【正文】 　　　　　　　　　?。辞闆r）　　，你希望用什么方式（　　?。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　?如果有考前心理輔導，你希望的形式是（　　?。　　　　　　　　　　　　?如果有一場考前心理講座，你希望的內(nèi)容是（?。　　　　。ㄕ?zhí)顚懀______　　4開放性題目：你認為目前最需要解決的問題是什么？中學生心理健康調(diào)查問卷測試說明：對以下40道題，如果感到“常常是”，劃√號；“偶爾”是，劃△號；“完全沒有”，劃號。 平時不知為什么總覺得心慌意亂，坐立不安。上床后，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。經(jīng)常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。經(jīng)常早醒1~2小時 ，醒后很難再入睡。學習的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學習。讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。感到很多事情不稱心，無端發(fā)火。哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。感到現(xiàn)實生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣，郁郁寡歡。1老師講概念，常常聽不懂，有時懂得快忘得也快。1遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。1經(jīng)常與人爭吵發(fā)火，過后又后悔不已。1經(jīng)常追悔自己做過的事，有負疚感。1一遇到考試，即使有準備也緊張焦慮。1一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。1非常害怕失敗，行動前總是提心吊膽，畏首畏尾。1感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。1自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。2感到?jīng)]有人理解自己，煩悶時別人很難使自己高興。2發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語，便懷疑是在背后議論自己。2對別人取得的成績和榮譽常常表示懷疑，甚至嫉妒。2缺乏安全感，總覺得別人要加害自己。2參加春游等集體活動時，總有孤獨感。2害怕見陌生人，人多時說話就臉紅。2在黑夜行走或獨自在家有恐懼感。2一旦離開父母，心里就不踏實。2經(jīng)常懷疑自己接觸的東西不干凈，反復洗手或換衣服，對清潔極端注意。擔心是否鎖門和可能著火，反復檢查，經(jīng)常躺在床上又起來確認，或剛一出門又返回檢查。3站在經(jīng)常有人自殺的場所、懸崖邊、大廈頂、陽臺上，有搖搖晃晃要跳下去的感覺。3對他人的疾病非常敏感，經(jīng)常打聽，深怕自己也身患相同的病。3對特定的事物、交通工具（電車、公共汽車等）、尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。3經(jīng)常懷疑自己發(fā)育不良。3一旦與異性交往就臉紅心慌或想入非非。3對某個異性伙伴的每一個細微行為都很注意。3懷疑自己患了癌癥等嚴重不治之癥，反復看醫(yī)書或去醫(yī)院檢查。3經(jīng)常無端頭痛，并依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥。3經(jīng)常有離家出走或脫離集體的想法。感到內(nèi)心痛苦無法解脫，只能自傷或自殺。 測評方法：√得2分，△得1分，得0分。評價參考：0~8分 心理非常健康，請你放心。9~16分 大致還屬于健康的范圍，但應有所注意，也可以找老師或同學聊聊。17~30分 心理方面有了一些障礙，應采取適當?shù)姆椒ㄟM行調(diào)適，或找心理輔導老師幫助你。31~40分 黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應找專門的心理醫(yī)生進行檢查治療。41分以上 有較嚴重的心理障礙，應及時找專門的心理醫(yī)生治療。初中生心理健康問卷調(diào)查 ——分數(shù)仍能左右孩子的心理 自參加市級課題——“初中班級管理中弱勢學生心理健康教育實施的策略研究”以來，我以班為單位，按自愿測試的方式，展開了“初中生心理健康問卷調(diào)查”。 接受測試的有不同成績類型的學生，要求他們尊重心里的呼喚，事實求實的填寫調(diào)查材料。告訴他們有困惑就反映在問卷上，以便老師對癥下藥，為他們排憂解難，呵護他們健康成長。 