【導(dǎo)讀】鈉是人體必需的礦物質(zhì)營養(yǎng)素。鈉)是細(xì)胞外液中帶正電的離子中含量最豐富的,肌肉及各種生理功能的正常運(yùn)作。鈉是各種體液內(nèi)常見的離子成分,體。量流失時,也可排出相當(dāng)量的鈉。體內(nèi)水與鈉的比例。保證每日三餐,按時進(jìn)餐。不挑食,不偏食,不暴飲暴食。每餐動植物性食品合理搭配,飲食多樣化。早、中、晚三餐比例為3:4:3。六、吃清淡少鹽的膳食。偉偉的爺爺患糖尿病,偉偉到食品店給爺。爺買餅干,他應(yīng)該特別注意下列哪一項?胖胖最近要減肥,請你幫他選出最佳的減。下列敘述中,錯誤的一項是()。,晚餐不能吃太飽