健美操教案教案-資料下載頁
2025-05-11 23:26本頁面
【正文】 、檢查著裝，安排好見習生。2隊型：X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △要求：集合動作快、靜、齊，精力集中，精神飽滿。 見習生協助教師上課，觀摩學習基本部分學習健美操大眾鍛煉標準動作三級套路第三組合組合三：482 2次漫步 2次邁步吸腿跳 4次走步 V字步右轉90度 V字步 4次邁步后屈腿，單單雙 第7拍左腿后交叉 58動作相同 方向相反教法： 教師領做。 分組進行練習。 各組進行表演展示。 糾正動作錯誤。要求：認真聽從教師指揮，動作正確、到位。組織：教師領做。分組進行練習。各組進行表演展示。糾正動作錯誤。注意：動作在教師的指導下進行伸拉，以免受傷結束部分一、 整理放松。二、 課的小結、師生的交流。三、 布置課后練習。四、 宣布下次課的教學內容。五、 宣布下課，整理場地器材。隊型： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △要求：集合快、靜、齊，認真聽老師小結。第13課時教學內容：學習健美操大眾鍛煉標準動作三級套路第四組合課的重點：力度的掌握課的難點：動作的銜接課的任務：進一步鞏固健美操大眾鍛煉標準動作三級套路第四組合動作，提高學生的動作力度和上下肢的協調性 部分課的內容和要領時間組織教法與要求運動量開始部分 體育委員整隊，檢查人數。 師生問好，宣布課的 內容及要求，調動學生的積極性，使學生進入良好的學習狀態(tài)。 檢查著裝，安排好見習生。2隊型：X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △要求：集合動作快、靜、齊，精力集中，精神飽滿。 見習生協助教師上課，觀摩學習基本部分學習健美操大眾鍛煉標準動作三級套路第四組合組合四：482 4次小馬跳 2次側并步跳 向前/后漫步 2次連續(xù)彈踢跳前交叉 向側屈腿跳接后漫步 2次側并步 58動作相同 方向相反教法： 教師領做。 分組進行練習。 各組進行表演展示。 糾正動作錯誤。要求：認真聽從教師指揮，動作正確、到位。組織：教師領做。分組進行練習。各組進行表演展示。糾正動作錯誤。注意：動作在教師的指導下進行伸拉，以免受傷結束部分一、 整理放松。二、 課的小結、師生的交流。三、 布置課后練習。四、 宣布下次課的教學內容。五、 宣布下課，整理場地器材。隊型： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △要求：集合快、靜、齊，認真聽老師小結。第14課時教學內容：大眾健美操考核：三級套路 課的重點：動作的轉換課的難點：動作的力度課的任務：通過大眾健美操考核三級套路，檢查學生掌握的情況，為今后不斷提高健美操課的教學方法有著重要的意義部分課的內容和要領時間組織教法與要求運動量開始部分 體育委員整隊，檢查人數。 師生問好，宣布課的 內容及要求，調動學生的積極性，使學生進入良好的學習狀態(tài)。 檢查著裝，安排好見習生。2隊型：X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △要求：集合動作快、靜、齊，精力集中，精神飽滿?；静糠挚己艘螅核娜艘唤M進行考核 動作舒展大方有力 動作與音樂節(jié)奏吻合 注意動作之間的銜接與 表現力大眾健美操評分標準：一、表現力 （一） 動作要展示內心的激情，體現一種健康、向上的情緒。 （二） 提倡個人風格的表現力。二、連接動作的流暢性 （一） 動作之間的連接要自然、流暢。 （二） 動作的轉換及方向的變化要干凈利落，無多余動作。三、身體的協調性 （一） 全身協調運動。 （二） 動作輕松、有彈性。 （三） 工作清晰，無多余動作。 （動作避免過分松弛或過分緊張。四、動作的正確性 （一） 身體姿勢要舒展。 （二） 動作技術要正確。 （三） 動作范圍要恰當。五、節(jié)奏感 （一） 動作要充分表現音樂情緒。 （二） 動作和音樂節(jié)奏要配合協調。 （一） 連串動作的節(jié)奏要準確。結束部分 整理放松。 課的小結、師生的交流。 布置課后練習。 宣布下次課的教學內容。 宣布下課，整理場地器材。隊型： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △要求：集合快、靜、齊，認真聽老師小結。
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