調(diào)查內(nèi)容包括：自我認識評價；情緒狀況；興趣愛好；是非觀；面對困難、挫折的態(tài)度；與同學、老師的關(guān)系；與家庭社會的關(guān)系；學習態(tài)度、能力；生活態(tài)度、能力；人生觀價值觀等方面。 調(diào)查報告顯示幾個突出的問題是：沒有明顯的是非觀，不少是主觀主義者；害怕困難，缺乏自信；生活和學習上自律的能力不強，沒有明顯的目標，需要別人的約束。興趣不廣，合作能力不強。通過進一步的聊天得知分數(shù)是左右他們心情的晴雨表：不少成績優(yōu)秀的學生他們看似很強勢，其實心理異常脆弱。一丁點的小事就讓他們惴惴不安。他們心理承受能力比一般的學生還要差。成績越優(yōu)秀的學生，越看重表面的分數(shù)。成績下滑了，就擔心交不了家長和老師的差，而且很容易滋長嫉妒之心，怕別人超過自己，也不愿把自己的可取之處推薦給大家，內(nèi)心表現(xiàn)出孤獨寂寞。渴望有人能讀懂他們的內(nèi)心世界，解決他們的心理困擾。他們思想上存在，成績好，一切都好，萬事大吉的想法，這是不利于個體的全面健康發(fā)展的。成績不是很理想的學生普遍感到前途迷茫，不知道學習是為了什么，厭學，把學習當成是交差，他們剛好是只要不提學習，萬事大吉。這些表現(xiàn)，需要我們老師做健康的心理輔導，讓學生走出“分分分，學生的命根”的誤區(qū)。讓成績優(yōu)秀的學生明白：千里馬，也有失足的時候，更不能通過一次考試來論自己是英雄還是狗熊。讓成績不理想的后進生明白：一分耕耘，一分收獲，你不是智力問題，而是態(tài)度和方法問題。對真正盡力了的后進生，老師不要太在意他們的成績，應該把目光轉(zhuǎn)向他們的閃光點，絕對沒有一無是處的學生，多給他們鼓勵，讓他們以多學點知識為目標，為將來踏上社會打下一定的基礎(chǔ)為動力，助他們順利完成學業(yè)。 通過問卷調(diào)查，我更加明白：心理健康比成績優(yōu)秀更重要！因材施教不能只是一句空話，它需要我們教育者行動起來，成為真正的踐行者！通過高中生心理調(diào)查問卷所看到的問題 高中生的壓力是我們所無法體會的，在抱怨孩子學習不上進的同時，大家是否想過孩子所承受的心理負擔有多重呢？下面是一份高中生心理調(diào)查問卷的顯示結(jié)果，通過這份報告，我們來一起了解一下高中生的都有哪些。 %的高中生“經(jīng)常想大聲喊叫”發(fā)泄，46%的教師經(jīng)?；蚩偸窍胩崆巴诵莼螂x職……民進越秀區(qū)總支的問卷調(diào)查顯示，中小學不少師生被人際交往、學業(yè)等種問題困擾。 調(diào)查顯示，目前中小學生的心理問題主要表現(xiàn)在學習壓力大、偏執(zhí)、敵對或者有暴力傾向、敏感、抑郁、自我強迫現(xiàn)象、情緒不穩(wěn)定和心理不平衡等。 隨著年齡的增長，學生感受的學習壓力越來越大。%的小學生、%的初中生、%的高中生“夜里睡覺總想著明天的功課”；%的初中生、%的高中生“很容易疲勞”；%的高中生“經(jīng)常想大聲喊叫”。另外考試焦慮也隨年級提高而增加，%的初中生、%的高中生每次參加正式考試或考核的成績，常常比不上平時的成績。 教師心理健康狀況調(diào)查也顯示，許多教師深感工作負擔沉重與工作壓力巨大，有的出現(xiàn)抑郁、焦慮等癥狀。數(shù)據(jù)顯示，46%的教師經(jīng)常或總是想提前退休或離職；%的教師經(jīng)常或總是因為精神緊張而；11%的教師經(jīng)?；蚩偸怯辛R學生的沖動。 通過這份高中生心理調(diào)查問卷我們不難看出，高中生的心理壓力很大，這嚴重的影響了他們的學習和心理健康，嚴重的甚至會厭學。因此，作為老師和家長，我們應該在關(guān)心孩子學習的同時，多了解他們的內(nèi)心想法，給他們以精神上的幫助和支持，從而幫助孩子順利度過高中期?！∫?、調(diào)查目的 　　現(xiàn)代教育理論認為：心理決定性格，性格決定命運，命運改變?nèi)松?。中學生心理健康問題是教育界和全社會的熱點和焦點，因為現(xiàn)代社會十分復雜,如價值觀多元化、家庭不穩(wěn)定、還有各種各樣的社會思潮，無不影響著廣大中學生的健康成長。中學生心理健康的需要為廣大教師提出一個時代的命題,我們應該了解學生對開展心理健康教育的認識和學生在心理健康方面存在的主要問題，使我們的心理健康教育能符合學生的實際需要，具有針對性和實用性，以便為宣武區(qū)高中學生心理健康教育提供一些研究依據(jù)。 　　二、調(diào)查對象 　　宣武區(qū)重點高中、普通高中、職業(yè)高中七所學校的高中一年級部分學生，發(fā)放問卷718份，收回有效問卷695份。 　　三、調(diào)查方法 　　采用不記名調(diào)查問卷法,進行比較全面的調(diào)查研究(本文絕對為被調(diào)查者學生保密,維護其個人穩(wěn)私權(quán),體現(xiàn)心理健康調(diào)查的原則性). 我們采用自己編制的“高中學生心理調(diào)21 / 21