時(shí)間管理的表格-資料下載頁(yè)
2025-06-30 22:25本頁(yè)面
【正文】 項(xiàng)目活動(dòng)每星期估計(jì)花費(fèi)的時(shí)間（小時(shí)）每星期實(shí)際花費(fèi)時(shí)間（小時(shí)）上面兩項(xiàng)時(shí)間的差額（小時(shí)）占每星期的總時(shí)間百分比%公務(wù)活動(dòng) 個(gè)人活動(dòng) 家庭活動(dòng) 休閑活動(dòng) 其他活動(dòng) 時(shí)間總計(jì) 一旦你完成了時(shí)間使用清單，并對(duì)資料完成通曉，下一步就是應(yīng)用這份信息，幫助你在未來(lái)把時(shí)間使用得更好。毫無(wú)疑問(wèn)地，你真會(huì)有一些驚訝，可能他們并不全讓你愉快?，F(xiàn)在，請(qǐng)你完成城市的做到下列聯(lián)系，拿出幾張紙，你的時(shí)間使用清單以及你寫(xiě)下來(lái)的目標(biāo)，詳細(xì)考慮后，寫(xiě)住你對(duì)下列問(wèn)題的答案： 我如何浪費(fèi)我的時(shí)間？未來(lái)有何算途徑可預(yù)防或減低時(shí)間的浪費(fèi) 我如何浪費(fèi)別人的時(shí)間？我浪費(fèi)誰(shuí)的時(shí)間？我應(yīng)如何預(yù)防不使其發(fā)生？ 哪些活動(dòng)我現(xiàn)在可以減少、不予考慮或交給別人做？ 別人如何浪費(fèi)我的時(shí)間？未來(lái)有沒(méi)有方法減少或排除其他發(fā)生？如果有的話(huà)，是什么方法？ 我做哪些事既重要又緊急？ 我做的那些事對(duì)我的目標(biāo)很重要？ 我是否花費(fèi)時(shí)間追求那些對(duì)我很重要的事？如果沒(méi)有，原因何在？如果有，是哪些事？這些問(wèn)題的答案應(yīng)能提供許多使你將時(shí)間使用得更理想的構(gòu)想，每6個(gè)月做一個(gè)星期的使用清單，也是極佳的構(gòu)想，第二次做的時(shí)候就輕松多了，你知道如何做，就不會(huì)感到吃驚。在努力擬定計(jì)劃設(shè)定目標(biāo)之后，你大概會(huì)發(fā)現(xiàn)你的時(shí)間管理技巧有了發(fā)展。在新的壞習(xí)慣在根深蒂固之前，即可迅速暴露并加以排除，如同薩繆爾約翰生所言：“習(xí)慣的束縛平常是感覺(jué)不出來(lái)的，等到發(fā)現(xiàn)時(shí)又已經(jīng)變得難以破除了”定期使用清單，使你有一個(gè)更好的極壞破壞那些束縛。工作清單分析表姓名： 日期： 年 月 日工作事項(xiàng)計(jì)劃時(shí)間實(shí)際時(shí)間延誤/浪費(fèi)無(wú)計(jì)劃用時(shí)原因總 計(jì)工作（活動(dòng)）分項(xiàng)分析表姓名： 日期： 年 月 日分析工作（活動(dòng)）事項(xiàng)計(jì)劃用時(shí)實(shí)際用時(shí)消費(fèi)/延誤無(wú)計(jì)劃用時(shí) 原因用時(shí)排序用時(shí)排序用時(shí)排序用時(shí)排序電話(huà)會(huì)議巡視看資料用電腦起草報(bào)告公出路途與上司與下屬接待客人與同事聊天處理私事休息整理、準(zhǔn)備處社突發(fā)事件
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