心理學(xué)團隊拓展訓(xùn)練游戲大全doc-資料下載頁
2025-07-18 03:56本頁面
【正文】 型：相互熟悉、建立融洽的氣氛（氣氛建立及破冰類）時間：10分鐘材料及場地：三會撲克牌，在教室或空地進行適用對象：最好用于學(xué)員們都來自于不同機構(gòu)，相互不熟悉的培訓(xùn)班或來自同一公司，但又是不同的區(qū)域或部門的培訓(xùn)班活動目的為了增強培訓(xùn)課程學(xué)員的參與程度，有必要在開始進入正式學(xué)習(xí)之前做一些類似的活動來營造一種相互認識的環(huán)境，及建立一種輕松愉快的氣氛。這種氣氛的建立會幫助學(xué)員們很快地進入狀態(tài)，給學(xué)員們積極主動的參與課程討論打下基礎(chǔ)。操作程序培訓(xùn)師發(fā)給每位學(xué)員一張牌，而后讓他們自由組合成五人的小組，而小組的牌必須是玩撲克游戲中最好的一手牌。如：O A O K O O 2 O O 24 5 4 2 2 4 5 6 7 84 4 4 2 24◆ 5◆ 6◆ 7◆ 8◆培訓(xùn)師開始比較，選出牌面最好的一組作為優(yōu)勝隊，發(fā)給他們一些小禮品，如帽子等。指 導(dǎo) 學(xué) 習(xí)32．踢足球33．對掌推34．自我SWOT分析35．學(xué)習(xí)的障礙36．不考試的測試 足 球形式： 6個人一組為最佳類型： 指導(dǎo)、幫助其他組員學(xué)習(xí)技能時間： 15分鐘材料及場地： 每組一個龍門及一個足球、在空地進行適用對象： 參加領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練的全體人員活動目的用于說明在指導(dǎo)下屬或同事工作或招待任務(wù)時所需要的技巧。操作程序培訓(xùn)師把龍門及足球發(fā)給小組，龍門與射球的地方要間隔八米，而后給小組十分鐘的練習(xí)時間，之后進行比賽。每組要踢十個球，每人至少要有一次的踢球機會。進球最多的小組為勝組。有關(guān)討論● 你們的小組是否具有這方面的技巧，如果有成員在這方面比其他成員更有優(yōu) 勢，那么這些成員怎樣教其他的人也具備這方面的技巧？● 不懂執(zhí)行這一任務(wù)的組員們，你們當(dāng)時怎樣想，自己用什么方法來完成任務(wù)，是否有學(xué)習(xí)的欲望，向其他組員學(xué)習(xí)有沒有障礙，這些障礙是什么？ 推 掌形式： 成對類型： 指導(dǎo)學(xué)習(xí)時間： 5分鐘材料及場地： 無需材料、在教室進行適用對象： 參加領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練的全體人員活動目的用于說明不作反抗也許更有利。操作程序這項活動比較適合在下課之前做。1. 培訓(xùn)師讓學(xué)生們成面對面站立。指定其中一位是A，另一位是B。2. 讓A與B學(xué)員手掌對手掌并向前推，讓雙方都盡可能用力推對方。3. 告訴A學(xué)員在不作任何提示B學(xué)員的情況下，把力收回。4. 而后進行角色對換。有關(guān)討論● B學(xué)員在A學(xué)員收力是有什么感覺？● 當(dāng)對方?jīng)]有反抗而你仍然給對方壓力時有什么感覺？● 制造壓力有時可能會起到相反的作用，你認同嗎？34. 自我SWOT分析形式： 先以個人形式完成，而后進入5人小組討論類型： 增強自我認識、自己指導(dǎo)學(xué)習(xí)時間： 10分鐘材料及場地： SWOT分析法、教室適用對象： 參加領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練的全體人員活動目的增強對自我的認識，了解自己的差距，從而找出指導(dǎo)自我學(xué)習(xí)的最佳方法。