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2025-05-03 18:41本頁面
【正文】 擲等動作，田徑運動成為很多運動項目的基礎(chǔ)；第三，由于田徑運動能有效和全面地發(fā)展人的各種身體素質(zhì)，而身體素質(zhì)全面發(fā)展的水平越高，對于各項運動的技術(shù)發(fā)展和運動成績的提高也越能起積極和決定性作用。因此，很多競技項目都把田徑運動作為體能訓(xùn)練的重要手段，使田徑運動成為提高各種競技項目運動水平的基礎(chǔ)。教育功能 由于參加田徑運動練習(xí)要承受一定的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷，還要遵循一定的練習(xí)方法、要求和規(guī)則，接力跑項目還需集體協(xié)同作戰(zhàn)，因此，能培養(yǎng)良好的思想、心理品質(zhì)。另外，在從事田徑運動教學(xué)、鍛煉、訓(xùn)練和競賽過程中還能產(chǎn)生很多進(jìn)行思想品德教育和培養(yǎng)心理品質(zhì)的因素。因此，田徑運動就成為進(jìn)行精神文明教育的一種有力手段。通過田徑運動教學(xué)、鍛煉、訓(xùn)練和競賽，能對學(xué)生和運動員進(jìn)行愛國主義、集體主義等方面教育，并能培養(yǎng)競爭意識和勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。 二、田徑運動的特點 (一 )田徑運動包括人體基本運動的主要技能 (二 )是奧運會金牌最多的項目 (三 )是各項競技運動的基礎(chǔ) (四 )田徑運動屬于室外運動 (五 )項目要求個體形態(tài)、素質(zhì)差異較大 (六 )需要精神高度集中，發(fā)揮頑強(qiáng)的斗志 第三節(jié) 運動訓(xùn)練專業(yè)田徑運動課程導(dǎo)學(xué) 一、課程目標(biāo)田徑課程目標(biāo)：培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的具有現(xiàn)代田徑教學(xué)與訓(xùn)練理論知識、技能和一定的科研能力，具備從事田徑專業(yè)教練員、高校高水平運動隊的田徑教練員及業(yè)余體校和中學(xué)課余訓(xùn)練指導(dǎo)教師及田徑教學(xué)工作的基本能力。 運動訓(xùn)練系田徑選修課時分配（ 2022級）內(nèi)容學(xué)期 理論技術(shù)理論分析各項訓(xùn)練理論教學(xué)與訓(xùn)練方法、手段實踐總計220第五學(xué)期田徑運動導(dǎo)學(xué) 4 64田徑運動員選材 4 短跑 2 2 10跳遠(yuǎn) 2 2 10鉛球 2 2 10標(biāo)槍 2 2 10內(nèi)容學(xué)期 理論技術(shù)理論分析各項訓(xùn)練理論教學(xué)與訓(xùn)練方法、手段實踐總計220第六學(xué)期跨欄 2 2 1076跳高 2 2 10鐵餅 2 2 10三級跳遠(yuǎn) 2 2 8中長跑 2 2 2接力跑 2 2 4田徑業(yè)余訓(xùn)練 4 田徑科研方法 4 內(nèi)容學(xué)期 理論技術(shù)理論分析各項訓(xùn)練理論教學(xué)與訓(xùn)練方法、手段實踐總計220第七學(xué)期論文開題 2 36競走 2 2 6撐竿跳高 2 2 8鏈球 2 2 8第八學(xué)期科研數(shù)據(jù)采集與處理 10 44競賽裁判實踐 8全能訓(xùn)練 4 22三、學(xué)習(xí)田徑運動課程的基本要求 (一 )應(yīng)明確學(xué)習(xí)田徑運動課程的目的和任務(wù)，樹立正確的學(xué)習(xí)思想和態(tài)度。要根據(jù)教學(xué)安排，嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真、全面地學(xué)好全部教學(xué)內(nèi)容。學(xué)好田徑運動課程，使自己成為一名學(xué)有專長的、合格的田徑代表隊教練和教師。 (二 )課程的理論部分是從事學(xué)校課余田徑運動訓(xùn)練工作的基本理論知識。應(yīng)在教師指導(dǎo)下，充分發(fā)揮主體作用，生動活潑地學(xué)好這部分內(nèi)容。應(yīng)認(rèn)真上課，做好筆記。討論課應(yīng)做好發(fā)言準(zhǔn)備，課外主動閱讀參考書籍和資料，按時完成作業(yè)。牢固地掌握理論部分的教學(xué)內(nèi)容。 (三 )上實踐課時應(yīng)做到勤學(xué)苦練，勤于思考，努力使自己的技術(shù)動作規(guī)范化，并做到課內(nèi)外結(jié)合，提高自己的運動技術(shù)水平 (有條件的學(xué)生，課外應(yīng)參加田徑代表隊或田徑運動隊的訓(xùn)練 )。(四 )經(jīng)常總結(jié)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的經(jīng)驗與教訓(xùn)，改進(jìn)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的方法，注意提高分析問題和解決問題的能力，創(chuàng)造性地學(xué)好田徑運動課程。 (五 )根據(jù)田徑運動課程教學(xué)大綱的規(guī)定，按時參加課程考核?？己朔挚荚嚭涂疾閮煞N，考核內(nèi)容包括理論和技術(shù)兩個方面。理論考核通過筆試或口試進(jìn)行，技術(shù)考核有技評和達(dá)標(biāo)兩種。 16
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