人生成功的秘訣-資料下載頁
2025-05-27 23:04本頁面
【正文】 行精神健康知識(shí)修養(yǎng)愛情家庭朋友社會(huì)事業(yè)財(cái)富注：以上的10項(xiàng)對(duì)某些人來說或會(huì)有一兩項(xiàng)不適用。例如，有些并無信仰， 亦未曾想過人生意義之類的問題的人，大可以不理第1項(xiàng)。某些宗教人士不能結(jié)婚，也可無須理會(huì)第5項(xiàng)。對(duì)這些人來說人生只有9項(xiàng)，甚至8項(xiàng)。 在繼續(xù)討論之前，也許你應(yīng)該先做一個(gè)測(cè)驗(yàn)，看看你現(xiàn)在的人生成功程度如何。請(qǐng)翻至下頁的表格。如果人生完滿的境界是100分，每一項(xiàng)的滿分便是10分?，F(xiàn)在請(qǐng)你逐項(xiàng)地仔細(xì)想一想，根據(jù)你自己的標(biāo)準(zhǔn)每一項(xiàng)現(xiàn)時(shí)的分?jǐn)?shù)有多少? 做這個(gè)練習(xí)，你完全要憑自己的感覺，在每一項(xiàng)上仔細(xì)想想，問問自己內(nèi)心的感覺怎樣，現(xiàn)時(shí)實(shí)際能得多少分(滿分10 分)。這需要安靜的環(huán)境和時(shí)間去思考，所以當(dāng)你可以有一個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間時(shí)才可以做這個(gè)練習(xí)。先給每一項(xiàng)評(píng)分。右邊的“計(jì)劃”一欄，請(qǐng)?jiān)诳赐耆聝?nèi)容后再做?，F(xiàn)在10項(xiàng)已經(jīng)有了分?jǐn)?shù)，請(qǐng)圈出最低分?jǐn)?shù)的兩項(xiàng)，再加上你認(rèn)為最重要的一項(xiàng)(這可以是最低分?jǐn)?shù)項(xiàng)目之一，但非必須，只要你認(rèn)為重要便可)?，F(xiàn)在，為所圈出的每一項(xiàng)，定一個(gè)3個(gè)月的目標(biāo)：你想有怎樣的改善(參考“目標(biāo)確定法”)?？粗恳豁?xiàng)的目標(biāo)，想出一些會(huì)有幫助的行為(用另一張白紙書寫)，挑出最可行同時(shí)自己最愿意做的5個(gè)行為。其中必須包括一星期之內(nèi)便可以展開的。其他則必須在一個(gè)月內(nèi)展開。把選定的行為，連同目標(biāo)寫在“計(jì)劃”一欄里?，F(xiàn)在，你有了人生中最需要提升的3項(xiàng)具體方案了。努力實(shí)行所寫的行為，3個(gè)月后再作一次10項(xiàng)評(píng)分。人是在不斷地改變的，內(nèi)心的狀態(tài)也是一樣。3個(gè)月后，上次挑出的3項(xiàng)提升了，內(nèi)心的成功快樂感便會(huì)提升，因?yàn)檎w的分?jǐn)?shù)已經(jīng)提升。每3個(gè)月做一次評(píng)分定計(jì)劃，不出一年，整個(gè)人的人生質(zhì)素便會(huì)有顯著的提升了。注意事項(xiàng)：①人生成功快樂的秘訣在于平衡。因此，分?jǐn)?shù)高的項(xiàng)目給你的喜悅，總是蓋不住分?jǐn)?shù)低的項(xiàng)目給你的苦惱。提升高分的項(xiàng)目不會(huì)有用，低分的項(xiàng)目提高了才會(huì)有效果。年輕人的喜悅各項(xiàng)分?jǐn)?shù)都不高，可是大致上都很接近，但相信全部項(xiàng)目分?jǐn)?shù)都可以提高!②不應(yīng)以減少某項(xiàng)分?jǐn)?shù)的方式去增加另一項(xiàng)的分?jǐn)?shù)(例如少做點(diǎn)生意，多點(diǎn)時(shí)間陪伴家人)，因?yàn)檫@樣做整個(gè)人生的總分無法增加。何不想如何培養(yǎng)更多的接班人，聘請(qǐng)專業(yè)的管理人才等?這樣可以繼續(xù)擴(kuò)充生意而同時(shí)自己可以多點(diǎn)時(shí)間陪伴家人。③每3個(gè)月做一次檢討，可以挑選上次被選中的項(xiàng)目，也可以是全新的項(xiàng)目，只要心中認(rèn)為不滿意的(由評(píng)分已經(jīng)表現(xiàn)出)便可。④“反敗為勝法”對(duì)這個(gè)練習(xí)很有幫助。達(dá)到人生成功的五個(gè)步驟要想人生成功，經(jīng)常感到真正的成功快樂，需要不斷地選擇和達(dá)到新的目標(biāo)。而達(dá)到每一個(gè)目標(biāo)，都需要注意5個(gè)方面的工作：①一個(gè)良好的目標(biāo)②清楚了解自己現(xiàn)在的情況③驅(qū)除障礙④添加一些能力和資源⑤劃出一條最好的途徑定出正確目標(biāo)是很重要的一步。不少人幾經(jīng)辛苦，在成功后才察覺到目標(biāo)不是自己真正想要的；有些人更因?yàn)槟繕?biāo)定得不正確而終生忙碌和辛苦，這都是十分可惜的。 看到這里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)書中的所有內(nèi)容，都脫不開以上的5點(diǎn)，你已經(jīng)掌握了很多與這5點(diǎn)有關(guān)的概念和技巧，現(xiàn)在要看你如何運(yùn)用，幫助自己建立一個(gè)成功快樂的人生。18 / 18
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