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廣播體操青春的活力-資料下載頁

2025-05-16 04:20本頁面
  

【正文】 第8節(jié)完整動(dòng)作練習(xí)。(4)學(xué)生練習(xí)。(5)集體練習(xí)。(七)教學(xué)組織:成體操隊(duì)形站立。(八)易犯錯(cuò)誤:(1)動(dòng)作僵硬、緊張不舒展,呼吸調(diào)整欠隹。 (2)身體過于放松、動(dòng)作不成型、不到位。 十三分鐘體育課表格式教案 第 7周 第 2 課基本部分分組選項(xiàng) (第 7 次 課 12 分鐘)(一)動(dòng)作名稱:分組選項(xiàng)(籃球、乒乓球、板羽球、羽毛球)(二)教學(xué)任務(wù):通過分組練習(xí),調(diào)動(dòng)學(xué)生積極,加強(qiáng)團(tuán)體精神。(三)教學(xué)要求:根據(jù)自己的實(shí)際選項(xiàng)練習(xí)。(四)教學(xué)重點(diǎn):選項(xiàng)練習(xí)。(五)教學(xué)難點(diǎn):掌握運(yùn)動(dòng)量。(六)教學(xué)手段:(1)提出要求。(2)學(xué)生練習(xí)。(3)教師指導(dǎo)。(4) (5)(七)教學(xué)組織:成體操隊(duì)形站立。(八)保護(hù)幫助: (九)易犯錯(cuò)誤: (十)糾正方法:十二分鐘結(jié)束部分四 、 結(jié)束部分: ( 5 分 鐘 )(一)放松運(yùn)動(dòng):(1)手臂放松 (2)腿部放松(3)跳躍放松 (二)小結(jié)本課:(三)宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。(四)收拾器材:布置學(xué)生收拾器材。場(chǎng)地器材:練習(xí)密度預(yù)計(jì):38%運(yùn)動(dòng)量預(yù)測(cè): 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 課后小結(jié):動(dòng)作不夠準(zhǔn)確、節(jié)奏不淮。體育課表格式教案 第8周 第1課教學(xué)任務(wù)廣播體操。分組選項(xiàng)。教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)廣播體操第1—8節(jié),展現(xiàn)自信、自強(qiáng),充滿青春活力的神情訓(xùn)練。通過分組練習(xí),調(diào)動(dòng)學(xué)生積極,加強(qiáng)團(tuán)體精神。部分教 學(xué) 內(nèi) 容、 教 學(xué) 方 法 、教 學(xué) 組 織次數(shù)時(shí)間開始部分一 、開始部分:             ??????????                                                體育委員整理隊(duì)伍,檢查人數(shù),向教師報(bào)告。  ?????????? 師生問好! ??????????宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報(bào)數(shù)。 ?????????? 隊(duì)列練習(xí):立正 、稍息 、看齊 、報(bào)數(shù)。      ? 教學(xué)組織:成六列橫隊(duì)?!∪昼姕?zhǔn)備部分二、準(zhǔn)備活動(dòng)?!。?、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)?。病⒄癖尺\(yùn)動(dòng)、  3、體側(cè)運(yùn)動(dòng)  4、肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng) ?。怠⑻咄冗\(yùn)動(dòng)?。?、腹背運(yùn)動(dòng) 7、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)  8、踝腕關(guān)運(yùn)動(dòng)?。?、壓腿運(yùn)動(dòng)  10、跳躍運(yùn)動(dòng) 教學(xué)要求:手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求?!〗虒W(xué)方法:先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)?!〗虒W(xué)組織:六列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站。(圖示一)? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? 七分鐘基本部分三、基本部分: 組織形式:分組不輪換?!。?、廣播體操 (第 8 次 課 13 分鐘)(一)動(dòng)作名稱:整理運(yùn)動(dòng)(二)教學(xué)任務(wù):復(fù)習(xí)廣播體操第1—8節(jié),展現(xiàn)自信、自強(qiáng),充滿青春活力的神情訓(xùn)練。(三)教學(xué)要求:動(dòng)作舒緩、放松、協(xié)調(diào)、流暢,腳步移動(dòng)線路清晰,呼吸隨音樂節(jié)奏和動(dòng)作起伏變慢、加深。(四)教學(xué)重點(diǎn):動(dòng)作舒緩、放松、協(xié)調(diào)、流暢。(五)教學(xué)難點(diǎn):腳步移動(dòng)線路清晰,呼吸隨音樂節(jié)奏和動(dòng)作起伏變慢、加深。(六)教學(xué)手段: (1)復(fù)習(xí)第1—8節(jié)(2)音樂口令完整動(dòng)作練習(xí)。(3)口令完整動(dòng)作練習(xí)。(4)學(xué)生練習(xí)。(5)集體練習(xí)。(七)教學(xué)組織:成體操隊(duì)形站立。(八)易犯錯(cuò)誤:(1)動(dòng)作僵硬、緊張不舒展,呼吸調(diào)整欠隹。 (2)身體過于放松、動(dòng)作不成型、不到位。 (九)保護(hù)幫助: (十)糾正方法: 十三分鐘體育課表格式教案 第8周 第2 課基本部分分組選項(xiàng) (第 8 次 課 12 分鐘)(一)動(dòng)作名稱:分組選項(xiàng)(籃球、乒乓球、板羽球、羽毛球)(二)教學(xué)任務(wù):通過分組練習(xí),調(diào)動(dòng)學(xué)生積極,加強(qiáng)團(tuán)體精神。(三)教學(xué)要求:根據(jù)自己的實(shí)際選項(xiàng)練習(xí)。(四)教學(xué)重點(diǎn):選項(xiàng)練習(xí)。(五)教學(xué)難點(diǎn):掌握運(yùn)動(dòng)量。(六)教學(xué)手段:(1)提出要求。(2)學(xué)生練習(xí)。(3)教師指導(dǎo)。(4) (5)(七)教學(xué)組織:成體操隊(duì)形站立。(八)保護(hù)幫助: (九)易犯錯(cuò)誤: (十)糾正方法:十二分鐘結(jié)束部分四 、 結(jié)束部分: ( 5 分 鐘 )(一)放松運(yùn)動(dòng):(1)手臂放松 (2)腿部放松(3)跳躍放松 (二)小結(jié)本課:(三)宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。(四)收拾器材:布置學(xué)生收拾器材。場(chǎng)地器材:練習(xí)密度預(yù)計(jì):38%運(yùn)動(dòng)量預(yù)測(cè): 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 課后小結(jié):動(dòng)作不夠準(zhǔn)確、節(jié)奏不淮。歡迎您的光臨,!希望您提出您寶貴的意見,你的意見是我進(jìn)步的動(dòng)力。贈(zèng)語; 如果我們做與不做都會(huì)有人笑,如果做不好與做得好還會(huì)有人笑,那么我們索性就做得更好,來給人笑吧! 現(xiàn)在你不玩命的學(xué),以后命玩你。我不知道年少輕狂,我只知道勝者為王。不要做金錢、權(quán)利的奴隸;應(yīng)學(xué)會(huì)做“金錢、權(quán)利”的主人。什么時(shí)候離光明最近?那就是你覺得黑暗太黑的時(shí)候。最值得欣賞的風(fēng)景,是自己奮斗的足跡。壓力不是有人比你努力,而是那些比你牛幾倍的人依然比你努力。學(xué)習(xí)參
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