操作程序培訓(xùn)師給每位學(xué)員發(fā)一張SWOT分析表，而后讓學(xué)員把自己的優(yōu)勢、劣勢、機遇及威脅填在SWOT分析表中，而后進入小組與小組的其他成員分享。有關(guān)討論● 當(dāng)你為自己作了SWOT分析之后，是否對自己的認識更加深刻了?！?與小組的其他成員分享之后，《自我SWOT分析》操作指導(dǎo)圖形Strengths 優(yōu)勢Weaknesses 劣勢Opportunities 機會Threats 威脅形式： 全班同學(xué)一起來做類型： 指導(dǎo)、學(xué)習(xí)時間： 10分鐘材料及場地： 白板、教室適用對象： 參加課程的全體人員活動目的說明以往人們所學(xué)到的知識、技巧及態(tài)度在學(xué)習(xí)新知識的過程中有很大的威脅，甚至?xí)θ藗儗W(xué)習(xí)新知識的能力、欲望及接受新的學(xué)習(xí)產(chǎn)生很大的阻力。所以在這一活動中，培訓(xùn)師要講解一些“暫時忘卻”的技巧及過程。操作程序培訓(xùn)師給每位學(xué)員發(fā)“新的學(xué)習(xí)方法”表。1. 給5分鐘的時間讓學(xué)員們吸收舊方法與新方法之間的聯(lián)系。2. 讓學(xué)員都站起來，培訓(xùn)師叫出舊方法，但學(xué)員必須做出新的方法。3. 把全班同學(xué)分為兩排，并且面對面站立，其中一排重復(fù)上面的操作，對面一排來計算他們的準確度。有關(guān)討論● 這種做法難不難，你是怎樣做到的？● 你是怎樣“暫時忘卻”舊的方法而進入新的方法中去。● 在這個游戲中，你的體會是什么？學(xué)習(xí)障礙操作指導(dǎo)圖舊方法 新方法拍上 拍右拍下 拍后拍左 拍下拍右 拍前拍右 拍上拍后 拍左○ ○ ○ ○ ○ ○ 拍○ ○ ○ ○ ○ ○ 叫形式： 全班同學(xué)一起來做類型： 指導(dǎo)、學(xué)習(xí)時間： 10分鐘材料及場地： 白板、教室適用對象： 參加課程的全體人員活動目的讓學(xué)員參與對課程的總結(jié)，加深學(xué)習(xí)的印象。操作程序在整個培訓(xùn)課程結(jié)束前的30分鐘，發(fā)給學(xué)員們白紙，而后讓他們用5分鐘的時間寫出在這次培訓(xùn)中，印象最深刻的內(nèi)容，至少應(yīng)該有56點。而后進入小組，進行分享，并且用腦力風(fēng)暴的方法列出如何記住這些學(xué)習(xí)要點。最后挑選兩三個組進行匯報。自我挑戰(zhàn) 虎 隊形式： 8個人為一組比較合適類型： 自我挑戰(zhàn)、團隊鼓勵時間： 3040分鐘材料： 專業(yè)的繩索、安全用具等場地： 34層的高樓、要有平的外墻及平臺適用對象： 愿意接受自我挑戰(zhàn)的學(xué)員活動目的讓學(xué)員們體驗一下，自己認為做不到的事情，在團隊成員的鼓勵下，終于能挑戰(zhàn)自我，做到了之后的感受。通過這樣的活動來增強學(xué)員們的自信心。操作程序本活動屬于高難度、高危險、專業(yè)的戶外拓展項目，必須有戶外專業(yè)教練來指導(dǎo)及帶領(lǐng)，而且需要專業(yè)的安全用具來進行保護，故不贊成培訓(xùn)師自己操作。有關(guān)討論● 當(dāng)你聽說要做這樣一個游戲時，第一個念頭是什么？● 當(dāng)你站在上面時有什么想法？隊員們的鼓勵是否起作用？● 當(dāng)你做到之后，感受怎樣？
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