freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

排球復習資料附答案-資料下載頁

2025-06-10 00:46本頁面
  

【正文】 60。 上方約一球距離處。1前四局比賽每局有 次技術(shù)暫停。第五局 技術(shù)暫停。二.判斷題(下列說法中正確的在括號內(nèi)打“√”,錯誤的打“”每題1分,共10分)。1.在世界性重大排球比賽中獲得第一個“五連冠”的隊伍是中國女子排球隊。( )2.網(wǎng)上同時擊球后,球落入場區(qū),繼續(xù)比賽,獲球一方還可擊球三次。( )3.隊員可以對對方的發(fā)球進行攔網(wǎng)。( )4.本方發(fā)球時,發(fā)球隊員未擊球,立即開始換位。( )5.準備姿勢按身體重心高低分為稍蹲和半蹲準備姿勢兩種。( )6.排球比賽采用每球得分制,接發(fā)球隊勝一球時,獲得發(fā)球權(quán)亦得分。( )7.發(fā)球隊員在擊球或擊球起跳時,踏及場區(qū)或發(fā)球區(qū)以外的地面不判犯規(guī)。( )8.正面雙手墊球技術(shù)中,觸球部位是在兩臂的腕關(guān)節(jié)以上20cm處。( )9.第一次擊球時,無論是上手傳球或其他身體部位觸球,只要是一個動作,則無連擊犯規(guī)。( )10.一局比賽開始時,第一個發(fā)球隊員發(fā)球失誤,則對方不需要輪轉(zhuǎn)位置,由1號位的隊員發(fā)球。( )三、選擇題(將正確答案寫在括號內(nèi),每題3分,共15分)下列說法中不應判發(fā)球犯規(guī)的是( )A、發(fā)球次序錯誤。 B、球被拋起準備發(fā)球卻未擊球。C、雙手擊球或單手將球拋出、推出。D、裁判鳴哨后,發(fā)球隊員在5秒內(nèi)將球發(fā)出。我國女子排球隊上世紀80年代獲得“五連冠”,其參賽時間不正確的是( )A、1981年 B、1983年C、1984年 D、1985年傳球技術(shù)的手型,主要是以幾個手指來負擔球的壓力。( )A、2個 B、3 個 C、4個 D、5個下列敘述不正確的一個是( )A、球觸及標志桿后進入對方場區(qū),應判球出界。B、決勝局中,當一隊贏得25分且領(lǐng)先對方2分為勝這一場比賽。C、在室內(nèi)比賽時,球碰到天花板后落入對方場區(qū),比賽繼續(xù)進行。D、技術(shù)暫停是在領(lǐng)先隊達8分或16分時自動執(zhí)行。普通暫停的時間為( )秒A、30秒 B、15秒C、60秒 D、45秒四、名詞解釋(每題4分,共20分)排球技術(shù):傳球:“連擊”犯規(guī):界內(nèi)球:“持球”犯規(guī):五、簡答題(每題5分,共25分)簡答排球運動的功能。正面雙手墊球的動作方法。要發(fā)好球,必須注意那些要點?二傳隊員在技術(shù)上應具備哪些基本素質(zhì)?簡答正面扣球的動作方法有幾個技術(shù)環(huán)節(jié)?六、論述題(任選一題,共10分)請列舉出正面雙手墊球常見的易犯錯誤及糾正方法。 你準備采用哪些教學步驟使初學者掌握正面雙手傳球技術(shù)動作?并列出具體練習方法。參考答案一、填空題(每空1分,共20分)1895年,1905年腹前高度核心、靈魂 3次雅典奧運會15分發(fā)球 起動、移動、制動身體任何部位場數(shù)=隊數(shù)(隊數(shù)-1)/21順時針1 1臉額前 12次,沒有 二、判斷題(每題1分,共10分)√ √ √ √三、選擇題(將正確答案寫在括號內(nèi),每題3分,共15分)D B B C A四.