【正文】 齡協(xié)調(diào)比如，青年婦女。青年性格開朗，活潑愛動。因此，選擇發(fā)型不宜復雜，適合留短發(fā)或荷葉式。梳理時，線條要簡便，輪廓要豐滿，波彎要大一些，這樣才能反映出年輕人的內(nèi)涵美。中年婦女。中年人性格及愛好都趨向沉靜，因此發(fā)式不宜過于華麗和復雜，而應講求整潔、柔和，適合留波浪式、荷葉式或波式短發(fā)。老年婦女。老年人因頭發(fā)斑白，對發(fā)型要求不甚嚴，但一般來說，年長者不宜留長發(fā)，因為長發(fā)會使發(fā)福的形體顯得更加臃腫，同時，披散在頰邊的垂發(fā)會顯得憔悴而衰老。因此，老年女性最適合的發(fā)型是花型大而簡單的短發(fā)，給人以利索、精神的感覺。如果留長發(fā)，應盤低發(fā)髻，給人以高貴、典雅，而又委婉可親的印象。第二與服飾協(xié)調(diào)比如，女士在比較莊重的場合，穿禮服時，可將頭發(fā)挽在頸后，顯得端莊、高雅。如果穿V字領(lǐng)連衣裙，就可將頭發(fā)盤起，如果穿外露較多的連衣裙，可選擇披肩發(fā)或束發(fā)。因西裝給人以端莊整潔的感覺，發(fā)型也要梳得端莊、大方，不要過于蓬松。第三與身材協(xié)調(diào)高而豐滿的人適合頭發(fā)有一定的量感與長度，而小巧的人則可有多一些層次及飄逸的感覺，只有這樣量身訂做的發(fā)型，才可能事半功倍。第四與臉型協(xié)調(diào) 牢記臉型與發(fā)型的黃金搭配法則——互相彌補。例如，瘦長的臉型，就應該讓發(fā)量向兩邊加寬；上尖下寬的三角臉型，就要讓發(fā)型上重下輕等等。發(fā)型如何彌補臉型的缺陷？方法有三：（1）襯托法。利用兩側(cè)鬢發(fā)和頂部的一部分塊面，改變臉部輪廓，分散原來瘦長或?qū)捙诸^型和臉型的視覺。（2）遮蓋法。利用頭發(fā)來組成合適的線條或塊面，以掩蓋頭面部某些部位的不協(xié)調(diào)及缺陷。（3）填充法。利用寬長波很發(fā)來填充細長頭頸，還可借助發(fā)辮、發(fā)鬢來填補頭面部的不完美之處，或綴以頭飾來裝飾。 根據(jù)臉型選擇發(fā)型（1）橢圓臉最美橢圓臉型這是女性中最完美的臉型，采用長發(fā)型和短發(fā)型都可以，但應注意盡可能把臉顯現(xiàn)出來，突出這種臉型協(xié)調(diào)的美感，而不宜用頭發(fā)把臉遮蓋過多。（2）圓臉要拉長圓臉型這樣臉型常會顯得孩子氣，所以發(fā)型不防設(shè)計得老成一點，目標是“拉長”臉型。頭發(fā)要分成兩邊而且頭頂蓬松，要有一些波浪，兩邊頭發(fā)略蓋住臉龐,緊貼耳際,不露耳朵，臉看起來才不會大圓。也可將頭發(fā)側(cè)分（如四六分），短的一邊向內(nèi)略遮一頰，較長的一邊可自額頂做外翹的波浪，這樣可“拉長”臉型。圓臉型忌諱中間分界。不少東方人是圓臉型，但不少圓臉的人喜歡中間分縫，使臉顯得更圓；有的還喜歡往后梳或一把抓的發(fā)型，這樣只會使臉更大、更圓。圓臉型合適的發(fā)型應該是把圓的部分蓋住，顯得臉長一些。比如頭發(fā)側(cè)分可以增加高度：用吹風機和圓齒梳將頭頂吹高，兩邊的頭發(fā)略蓋住臉龐，頭發(fā)宜稍長；或者兩邊的頭發(fā)要緊貼耳際，不要露出耳朵，稍梳些短發(fā)蓋住臉龐；頭發(fā)倒分，長過下巴是最理想的。圓臉型臉不宜留劉海。（3）方臉做調(diào)整方臉型頭發(fā)宜向上梳，輪廓應蓬松些，而不宜把頭發(fā)壓得太平整，耳前發(fā)區(qū)的頭發(fā)要留得厚一些，但不宜太長。前額可適當留一些長發(fā)，但是不宜過長。方型臉不要剪平直或中分的發(fā)型。剪太平直或中分的發(fā)型會使臉顯得更方。