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重塑心靈調(diào)整心態(tài)與人生成功doc-資料下載頁

2025-07-18 15:38本頁面
  

【正文】 沙洛維提出人的情感智商五要素:一,認(rèn)識自身的情緒;二,善于管理情緒;三,自我激勵;四,同理心;五,人際關(guān)系管理。同理心是什么呢?同理心就是你能夠理解別人內(nèi)心的感受,懂得別人內(nèi)心的感受。情商就是認(rèn)識管理自己的情緒,并能夠理解別人的情緒,能夠和諧的相觸,人生關(guān)系就是財富,人生關(guān)系多,必然朋友多,必然幸福多,一個人贏得他人的友誼你就會獲得財富。人才智商情商分類框架: 第一,智商越高,情商越高。這樣的人怎么樣?一般是春風(fēng)得意。這些人適合做什么?適合做管理干部,但是管理干部既要具備高情商又要具備高智商。第二,高智商低情商。智商很高,但情商很低,真是哪壺不開提哪壺,甚至是不會處理人際關(guān)系。像陳景潤,他是一個了不起的科學(xué)家,他的實(shí)際精神確實(shí)是萬里挑一,他曾經(jīng)在一個廁所里,兩年多寫出很有名的論文,但是他不會搞人際關(guān)系。陳景潤的愛人講:“陳景潤在學(xué)識上是一個科學(xué)家,在生活上他是個孩子?!标惥皾櫼驗楦绲掳秃詹孪肴〉昧耸澜鐢?shù)學(xué)的桂冠,后面評的人大代表,后來到北京飯店去報到去,他背著被褥提著飯盆,提著書包,到北京飯店去報到,北京飯店工作人員看著就愣了,他怎么背著這些東西?還背著被褥?!拔也槐尺@些東西我住什么?”智商高情商低適合做什么?適合做研究人才,適合做技術(shù)開發(fā)人才。第三部分低智商高情商。智商不高,情商很高,他很會處事,人見人愛,不管男的女的,老的少的,見了他都是“小張啊!”“小李??!”總是那么喜歡,關(guān)鍵時候都是眾人捧他??!這種人適合做什么?適合做營銷,做一定要找情商高,做營銷一定要找情商高的人。第四部分,低智商低情商。平庸一生啊,智商也低情商也低現(xiàn)在競爭這么激烈哪有他的位置啊?美國成功學(xué)家拿破侖希爾博士說:“一個人的成功,只有15%是由于他的專業(yè)技術(shù),而85%則要靠人際關(guān)系和他的做人處事能力?!弊非蟪晒寄苤摹鑿拿Φ矫の覀儸F(xiàn)在都忙啊,競爭很激烈忙忙。第一“忙”,繁忙。第二“?!保瑳]有邊際,抓不住問題本質(zhì)。第三個“盲”,看不見東西對事物不能辨別。結(jié)果是:盲區(qū)——盲人——盲干。人生是不是當(dāng)你陷入一個盲區(qū)的時候,自己一點(diǎn)不覺得,尋找人生盲點(diǎn)。(做一試驗)你下去走一圈,大家看看他,我們大家都看到了,他自己看不到,這就是人生盲區(qū),第一個自己不知道別人知道這叫公開區(qū);第二自己知道別人不知道,這叫隱秘區(qū)。你自己知道,別人不知道對不對?這叫隱秘性;第三個自己不知道別人知道,這叫脊背區(qū)。比如說你比較經(jīng)過,你是婆婆嘴,你對你的脊背區(qū)第四個象限自己知道,別人不知道這叫“潛能區(qū)”。五、追求成功技能之五——抗拒誘惑人生有三大弱點(diǎn):欲望誘惑 、驕傲自負(fù)、貪婪野心這三個弱點(diǎn)可以說把很多人苦了。欲望誘惑不能控制,人承受苦難容易,但抗擊誘惑是很難的,人生如果能抗擊誘惑,必然成就人生的輝煌。前蘇聯(lián)巴甫洛夫做一個實(shí)驗狗在籠子里,如果拿電機(jī)電它一下,電完以后給它肉吃,電完以后給它一塊肉。今天電它以后給它一塊肉吃,明天再電它給它一塊肉,連續(xù)電了幾天它有了概念,我電完一下電就有肉吃,它形成條件反射。主人在來的時候還沒有電的時候,它的腿就馬上伸出來了那就快點(diǎn)電。因為電完就有肉吃,電它抬腿抬不起來,最后電量大電死了。人的誘惑也是這樣的,這是這幾年發(fā)生的一些問題,從上到下出現(xiàn)了一些問題,都是因為誘惑行為。