名詞解釋(每題4分,共20分)排球技術(shù):指在排球規(guī)則允許的條件下,運動員采用的各種合理的擊球動作和其他配合動作的總稱。傳球:是利用全身協(xié)調(diào)力量并通過手指手腕的彈力將球傳至一定目標的擊球動作。連擊犯規(guī):身體任何部分均可觸球,但一名隊員(攔網(wǎng)隊員除外)連續(xù)擊球兩次或連續(xù)觸及身體的不同部位(第一次擊球時,隊員在同一擊球動作中,允許球連續(xù)觸及身體),即為連擊犯規(guī)。界內(nèi)球:球觸及比賽場區(qū)的地面包括界線為界內(nèi)球。“持球”犯規(guī):身體任何部分擊球時,將球接住或拋住,即為持球犯規(guī)。五、簡答題(每題5分,共25分)排球運動的功能是:1〉、具有振奮民族精神的作用 2〉、培養(yǎng)勤奮、助人、團結(jié)拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)3〉、培養(yǎng)人的信息意識、提高配合及應變能力4〉、培養(yǎng)與鍛煉良好的心理素質(zhì)5〉、增進健康、強健體魄正面雙手墊球的動作方法:1〉、準備姿勢:面對來球,成半蹲或稍蹲姿勢站立。2〉、墊球手形:兩手掌根相靠,兩手手指重疊,手掌互握,兩拇指平行向前,手腕下壓,兩手臂外翻成一個平面。3〉、墊球動作:當球飛到腹前約一臂距離時,兩臂夾緊前伸,插入球下,同時配合蹬地、跟腰、提肩、頂肘、壓腕、抬臂等全身協(xié)調(diào)動作迎向來球,身體重心隨著擊球動作向前上方移動。4〉、擊球點:保持在腹前高度。5〉、球觸手臂部位合擊球部位:用前臂的手腕關(guān)節(jié)以上10厘米左右的兩小臂橈骨內(nèi)側(cè)所構(gòu)成的平面擊球的后下部。6〉、擊球后動作:在擊球瞬間,兩臂要保持穩(wěn)定,身體重心繼續(xù)協(xié)調(diào)向抬臂方向伴送球。墊球動作結(jié)束后,立即松開雙臂做好下一動作的準備。發(fā)球的注意事項:1〉、拋球要穩(wěn);2〉、擊球要準;3〉、手法、手形要正確;4〉、力量要適當二傳隊員應具備的基本素質(zhì):1〉、移動快,取位好。2〉、傳球手法好,應變能力強。3〉、頭腦冷靜,視野開闊。4〉、調(diào)整節(jié)奏,主動配合。5〉、意志頑強,任勞任怨。正面扣球的技術(shù)環(huán)節(jié):準備姿勢;助跑起跳;空中擊球;落地六、論述題(任選一題,共10分)易犯錯誤:擊球時手臂并不攏,伸不直;臀部后坐,全身用力不協(xié)調(diào),主要用抬臂力量墊球;墊球不抬臂,身體向上頂或向前沖;擊球時上體后仰或聳肩膀。糾正方法:兩手手指交叉輕握,墊拋球或墊固定球,或多手做徒手模仿練習;兩手并攏用手絹綁住,臂與胸之間夾一球,然后墊拋球,墊固定球;坐在凳子上墊拋來球,教師用手置于墊付球者頭后頂上,給其一個高度信號;穿過網(wǎng)下墊球,講清墊球時手要向下插的道理。(學生有合適的方法,作為正確。)教學步驟:(1)講解(寫出該技術(shù)作用和動作方法) (3分)(2)示范(注意先后順序,整體、分解再整體)(2分)(3)練習:徒手模仿、結(jié)合球的練習、結(jié)合球網(wǎng)練習、結(jié)合戰(zhàn)術(shù)的發(fā)球練習(需列出具體練習方法。)(3分)(4)糾正錯誤動作(2分)18Li
點擊復制文檔內(nèi)容
教學教案相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號-1