正確的搭配應該是頂部頭發(fā)蓬松，使臉變得稍長，往一邊梳的劉海，會使前額變窄；頭發(fā)宜長過腮幫，側(cè)分的頭發(fā)顯得蓬松，使臉型變得柔和。另外還可用不平衡法來緩解，因為每個人的臉長得并不勻稱，某一邊要比另一邊漂亮，側(cè)分頭發(fā)可偏向漂亮的一邊；將頭發(fā)盡量往一側(cè)梳，造就不平衡感，可緩解四方臉的缺陷。（4）長臉要縮短長臉型將頭發(fā)留至下巴，留點劉?；騼深a頭發(fā)剪短些都可以減小臉的長度而加強寬度感。也可將頭發(fā)梳成飽滿柔和的形狀，使臉有較圓的感覺?？傊⒁话阕匀?、蓬松的發(fā)型能給長臉人增加美感。長臉型要利用劉海。一些長臉型人士喜歡梳不留劉海的發(fā)型，不留劉海會使臉型顯得更長，事實上應該選一個發(fā)型使臉看上去沒有那么長的發(fā)型，同時要好好地利用劉海，可以在前額處留劉海，前額的劉海可以縮短臉的長度，兩邊修剪少許短發(fā)，蓋住腮幫，臉就不顯得長了。（5）大臉要遮掩大臉不適合剪清爽短發(fā)。很多人認為，臉大的人剪清爽短發(fā)都不是很好看，但是這并不是絕對的，發(fā)型師可以通過適當?shù)募毠?jié)修剪打破這一傳統(tǒng)想法，把兩側(cè)的剪法可以流線一些，來遮掩較胖的圓臉。另外一個很重要的問題是，是否燙發(fā)也一定要根據(jù)自己的臉部特征決定。如果你是直線型的臉，那么可能就不適宜過于鬈曲的浪漫式燙發(fā)；如果你的臉型曲線柔和，那“清湯掛面”的直發(fā)可能就不適合你的女性特質(zhì)。如果介于中間型，那么恭喜你，怎樣都不錯，你的發(fā)型選擇很廣泛。整個臉，包括五官在內(nèi)，是人類的儀容之首。人際交往中，應當重點修飾眼部、口部、鼻部和耳部，使你的“臉面”以整潔、端莊的狀態(tài)示人。臉部修飾至少有三個要點：要做好面部清潔，做到無灰塵、無污垢、無汗?jié)n、無分泌物，無其他不潔之物。修整好臉部的胡須和汗毛等。要做好臉部的按摩護理。臉部修飾內(nèi)容（1）眼部的修飾注意眼部的清潔，還包括用眼衛(wèi)生，預防眼部疾患。女生眉毛應以自然美為主。個別眉毛較粗濃的女生，或者眉毛的形狀生得不太理想，可以適當修剪美化。（2）口部的修飾口部的修飾范圍包括口腔和口的周圍兩個方面?？诓啃揎椧⒁饪谇恍l(wèi)生，保持牙齒清潔。牙齒清潔的標準是無異物，無異味，保持潔白。首先是無異物。首先就是要刷牙。從衛(wèi)生保健的角度講，每天刷牙應當保持三次，每次飯后三分鐘內(nèi)進行，每次刷三分鐘，即“三個三”標準。應該堅持每天早晚兩次刷牙。早晨口腔中細菌最多，因此早晨起床后要刷牙，晚上臨睡前一定要刷牙，因為睡眠時，口腔幾乎停止活動，唾液分泌減少，細菌容易孳生繁殖，損傷牙齒。切記，每一次刷牙時間不低于3分鐘。其次是三頓飯后都要漱口（最好是刷牙）。刷牙除了清潔牙齒，也是一個按摩牙齒，消除疲勞的過程。而且，刷牙和漱口應在飯后3分鐘內(nèi)進行。最后，在社交場合進餐后一定要剔牙，但切忌當著別人的面剔牙。正確方法是，用手掌或餐巾掩住嘴角，然后再剔牙，剔除的異物要吐到合適的地方，不要讓它亂飛。其次是無異味?？谇挥挟愇妒呛苁эL范的事情。平常最好不吃生蔥、生蒜一類帶刺激性氣味的食物。每日早晨，空腹飲一杯淡鹽水，平時多以淡鹽水漱口，能有效地控制口腔異味。必要時，嚼口香糖可減少異味，但在他人面前嚼口香糖是不禮貌的，特別與人交談時，更不應嚼口香糖。最后是保持潔白。保持潔白，要盡量少抽煙，不喝濃茶。如果長期吸煙和喝濃茶，天長日久，牙齒表面會出現(xiàn)一層“茶銹”和“煙漬”，牙齒變得又黑又黃。保護牙齒，還要注意保持潔白，及時清除有礙于口腔衛(wèi)生與牙齒美觀的牙結(jié)石。最好的辦法就是定期去口腔醫(yī)院超聲波潔牙。一般情況下，成年人每半年左右，就應該潔牙一次?？