人縱容自己就是毀滅自己人縱容自己,自我毀滅的道路:一定是私欲發(fā)展貪欲,貪欲發(fā)展的是惡欲,惡欲最后是傷天害理??纯船F(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中發(fā)生的問題,哪個不是這個問題呢?私欲人生扭曲最后造成人生悲劇。我舉個例子:前兩年的中央電視臺播出的一個案件,有一個叫李嘉明的青年大學(xué)生,剛開始工作兩年,一個朋友介紹他到一個酒店里嫖娼得了艾滋病。他是一個獨(dú)生子,說他知道自己得了艾滋病以后,然后跟朋友切掉了關(guān)系不來往了,然后經(jīng)常變換地方。給父母打電話還要調(diào)整一下心情,每天都是以淚洗面。現(xiàn)在就想,如果當(dāng)時朋友不介紹我去那個地方,如果當(dāng)時不發(fā)生那檔子事,如果——如果,但是人生沒有如果。美國著名教師內(nèi)吶蘭塞姆講:“假如時光可以倒流,世界將有一半人可以成為偉人?!薄皼]有第二次選擇,這是人生的真諦?!边@是蘇格拉底這都大家說的。這個蘭塞姆是一個著名的牧師,就是人快死的頭一天向他禱告,我有哪些做的不好。蘭塞姆做了筆記本有六十多本,蘭塞姆自己想我一定要自己出本書來警示后人。但是在他90歲的時候芝加哥發(fā)生了一次大火,把整個60多本筆記本都燒掉了,都燒掉了他很懊悔,經(jīng)過反復(fù)思考他寫出了這么一句話,讓他的家人死后把它刻在墓碑上警示后人。蘭塞姆是75年去世的,活到93歲。六、追求成功技能之六——追求均衡成功人生活三個層面:物質(zhì)生活、精神生活、靈魂生活。著名教育家豐子愷先生說過:“人生最深奧的學(xué)問,就是不斷提高心靈等級?!比烁鶕?jù)物質(zhì)生活和精神生活相結(jié)合,人關(guān)鍵在精神。二戰(zhàn)之后一個心理學(xué)家,他住在集中營,他看到集中營好多人被催殘至死。因為他是學(xué)心理學(xué),他知道心理的重要,他想我一定要活下去,我一定要活下去看到法西斯的滅亡。因此在監(jiān)獄里,好多人在死去的時候他越活越高大,越活越有精神和法西斯進(jìn)行心理的抗?fàn)?,想自己高興的時候,想自己快樂的時候,想自己和孩子老婆團(tuán)聚,一直到二戰(zhàn)結(jié)束希特勒滅亡,他從監(jiān)獄里出來。最后寫了本書叫《物欲督》,人是生活在精神世界里而不是生活在物質(zhì)世界里,人有精神必然精神,人沒精神必然沒精神。幸福絕非就是財富在1923美國曾有10個大富翁在一起談?wù)摻?jīng)營之道,但是25年以后,這十個大富翁都發(fā)生了重大變化,只有二個人安度晚年,其余八位都很不幸,三個人受傷,兩個人入獄,一個人成了流浪漢,一個人精神失常,一個人靠救濟(jì)生活。人生幸福絕非就是金錢。像美國的比爾蓋茨,美國的巴菲特這些都是大富家、大富翁,你像比爾蓋茨五百億美元,巴菲特大約四億美元。他們把大部分財產(chǎn)都做善事。心理境界在于追求真善美人生的心理境界在于追求真、善、美。真是真實(shí)真誠,與“假”相對,表現(xiàn)的是科學(xué),靠的是理性;善就是心地善良,純潔正直,與“惡”相對,表現(xiàn)的是信仰,靠的是悟性;人為什么善呢?善是悟性高。美是美麗好看,與“丑”相對,表現(xiàn)的是藝術(shù),靠的是感性。真、善、美是人生的追求。我舉兩個例子:一個例子,馬寅初在解放期間就是經(jīng)濟(jì)學(xué)家,因為他反對蔣介石,最后總體說還是從監(jiān)獄里放出來,解放后馬寅初做調(diào)查寫了一篇文章說:“中國人發(fā)展太快,需要控制,但這個觀點(diǎn)跟毛主席的觀點(diǎn)不一致。毛主席的觀點(diǎn)是:“人多力量大?!鄙线呉篑R寅初必須消悔這個言論,必須承認(rèn)錯誤。開始陳云做工作,后劉少奇做工作,最后總理做工作,當(dāng)時寫了一篇文章刊登在了新建設(shè)上。