【導(dǎo)讀】青春是五彩繽紛的:它有著白的純潔,的茶,在若干年后依然是那么令人懷念。在變聲期,正在迅速發(fā)育的聲帶,都會(huì)有輕。聲帶的永久性損傷。的動(dòng)力性練習(xí),如縱跳、懸垂、跳遠(yuǎn)、游泳等。精神因素對(duì)長(zhǎng)高也有很重要的影響。奮狀態(tài)能通過內(nèi)分泌系統(tǒng)對(duì)身高發(fā)生積極影響。體育鍛煉后注意休息,保證充足的睡眠;飲食。避免情緒緊張,要認(rèn)識(shí)到青春痘是可以自愈的一。種暫時(shí)性生理現(xiàn)象。平時(shí)應(yīng)當(dāng)經(jīng)常用溫肥皂水洗。目前有明確療效的藥物有:?!?日,連服2個(gè)月為一個(gè)療程。維生素B6:30毫克,每日三次,口服,每當(dāng)打你的時(shí)候,我的心都在輕輕顫抖。只有當(dāng)所有的努力都?xì)w于失敗,孩子,我才會(huì)舉起我的手……我感到的痛楚都要比你更為久遠(yuǎn)而悠長(zhǎng)。因?yàn)?,重要的不是身累,而是心累……青春期是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期,智力發(fā)展的高峰期,青少年最少保守思。心和進(jìn)取心,勇于探索和實(shí)踐。我們要把學(xué)習(xí)看成是一種樂趣而不是負(fù)擔(dān),合。理安排時(shí)間,學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法快樂地學(xué)習(xí)。