诘闹車男揎椫饕轻槍δ行裕惺繎斆刻靾猿痔旰?。使用剃須刀，剃須泡沫太麻煩，占用時間，可以購買一把電動剃須刀。（3）鼻部的修飾鼻子的修飾重在保養(yǎng)。要點有三，一是注重保養(yǎng)。鼻子及其周圍若是長瘡、暴皮、生出“黑頭”，連片的“青春豆”甚至出現(xiàn)“酒糟鼻”，嚴重影響美觀。二是不能亂擠、亂挖、亂摳。鼻子又是面部的敏感區(qū)，容易感染。三是要注意及時修剪鼻毛。（4）耳部和頸部的修飾修飾耳部主要是保持耳部的清潔，及時清除耳垢和修剪耳毛。耳朵里溝回很多，容易藏污納垢，應注意耳朵的清潔。清除耳垢，不要當眾進行，不要傷及耳膜。若有耳毛生長到耳朵外面，要及時修剪?；瘖y的基本原則在交往應酬中，化妝是一種禮貌。在進行面部修飾時注意保持清新自然而不過分做作。女士面部化妝要以突出五官中最美的部分并掩蓋或矯正缺陷為目的。通過恰當?shù)牡瓓y修飾實現(xiàn)自然、清晰、大方的美；如果參加特殊的晚宴、演出等場合則可通過濃妝塑造出莊重、高貴的形象。（1）化妝要淡雅化妝要做到“濃妝淡抹總相宜”, 就要注意不同的時間和場合。一般要以淡妝為宜, 略施粉黛, 清新淡雅。參加晚間的社交場合, 例如晚宴、晚會, 就可以適當使用晚妝。“清水出芙蓉，天然去雕飾”。一些年輕女性, 不施粉黛, 也顯得淳樸自然。但在正式場合, 最好還是適當化些淡妝, 尤其是參加一些重要活動, 在國外,正式場合不化妝, 會被認為是對對方的不尊重, 是不禮貌的行為。我們在工作場合對女性的化妝要求就是八個字：化妝上崗、淡妝上崗?；瓓y，化妝之后自然清新，沒有痕跡，仿佛天生麗質(zhì)。關(guān)于化妝，還有一個年齡問題，十多歲的小姑娘實在沒有必要化妝，那樣會損失小姑娘本身的青春美。還有，一個人用化妝品不當，往往會損壞自己的皮膚，所以我們提倡年輕小姑娘，一般不要化妝，要展示自己的青春美。（2）化妝要協(xié)調(diào)這個協(xié)調(diào)實際上有四個協(xié)調(diào)：首先，化妝品最好要成系列。如香水、洗發(fā)液、漱口水等等，不至于串味。其次，各個部位化妝要協(xié)調(diào)。比如，甲彩最好跟唇彩是一個顏色，如果腳指甲上也涂指甲油，最好也是同一顏色。第三，化妝要跟服飾協(xié)調(diào)，反差太大，就很難看。最后化妝要跟場合協(xié)調(diào)。比如，吊唁、喪禮場合不可化濃妝，也不宜抹口紅。最后，化妝要與時尚協(xié)調(diào)，了解和應用時尚元素很重要。但是，不能一味地趕時髦，要看時尚是針對什么年齡段推出的?？磩e人化妝很好看，用到自己的臉上不一定合適。（3）化妝要避人化妝，不要當眾表演。化妝是一種個人隱私行為，在別人面前表演有引人注目之嫌。常見一些女性, 工作時間, 一有空閑, 就照鏡子, 當窗理云鬢，對鏡貼花黃，既不尊重自己,也妨礙他人，那是不注重禮儀的表現(xiàn)。上班前或參加活動前就要化好妝, 如果需要補妝，要到洗手間或化妝間進行。一般來說，化妝要避人，即使是男朋友或者老公也不例外。修剪指甲要經(jīng)常修剪指甲，千萬不要留長長的指甲。指甲的長度不應超過手指指尖。修指甲時，指甲溝附近的“暴皮”要同時剪去，不能以牙齒啃指甲。另外不要涂艷麗的指甲油。隱蔽體毛需要修整的體毛主要有以下部分：胡子。一般禮儀要求是不蓄胡須。不要相信“嘴上無毛，辦事不牢”。鼻毛。鼻毛不能過長。過長的鼻毛非常有礙觀瞻?？梢杂眯〖舻都舳?，不要用手拔，特別是當著其他人的面。腋毛。腋毛在視覺中不美觀也不雅觀。白領(lǐng)男士和女士應有意識地不穿暴露腋毛的服飾。女士在社交活動中穿著使腋窩外現(xiàn)的服裝，必須先剃去腋毛，以免有損整體形象。腿毛。在社交場合，男士不得穿短褲，不得挽起長褲的褲管。女士在穿裙裝和薄型絲襪時，應先剃掉腿毛。 50 / 50