馬寅初說:“我的恩人讓我承認(rèn)錯誤,我想我不能承認(rèn)錯誤?!辈皇撬腻e怎么辦啊!最后撤掉了北京大學(xué)校長,政治局常委的一些職務(wù),最后他的兒子告訴他的爸爸說:“職務(wù)撤掉了?!狈鬯椤八娜藥汀币院螅嬖V他說:“又恢復(fù)了一些戰(zhàn)役?!彼麅鹤佑终f:“現(xiàn)在的形勢很好?!鞍职终f只說:“啊”。兩聲“啊”,這是多么大的氣魄,多么大的精神?!币驗轳R寅初堅持自己的觀點(diǎn),最后大小會批了無數(shù)次,馬寅初說:“我不怕下油鍋,我不怕抄家,我不怕殺頭,我一定要堅持自己的口令。有人說:“中國錯批一個人,多生三億?!痹倥e一個例子:梁漱明是北大著名教授,他是中國新儒學(xué)的開拓者,當(dāng)時文革大革命抄了他的家,在沒有資料的前提下,他寫了兩本關(guān)于魯迅的著作:一個佛教和儒學(xué);一個新東方美學(xué)。人生境界就是追求真善美。人生的成功在于身體健康,心理健康,經(jīng)濟(jì)健康,身體健康,心靈圓滿。你要成功首先你要身體健康并有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ),而且要身體健康,心地完美。 我舉個例子:一個農(nóng)村的孩子考入了北京大學(xué),拿著包袱到北京大學(xué)報到。當(dāng)時人很多。碰到一個老大爺說:“老大爺你幫我看一下包,我去報到去。”老大爺說:“行,我?guī)湍憧粗!睂⒔粋€小時那個孩子報到回來了,看著老大爺在兢兢業(yè)業(yè)的看著包說:“謝謝老大爺?!钡诙扉_學(xué)老大爺主席臺上,這就是著名的學(xué)者紀(jì)先生,什么叫做人格?人在擁有權(quán)力和金錢的同時你要有純凈的心靈,擁有完善的人格,這才是真正的成功,所以說人格稱之為人格標(biāo)本。人生競爭的四大要素:人生是健康,智能,毅力,品格。健康造遇財富,人生失去健康就失去了一切。智能就是該做怎么和不該做什么有一個清醒的認(rèn)識;毅力是人生中主要的資源,有恒心者才有毅力;最后是品格競爭,是境界的競爭。人生智慧+好品格=成功首先你要有智慧,另外有好品格,可見現(xiàn)象例如說團(tuán)隊精神、高生產(chǎn)力、有組織、高質(zhì)量、無怨言、守信用等等??科犯竦闹?,你的盡責(zé)、忍耐、專注、誠實(shí)、寬容、可靠、守時、信心、熱忱、知足、靈活、機(jī)警等等品格是人生大樹的根,根深才能葉茂。人生是智慧+好品格。我最后舉一個例子:美國一個富家小姐大學(xué)畢業(yè)以后,分配到東京帝國飯店做衛(wèi)生員,具體任務(wù)就是刷廁所,而且刷廁所的要求特別高是四個字:光亮如新!大家想想一個富家小姐從小生活很優(yōu)裕,而且這個刷廁所任務(wù)是又臟又臭,而且要求又那么高“光亮如新”,小姐達(dá)不到要求,天天打不起精神,天天愁眉苦臉,最后讓一個老者看到了。老者說,小姑娘究竟怎么回事?她說我不愿意干這個工作。他說:“為什么?”又臟而且關(guān)鍵是要求太高,我達(dá)不到我每一次刷完領(lǐng)班就批評我。老者說,這樣吧我來做你來看,我來給你做一遍。那個老者在馬桶上用東西刷刷刷,刷好了就問:“姑娘,你看是不是達(dá)到要求了?”姑娘說達(dá)到要求了“光亮如新”。“光亮如新”好,姑娘你拿杯子來,姑娘給他拿了一個杯子,老者然后從馬桶里舀了一杯水就喝了。老者告訴她說,“光亮如新”就是清潔,清潔就是可以喝。老者這個行動對這個小姑娘震動很大。下決心就是我一輩子刷廁所我也把它干好,因此,從此下決心以后,做衛(wèi)生員是個好衛(wèi)生員,做大堂的經(jīng)理,做飯店的總經(jīng)理,最后到田中角榮之后,她是日本的郵政大臣她叫野田圣子。這人生是靠品格支撐的,今天呢跟大家忙忙活活兩個小時,講的不對的地方講大家批評!謝謝大家。(鼓掌) 45 / 45
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