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教練員崗位說明書模板-資料下載頁

2025-05-29 23:48本頁面
  

【正文】 的,您上去后會失去重心,所以您要靠中間走防止您摔倒的時候碰到兩旁的石頭和鋼架上!它主要是考驗我們大家的身體平衡能力。 4步步高升: 目的:活躍活動氣氛 方法:曲身前進、逐人通過 要求:通過時身體要低, 注意安全,防止出現(xiàn)頭部撞傷。 講解詞:剛才我們通過的蹣跚學步,它跟小朋友學走路是一樣的,緊接著就是我們的步步高升。它祝愿我們參加踏瀑戲水的朋友們在工作、生活過程中,萬事如意、事事順心、步步高升。我們朋友們通過時要注意身體要低,逐個人通過,防止頭部撞到鋼材上哦。勇過搖晃橋: 目的:考驗身體平衡、增強個人自信心,鍛煉個人獨立思考的判斷能力。 方法:隊長、副隊長在兩側保護,隊友逐人通過 要求:雙手抓緊、腳踏實地、保持距離,防止出現(xiàn)摔傷、撞傷。 講解詞:朋友們,我們現(xiàn)在要通過的這個游戲叫勇過搖晃橋,它主要是鍛煉我們身體平衡能力,體現(xiàn)個人能力。增強個人自信心,鍛煉個人獨立思考、判斷的能力。通過時,隊長、副隊長在兩側保護,大家逐人通過。一定要注意安全,注意手要扶穩(wěn)、腳要踩住,保持距離3米。 飛渡平衡木: 目的:鍛煉平衡能力、身體協(xié)調能力 方法:逐人通過、協(xié)助完成 要求:重心靠前,安全第一,禁止打鬧 講解詞:下面我們要通過的游戲名稱叫“飛渡平衡木”。主要是考驗我們的平衡能力、身體協(xié)調能力,鍛煉獨立思考的能力、增加自信。通過的時候我們要注意身體重心要靠前,安全第一,嚴禁打鬧。第二段路出口: 朋友們加油了!看到前面的路口沒有,我們還有50米就到了~一半了。加油!加油!讓我們走完這50米,到了雨林加油站再休息吧!加油 !神龜石: 大家順我手指的方向看,遠處有一個石頭很像一只王八,看到?jīng)]有,大家注意看了,這里不光是那只,在這里還有一只烏龜呢!這就是大自然的鬼斧神工、神奇之處!這里還有一個小的故事。在很久很久以前,在這個地方有一只王八無惡不作、危害人間,天庭知道這件事情以后委派了一只龜仙來到這里鎮(zhèn)壓這只危害人間的王八,后來天庭害怕王八會繼續(xù)危害人間,因此命龜仙長守如此,并發(fā)出天條龜?shù)膲勖韧醢说囊L。后來就有了這“千年王八,萬年龜”這一說法!第三階段(1)攀爬瀑布: 目的:鍛煉膽量、自信、信任,挑戰(zhàn)個人能力,體驗刺激 方法:隊長、副隊長、安全員在指定地點進行保護,隊友逐個攀爬,雙手抓緊,腳踏實地,踩穩(wěn)腳印 要求:安全第一,恐高、怕水、身體不適、年紀偏長、小朋友嚴禁攀爬,聽從指揮。講解詞:朋友們,我們接下來要進行的是攀爬瀑布,瀑布是我們活動中最刺激、難度最大、危險系數(shù)最高的一個活動。這個瀑布高低落差為60米,要求攀爬者具有一定的體力、要有自我保護意識,如有恐高,怕水,害怕的朋友我建議您走棧道,小朋友,和一些不想?yún)⑴c的朋友,你們也走棧道,到平臺上等待我們。攀爬的朋友。您一定要注意自身安全、相互幫助、相互提醒。注意在攀爬過程中嚴禁雙手離開鐵鏈,嚴禁在瀑布上嬉笑打鬧,腳下一定要踩穩(wěn)。(2)體驗外婆橋: 目的:考驗身體平衡能力,增加活動趣味性 方法:逐人通過 要求:身體重心降低、雙手扶穩(wěn)、保持距離 講解詞:朋友們,我們現(xiàn)在通過的是“外婆橋”,搖一搖,搖到“外婆橋”。這是考驗大家平衡能力、身體協(xié)調能力、提高自信心的一個游戲。在通過的時候不能用手扶哦。看您扶還是不扶。活動結束:清點人數(shù),對活動情況進行講評,對大家的勝利表示祝賀,對游客的配合表示感謝,并指引游客到服務區(qū)取行李(指定地點) 。回收裝備(頭盔)和袖標、領取行李。? 給游客指引沖涼房、餐廳及衛(wèi)生間,并向游客指明雨林谷游覽方向和返程乘車地點及所需時間; ? 將戲水游客引領至電子導游器領取處,憑游覽證換取電子導游器。? 領取結束與游客話別,祝福大家旅途愉快!玩得開心!
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