快樂。足夠的陪伴，足夠的安全感美國動物心理學家哈洛設計的母猴試驗：把小猴子和一只毛絨玩具猴媽媽關在一起，小猴子依偎毛絨玩具猴媽媽以后，還會去周邊撿玩具玩耍；而把小猴子和一只鐵絲籠罩起的玩具猴媽媽關在一起后，小猴子始終沒有走出去撿玩具。試驗告訴我們：沒有足夠的安全依戀就沒有獨立探索的欲望產生。擁有足夠的陪伴和足夠依戀的孩子才喜歡獨立探索。對于孩子的撫養(yǎng)，同樣是這樣的道理，父母要給孩子足夠的安全感，他們才會有信心、有能力去探索、去認知社會。面對小朋友出現不安的情緒，父母如何應對？女兒和兒子剛剛去幼兒園的時候，每次回家都會反復嘮叨，“我不要去幼兒園了，我不要去幼兒園”。這時候父母只需要認真傾聽，不批評，不反駁，也不用講太多大道理。我會把我小時候上幼兒園哭鼻子的事情說給他們聽，兩個人破涕為笑。然后我再抱著他們說，“媽媽知道你也在經歷和媽媽一樣的事情，沒事的，都會過去”。用自己的正面情緒為小朋友解壓，告訴小朋友，爸爸媽媽是愛你的，我們只是早上一起出門上班上學，晚上就可以一起回家吃飯做游戲。重復你堅定的愛的語言，并且傳達一種信息：必須去，一定會回，爸爸媽媽的愛永遠都在。小常識什么是分離焦慮嬰幼兒與某個人產生親密的情感后，與之分離時，產生的焦慮、不安、傷心、痛苦以表示拒絕分離的情緒狀態(tài)稱之為分離焦慮。幼兒焦慮發(fā)展的一般規(guī)律是什么？約翰鮑爾比（JonhBowlby）通過觀察把嬰兒的分離焦慮分為三個階段：反抗階段——嚎啕大哭，又踢又鬧；失望階段——仍然哭泣，斷斷續(xù)續(xù)，吵鬧的動作減少，不理睬他人，表情遲鈍；超脫階段——接受外人的照料，開始正常的活動，如吃東西、玩玩具，但是看見熟悉的人又會出現悲傷的表情。
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